Причины возникновения метеоризма у взрослых, методы лечения, профилактики, сопровождающие симптомы и факторы риска

Метеоризм – причины и лечение

Метеоризм (газы в кишечнике) – это непростая тема, о которой принято не упоминать вслух: пациенты краснеют даже при обсуждении заболевания с лечащим специалистом. Человеческая культура сделала чрезмерное газообразование постыдным, овеяла его аурой неприличия, хотя на деле это нормальный процесс, происходящий в организме каждого человека.

При сильном метеоризме наблюдается вздутие живота, дискомфорт и боли. На данные симптомы могут жаловаться клиенты, обращающиеся за помощью к врачам разной специализации. Метеоризм порой имеет нестабильную клиническую картину, что имеет известное влияние на проводимые исследования, делая их сложнее. Тем не менее, для устранения проблемы врачу необходимо знать причину ее появления и механизм развития. В этом случае становится возможным излечение заболевания. В статье мы рассмотрим частые причины метеоризма у взрослых и средства его лечения.

Возможные причины метеоризма

Существует ряд причин, из-за которых начинает пучить живот. Если говорить вкратце, то в природе повышенного метеоризма находится дисбаланс процесса газообразования в кишечнике и проблемы с его удалением. Такая симптоматика часто наблюдается врачами у больных гастроэнтерологией и здоровых людей.

В нормальном состоянии кишечные газы имеют вид покрытой слизью пены. Они легко выводятся из кишечника и не доставляют дискомфорта. При повышенном метеоризме в этом процессе начинаются нарушения, приводящие к нежелательной эвакуации, имеющей характерный звук. Причины метеоризма следующие.

  • Разговоры во время еды: метеоризм начинается после принятия пищи и сопровождается отрыжкой.
  • Просмотр телевизионных передач во время приема пищи, чтение с последующим обсуждением.
  • Частое обильное питье.
  • Прием пищи на бегу, в быстром темпе.
  • Чрезмерное глотание слюны.
  • Употребление пищевых продуктов, становящихся причиной кишечных газов: бобы, отруби, капуста.
  • Проблемы с носоглоткой.

Существует ряд гастроэнтерологических заболеваний, сопровождающихся метеоризмом:

Постоянный метеоризм при различных заболеваниях может сопровождаться неприятными симптомами: изжогой, поносом, запором (диареей), флатуленцией (неконтролируемым выбросом газов). Кажется, представленная выше симптоматика говорит убедительнее всяческих доводов в пользу скорейшего лечения данного заболевания.

Способы лечения метеоризма

Метеоризм реально побороть как при помощи специальных средств, так и посредством следования строгим правилам диеты. Будьте готовы к тому, что процесс лечения сопровождается исправлением фонового патологического процесса, восстановлением посредством приёма фармакологических препаратов микрофлоры толстой кишки и удалением избытка газов из организма.

Существуют различные способы устранения метеоризма – как для любителей народного лечения, фанатов здорового и сбалансированного питания и просто людей, доверяющих рецептам врача и верят в силу аптечных таблеток.

Лекарства от метеоризма

Так сложилось, что большинство пациентов доверяет выбор в устранении метеоризма проверенным таблеткам. В ход могут пойти как новинки фармакологии, так и активированный уголь. Каждое средство имеет свою сферу действия, поэтому при выборе лекарства следует проконсультироваться со специалистом и обстоятельно изучить инструкцию.

  • Тримедат . Популярное средство, длительный приём которого не скажется отрицательным образом на человеческом организме. Тримедат устраняет проблемы, связанные с перистальтикой кишечника – это способствует нормальной работе пищеварительной системы.
  • Эспумизан . Имеет разную форму выпуска и основывается на действии неосмектина, вещества, способного за несколько минут впитать лишние газы и вывести их естественным путем. Дозировку приёма лекарства нужно уточнить у лечащего врача, поскольку она может доходить до 15 таблеток в сутки.
  • Симетикон . Очередное популярное средство от метеоризма. Компоненты препарата обеспечивают разрушение пузырьков газов, появляющихся в кишечнике. Высвободившиеся газы выводятся обычным путем. Средство может применяться не только в борьбе с вздутием живота, но и для подготовки пациента к диагностическим процедурам.
  • Смекта . Средство, получившее большую популярность благодаря оперативному действию: газы в кишечнике будут адсорбированы за нескольких минут. Считается наиболее безопасным препаратом.
  • Активированный уголь . Дешевый и популярный препарат, выпускающийся отечественными производителями. Опытом испытаний и тысяч пациентов доказано, что средство быстро впитывает излишние газы и токсины в желудке у человека. Принимать данное средство рекомендуется непосредственно перед едой и в момент чрезмерного появления газов.
  • Хилак Форте . Выпускается в форме капель. Является не основным, а вспомогательным средством для лечения проявлений метеоризма, содержащим в большом количестве полезные бактерии. Стоимость препарата невысока.
  • Белый уголь . Недавний гость в на фармацевтическом рынке. Хороший адсорбент, созданный при помощи современных технологий. Даже некоторые врачи считают его аналогом активированного угля, но это не так. В составе препарата в большом количестве содержатся пищевые волокна МКЦ. Продается средство в специальных блистерах в количестве 10 таблеток. Врачи рекомендуют принимать его по паре таблеток за раз.
  • Панкреатин (Мезим, Креон) . Указанные средства роднит действие панкреатина в качестве главного компонента вещества. Принимать эти фармакологические препараты необходимо прямо перед приемом пищи не более двух таблеток, запивая при этом очищенной водой. Стоимость средств разниться, но они не стоят дорого и не ударят по кошельку.

Любое из представленных выше средств имеет плюсы и минусы и при долгом приеме нанесет организму вред. Самолечение опасно: лучше опытного врача никто не установит причину заболевания и выпишет соответствующий рецепт.

Народные средства от метеоризма

Велика сила народных знаний: сотни пациентов вместо привычных таблеток обращаются к традиционным способам медицины. Логика в таких действиях присутствует: не произведённые посредством сложных химических операций средства нанесут меньший вред организму, хотя результат их приёма будет таким же.

  • Укроп . Растет на огороде у всякой хозяйки. Полезен своей способностью оперативно выводить газы из организма. Укроп стоит добавлять во всевозможные блюда (он добавляет им привлекательный вкус) или делать настои из расчета 1 ст. л. семян укропа на 0,5 л. воды.
  • Морковные семена . Часто используются в народном лечении. Перед приемом их нужно основательно измельчить в кофемолке. Врачи рекомендуют употреблять семена моркови по 1 ч.л. во время трех приёмов в день.
  • Ромашка . Целебные качества этого средства известны: ромашковый чай оказывает седативное воздействие, повышает защитные функции организма, помогает при метеоризме. Заваривать чай нужно из расчета 1 ст. л. листьев на стакан кипятка, при этом настаивать четверть часа.
  • Картофельный сок . Недорогое и легкое в приготовлении средство, которое рекомендуется выпивать с утра натощак в объеме половины стакана. После приема полежите 20 минут.

Рекомендуется сопровождать приём приведенных выше природных средств постоянными физическими нагрузками и частыми прогулками на свежем воздухе. Это укрепляет организм и улучшает его функционирование. Лечение народными средствами не проходит в отрыве от рекомендаций лечащего врача. В противном случае поспешными и неправильными действиями вы навредите организму и усугубить проблему.

Диета при метеоризме

Если вы заметили чрезмерное газообразование, то это не знак скорейшего обращения к врачу. Действенное средство в борьбе с данной проблемой – правильно сбалансированное образом питание. При этом не считайте ее строгой диетой – это скорее правильный подход к организации приемов пищи. Принципы питания при вздутии живота следующие.

  • Не переедайте. Энергетическая ценность пищи, съедаемой вами ежедневно, не должна превышать 1650 кКал для женщин и 1850 кКал для мужчин. При этом не стоит превышать отметку в 200 г углеводов, 120 г белков и 50 г жиров.
  • Во время приема пищи ее нельзя запивать – это приводит к излишнему появлению газов. Подождите полчаса, а затем выпить стакан сока или чашечку чая.
  • Замечено: дробное питание (5-7 приемов пищи в день) уменьшает появление газов в организме.
  • Пережёвывайте пищу тщательно. Для этого сконцентрируйтесь на процессе и получайте наслаждение и удовольствие, а не разговаривайте.
  • Пейте много жидкости: не менее 2,5 литров в сутки.
  • Откажитесь от постоянного использования жевательных резинок: они подстёгивают выработку желудочного сока, проникающего в кишечник.
  • Займитесь самообразованием и посмотрите в доступных источниках информацию о раздельном питании. Одновременное поедание несочетаемых продуктов приводит к избыточному возникновению газов.
  • Обеспечьте прием нормальной пищи, а не фастфуда. Питайтесь основательно: ешьте горячие блюда не менее двух раз в день. Исключите из рациона сухомятку.
  • Жареные блюда с хрустящей корочкой вызывают бурный аппетит, но приводят к появлению газов. Для способа приготовления блюд лучше выбрать пар или варение.
  • Попробуйте посидеть на диете. В интернете предлагается посидеть на салатной, овощной, суповой и многих других диетах. При этом важно не загнать организм и перебарщивать.

Сбалансированное питание и диета – это верный способ победить метеоризм, не прибегая к использованию современных фармакологических препаратов или средств народной медицины. Но и в этом случае знайте меру и не увлекайтесь сверх меры.

Профилактика возникновения метеоризма

Всякое заболевание лучше предупредить, чем предпринимать немалые усилия в борьбе с ним. Метеоризм – не исключение из этого правила: следование несложным правилам способно ощутимо уменьшить количество газов, вырабатываемых в кишечнике.

Человеческим опытом доказано: профилактические действия имеют разный эффект. Поэтому если приведенный ниже шаг вам не подходит, то попробуйте действие другого – он приведет к нужному эффекту.

  • Предотвратить метеоризм поможет исключение из рациона некоторых продуктов. Стоит снизить употребление газированных напитков, бобов, картофеля, кукурузы, капусты и молочных продуктов в случае непереносимости. Эффект от такого шага немалый.
  • Налегайте на морепродукты, рыбу, мясо и яйца. На гарнир предпочтительнее готовить рис, а если добавлять травы, то мяту, ромашку,фенхель, укроп, листья одуванчика. Скорее примите на вооружение приведенный выше совет о частоте приемов пищи.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе. Ежедневные моционы улучшают защитные функции организма, приводят в порядок его работу. Если к этому вы добавите курс из спортивных упражнений, нагрузок в фитнес-комплексах, утренние пробежки или обычные подвижные игры, то эффект усилится в разы. При этом внимание стоит уделять тренировкам брюшного пресса.
  • Нахождение в сидячем положении – бич офисных сотрудников, страдающих метеоризмом. Делайте короткий перерыв, во время которого вы займётесь интенсивной ходьбой, и это убережет вас от излишнего вздутия живота.
  • Не ленитесь проходить регулярные медицинские обследования. Только врачи нужной квалификации проинформируют вас о состоянии пищеварительного тракта в полном объеме и в случае необходимости назначат лечение.

Приведенные выше способы профилактики метеоризма несложны и легки для выполнения. Нужно не полениться приступить к их проведению в жизнь, и вы не ощутите проблем с газообразованием и связанным с ним дискомфортом.

Видео: как избавиться от метеоризма

Народная мудрость про «сто раз услышать и один раз убедиться воочию» известна всем. Поэтому мы помещаем ниже видео, из которого вы узнаете, как избавиться от излишнего газообразования в кишечнике.

Метеоризм – заболевание, от которого страдают сотни тысяч людей. Многие люди отказывается предпринимать меры по устранению этой проблемы, поскольку они считают ее несерьезной. Меньшинство лечится народными средствами, обращается к докторам, приводит в порядок рацион питания. Не оставайтесь равнодушными к вздутию живота, скорее примите меры и вскоре вы избавитесь от этого чувства, приносящего дискомфорт.

Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и методы лечения

Метеоризм – это повышенное образование газа в кишечнике. Метеоризм болезнью не является, это симптом двойственный: может быть как следствием употребления грубой и неподходящей пищи, так и признаком множества болезней пищеварительной системы. Опасности для жизни метеоризм у взрослых не представляет, но приносит массу неприятностей.

Причины

Подразделяются на две большие группы: физиологические или естественные и патологические или болезненные.

Непатологические причины

Питание

Нарушения питания составляют до 80% всех случаев метеоризма.

  • Продукты, вызывающие повышенное газообразование. У многих продуктов в процессе расщепления выделяется большое количество газов. К ним относятся бобовые, свежие овощи, особенно капуста, редис и огурцы, свежие фрукты, дрожжевой хлеб и кондитерские изделия, отруби, грибы, пиво, продукты из овса и кукурузы.
  • Тяжелая пища. К повышенному газообразованию ведет употребление жирной пищи, однообразная еда, состоящая из тяжелых для переваривания блюд (баранина, жирная свинина).
  • Нарушение режима питания. Нерегулярное питание (меньше 3-4 раз в день), особенно обильное однократное.
  • Употребление плохосочетаемых продуктов. Много газов образуется, когда употребляются одновременно мясные и молочные блюда, сдоба и грубые овощи. Лучше всех об этой особенности знают иудеи – на это счет у них есть понятие «кошерность». Основное правило – раздельное употребление молока и мяса, доходящее до хранения такой еды в разных холодильниках. По иудейским правилам, после употребления мяса должно пройти от 2 до 6 часов (зависит от местных требований), и только затем можно употреблять молочное. Перерыв после молока составляет от 30 минут до 2-х часов. Эти требования основаны на скорости переваривания, и они разумны для всех людей.
  • Переедание. Всегда заканчивается метеоризмом переедание. Оно и понятно – слишком большой объем пищи не успевает как следует расщепиться.
  • Непереносимость некоторых продуктов. Обязательно будет вздутие, если употреблять те продукты, которых человек не переносит, нет ферментов для их усвоения. Так бывает с пшеницей (глютен), молочными продуктами (лактаза) грибами (хитин, который вообще не усваивается), а также овощами и фруктами, на которые есть аллергия.
  • Поведенческий фактор. К вздутию и метеоризму ведет нефизиологичное поведение во время еды: поспешное глотание, разговор, привычки съедать плохо пережеванные куски. Во время поспешной еды и при разговоре заглатывается воздух (аэрофагия), который постепенно скапливается в кишечнике. Небольшая часть выходит при отрыжке, но основному количеству нужно проходить весь путь до анального кольца.
Читайте также:  Что может показать обследование МРТ кишечника? Когда такая диагностика противопоказана?

Беременность

Вздутие и скопление газов бывают почти у всех беременных, и тому есть две причины: изменение гормонального статуса и сдавливание кишечника увеличенной маткой.

Для нормального развития плода необходим прогестерон, и вырабатывается его много. Один из аспектов действия гормона – мышечное расслабление, причем всех групп. Кишечник расслабляется тоже, нарушается его моторика. Во втором и особенно третьем триместре кишечник испытывает давление беременной матки, что затрудняет его работу.

После родов проходит и вздутие – если кишечник здоров, конечно.

Менструация

«Командует» менструальным циклом гипоталамо-гипофизарная система, под действием гормонов которой созревают в яичниках фолликулы, далее желтое тело, и если оплодотворение не наступает, стартует менструация.

Вздутие совпадает по времени с овуляцией, но некоторые женщины чувствуют это и позже. Сложный процесс созревания яйцеклетки не всегда проходит гладко, и в целом это нормальное явление, поскольку регуляторные механизмы очень сложны и взаимосвязаны.

Высотный метеоризм

Нормальная реакция организма на снижение атмосферного явления. На поверхности земли кишечные газы находятся под внешним давлением атмосферы, но с подъемом на высоту это давление снижается, и кишечник буквально распирается газами.

Объем газа возрастает ровно настолько, насколько снизилось атмосферное давление. Некоторые пассажиры самолетов испытывают из-за этого сильный дискомфорт, сопровождаемый флатуленцией (выделением газов через анус).

Пожилой возраст

Естественное старение сопровождается атрофическими процессами во всех органах, особенно выраженных на слизистых оболочках. У всех людей старше 65 лет пищеварение замедлено, и флатуленции происходят часто. С возрастом атрофии подвергаются не только слизистый, но и мышечный слой, из-за чего длина кишечника увеличивается, а выработка пищеварительных ферментов снижается.

Патологические причины

Это болезненные состояния, вызванные либо повышенным образованием газов, либо нарушением их всасывания. Метеоризм бывает при таких болезнях:

  • воспалительные процессы разных отделов – гастрит, энтерит, колит, дуоденит, холецистит, панкреатит;
  • цирроз печени;
  • различные инфекции кишечника;
  • непроходимость;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • атония;
  • невротические расстройства.

При этих болезнях замедляется расщепление белка, образование пищеварительных ферментов, отток желчи, отек и деформация внутрисекреторных желез, дистрофические изменения слизистой и другие повреждения.

Усиливает образование газов дисбаланс кишечной микрофлоры, образование токсинов, изменение моторики, перистальтики и внутрикишечного давления.

Стресс и расстройства невротического спектра вызывают спазмирование кишечника и затруднение его моторики, общее замедление работы.

Сопутствующие симптомы

Скопление избыточного количества газов в кишечнике нарушает общее самочувствие. Обязательных симптома четыре:

  • преходящие слабые боли в животе, урчания, меняющие свою локализацию по мере продвижения газового пузыря;
  • вздутие живота, дискомфортные ощущения растяжения;
  • отрыжка воздухом;
  • усиленное отхождение газов.

Добавочные признаки указывают на расстройство пищеварения или могут быть следствием болезней:

  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор или понос;
  • снижение аппетита;
  • чувство разбитости;
  • головные боли и слабость.

Как установить причину метеоризма?

После осмотра врача – желательно гастроэнтеролога – становится ясным направление диагностического поиска. Много данных дает пальпация (ощупывание) и перкуссия (выстукивание) живота.

При пальпации обнаруживаются раздутые, слабо болезненные петли кишечника, в которых при надавливании начинается бурная перистальтика. Перкуссия выявляет тимпанический (барабанный) звук, указывающий на скопление газа.

Лабораторные исследования

Обязательных лабораторных исследований три:

В типичном случае обнаруживаются нарушения микрофлоры кишечника (копрограмма), лейкоцитоз и снижение гемоглобина (общий анализ крови), снижение количества белка (биохимия крови).

При отклонениях в анализах назначаются уточняющие обследования.

Инструментальные исследования

Дают исчерпывающий ответ на вопросы о причине метеоризма. Используются такие методы:

  • рентген-исследование с контрастом, когда в зависимости от симптоматики диагностическое вещество вводится перорально или через анус – обнаруживает особенности строения, рельеф слизистой, возможные патологические изменения;
  • УЗИ – обнаруживаются опухоли, кисты, патологические сплетения сосудов;
  • эндоскопические исследования – ФГДС, ректороманоскопия, колоноскопия – позволяют установить реальное состояние слизистой кишечника, зафиксировать на цифровых носителях, получить материал для биопсии.

Сочетание методов исследования позволяет максимально уточнить все особенности метеоризма.

Лечение

Всегда комплексное, включает симптоматическую, этиотропную и патогенетическую терапию. Необходимо выбирать продукты, образующие мало газов, принимать пеногасители и другие медикаменты, использовать лечебную физкультуру.

Диета

Питаться нужно регулярно, небольшими порциями. Оптимальный перерыв в еде – 3-4 часа, ночной перерыв до 8–10 часов обязателен. Блюда требуется готовить из разрешенных продуктов (см. таблицу далее). Питаться нужно в спокойной обстановке, не разговаривать во время еды, хорошо пережевывать пищу.

Раз в неделю рекомендуются разгрузочные дни, когда употребляется только один продукт – рис, свежий кефир, сухари с несладким чаем.

Рекомендуемые продуктыНерекомендуемые продукты
  • сухари;
  • вчерашний белый хлеб, лучше бездрожжевой;
  • вязкие каши;
  • нежирное мясо и рыба;
  • свежие кисломолочные продукты;
  • творог;
  • овощные супы;
  • отварные или запеченные овощи;
  • омлет;
  • яйца всмятку;
  • гранат и абрикосы;
  • натуральные соки;
  • вода без газа;
  • слабый чай и кофе.
  • мороженое;
  • мягкие сыры;
  • свежие овощи – капуста, лук, редис, сельдерей, морковь, огурцы;
  • свежие фрукты – сливы, виноград, бананы, персики, груши, яблоки;
  • дрожжевой хлеб и сдобная выпечка;
  • бобовые – горох, фасоль, бобы;
  • кукурузные и овсяные хлопья;
  • грибы;
  • пиво;
  • каша перловая и пшенная;
  • крутые яйца;
  • жирная рыба;
  • газировка;
  • алкоголь.

Медикаментозные препараты

Для симптоматического лечения – устранения болезненных спазмов – используются простые лекарства, действующие на гладкую мускулатуру: дротаверин (но-шпа) и папаверин в возрастной дозировке.

Этиологическое лечение – такое, которое действует на причину:

  • при запорах – слабительные (Форлакс, Дюфалак);
  • при нарушении моторики – прокинетики (Домперидон, Метоклопрамид);
  • при дисбиозе – препараты разных групп для восстановления микрофлоры (Линекс, Бифиформ);
  • при кишечных инфекциях – антибактериальные препараты (Энтерофурил, Рифаксимин).

Патогенетическое лечение – такое, которое направлено на устранение основного симптома или повышенного образования газов:

Индивидуальное сочетание этих групп медикаментов позволяет надежно справиться с метеоризмом.

Народные средства

Лечебные растения проверены веками и отлично зарекомендовали себя:

  • настой ромашки – снимает спазмы, уменьшает образование газов;
  • черный чай с имбирем – улучшает кровоток, останавливает бродильные процессы;
  • настой семян укропа – устраняет вздутие, улучшает отделение желчи;
  • настой семян кориандра – останавливает понос, улучшает аппетит;
  • настой мяты – обезболивает, снимает спазмы, убирает изжогу.

Лечебная физкультура

Полезны все движения, при которых сжимается и массируется брюшная полость. Самое эффективное – из положения лежа на спине подтянуть ноги максимально к подбородку и приподнять голову, пытаясь приблизить ее к коленям. Можно попытаться покачаться на спине – если нет проблем с позвоночником. При движениях тела газы, скопившиеся в брюшной полости, легко покинут организм.

Полезны наклоны, выгибания спины («кошка»), скручивания, дыхание животом («волна»), покачивания на животе из положения лежа.

Любая физическая активность улучшает моторику кишечника, помогает перистальтике. Если работа сидячая, то желательно каждые час или два делать простую разминку – встать, походить, наклониться, подняться по лестнице без лифта на пару этажей.

Если метеоризм не вызван болезнью, то достаточно упорядочить питание и слегка добавить физической активности – и проблема разрешится.

Причины, избавление и профилактика метеоризма

Метеоризм – патологическое состояние, при котором человек испытывает явный дискомфорт в районе живота. Выражаясь простым языком, метеоризм – повышенное содержание газов в кишечнике. Сюда относятся и клинические расстройства, вызванные указанным явлением. Симптомы при этом ярко выражены и доставляют массу неудобств человеку. От газов в желудке или кишечнике человек чувствует боль и тяжесть в животе, что отрицательным образом сказывается на качестве жизни.

Метеоризм не всегда является признаком заболевания и часто вызван употреблением продуктов, способствующих развитию болезненного состояния.

Причины метеоризма

Повышенное газообразование у взрослых людей развивается по разным причинам. Дискомфорт в животе провоцируют и внешние факторы, и неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта. Независимо от причин, состояние человека значительно ухудшается – появляется боль, тяжесть, отхождение газов из кишечника, что вызывает психологический дискомфорт. Когда кишечник плохо работает, появляется расстройство стула и ряд других неприятных симптомов.

Заболевания, вызывающие газообразование

Метеоризм порой становится признаком серьёзного патологического процесса или заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Если питание правильное и сбалансированное, но вздутие живота продолжает беспокоить, стоит обратиться к врачу и провести полное обследование органов пищеварения.

Заболевания, вызывающие метеоризм:

  • Нарушение микрофлоры кишечника – дисбактериоз;
  • Непроходимость кишечника;
  • Невроз;
  • Гинекологические расстройства у женщин;
  • Острая кишечная инфекция;
  • Неправильное функционирование поджелудочной железы;
  • Раковые поражения органов пищеварительной системы;
  • Бактериальный или асептический воспалительный процесс в брюшной полости;
  • Сужение просвета кишки;
  • Синдром раздражённого кишечника;
  • Гастрит, колит, язвенная болезнь и прочие патологии органов ЖКТ.

Часто метеоризм возникает при гепатите. На фоне заболевания печени у человека развивается дисбактериоз и другие патологии.

При циррозе печени способен возникнуть асцит – скопление жидкости в брюшной полости. Состояние крайне опасное. Симптомы – метеоризм, переполненность живота, тяжесть, отёки. Жидкость скапливается в большом объёме – живот вздувается, вылезает пупок. При подозрении на асцит нужно вызвать скорую помощь.

Постоянное вздутие в области живота без видимых причин означает, что в организме человека серьёзные недомогания. Если метеоризм не проходит, нужно обращаться к специалисту за квалифицированной помощью.

Физиологические причины

Не только заболевание становится причиной неприятного явления. При редком проявлении симптома удаётся заметить, вследствие чего появилось вздутие. Физиологические причины метеоризма:

  • Аэрофагия – заглатывание большого количества воздуха. Признаком бывает отрыжка без запаха.
  • Реакция на лекарственный препарат.
  • Частое употребление напитков с содержанием газа – лимонада, кваса.
  • Перенасыщение меню продуктами, содержащими большое количество углеводов.

Определить и устранить причину в этом случае несложно самостоятельно. Если живот вздулся после приёма пищи, достаточно уменьшить порцию в следующий приём или исключить некоторые продукты, неприятностей не возникнет. Признаком переедания является распирание в верхней части живота.

Газообразование вызывает употребление пищи ночью. Скопление газов может проходить во сне, что может указывать на нехватку жидкости.

Газообразование при беременности

У женщин в период вынашивания ребёнка вздутие в животе – частое явление, возникающее по установленным причинам:

  • Гормональные изменения.
  • Вкусовые предпочтения в период беременности.
  • Сдавливание кишечника маткой.

Во втором и третьем триместре плод быстро растёт. Значительно увеличенная в размерах матка давит на органы женщины, включая кишечник. Работа органа нарушается. Пища застаивается, бродит, возникает неприятный симптом.

Если вздутие и тяжесть мучают ежедневно, сообщите об этом врачу. Самостоятельное решение о приёме лекарственных препаратов наносит вред здоровью матери и ребёнка.

Симптомы метеоризма

Определить метеоризм просто, признаки заболевания хорошо выражены. К симптомам относятся:

  • Вздутие живота. Больной может описать свое состояние словами «раздут живот».
  • Возникает резкое болезненное ощущение в районе живота. Желудок болит схваткообразно. Локализация боли меняется.
  • У человека развивается изжога, отрыжка имеет выраженный зловонный запах.
  • Из кишечника происходит отхождение газов с запахом тухлых яиц.
  • Расстройство стула в виде запора или поноса.

Если причиной повышенного газообразования стала патология, отмечается и ряд нетипичных симптомов:

  • Аритмия.
  • Вялость, сонливость, пациент выглядит уставшим.
  • Боли в голове.
  • Жжение в районе сердца.

Проявляться вздутие может по-разному. У одних пациентов возникает чувство тяжести в брюшной полости, живот как будто распирает. При этом газы не выходят из кишечника, состояние больного ухудшается.

У других пациентов болезнь проявляется выделением большого объёма газов из кишечника. Человек в этом случае также испытывает тяжесть в животе, но с каждым отходом газов наблюдается облегчение.

Диагностика

При подозрении на патологию следует посетить гастроэнтеролога. Врач поможет быстро определить причину вздутия и назначит адекватное лечение после проведения диагностических мероприятий, сюда включается:

  • Осмотр больного, пальпация живота.
  • Общий анализ крови для выявления воспалительного процесса в организме пациента.
  • Лабораторное исследование мочи и кала.
  • Эндоскопический метод исследования кишечника пациента.
  • Эндоскопическое исследование стенок пищевода.
  • Ультразвуковое исследование органов желудочно-кишечного тракта.

При подозрениях на злокачественные новообразования во время инструментальной диагностики у пациента берётся биологический материал для исследования.

Если доктор установил причину симптома – назначается лечение. Альтернативный вариант – направление к специалистам узкого профиля.

Лечение

Назначаемое врачом лечение зависит от причины. Если метеоризм вызван неправильным питанием – о терапии речи не идёт. Неприятный симптом быстро устраняется корректировкой рациона. После того, как пациент сдал все анализы и прошел инструментальную диагностику, врач ставит диагноз. При заболеваниях органов пищеварения доктор назначает лекарственные средства, устраняющие основное заболевание. Лечение включает:

  • Соблюдение диеты и режима питания.
  • Терапию, направленную на устранение причины симптома.
  • Приём лекарственных средств, способствующих продвижению пищи.
  • Приём пробиотиков и пребиотиков для восстановления кишечной микрофлоры.
  • Приём препаратов, разрушающих пузырьки газа в кишечнике.
Читайте также:  Как в домашних условиях приготовить раствор и выполнить клизму при запоре

Медикаментозное лечение

Если вздутие возникает регулярно – симптом не исчезнет без медикаментозного лечения. Избавиться от метеоризма помогут препараты:

  • Эспумизан – известное и эффективное средство при метеоризме. Выпускается в капсулах и эмульсии. Разрешено для устранения вздутия взрослым и детям.
  • Мотилиум – лекарственное средство для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эффективно при вздутии, если оно спровоцировано брожением.
  • При болях, вызванных вздутием, помогут спазмолитики. Препараты этой группы снижают напряжение в желудке, устраняя рези и боли. Медикаменты, снимающие спазмы:
  • Но-шпа – таблетки, уменьшающие кишечную перистальтику. Назначается взрослым и детям, достигшим шестилетнего возраста.
  • Папаверин – медикамент обезболивающего действия.

Для устранения причин, спровоцировавших метеоризм, врач назначит лекарственные препараты исключительно после постановки диагноза. Если вздутие вызвано запором, назначаются слабительные препараты:

  • Дюфалак – лекарственный препарат, помогает вылечить запор взрослым и детям.
  • Форлакс – слабительное средство. Эффект после приёма наступает через 24 часа.
  • Если вздутие вызвано нарушением перистальтики, назначаются прокинетики:
  • Церукал – средство, восстанавливающее работу ЖКТ. Устраняет рвоту, уменьшает тошноту и икоту.
  • Домперидон – противорвотный препарат. Назначается при ощущении переполненности желудка, боли, изжоге. Принимается на голодный желудок или перед сном.

Если метеоризм вызван дисбактериозом – выписываются препараты, нормализующие микрофлору кишечника – пробиотики:

  • Линекс – современный медикамент, нормализующий микрофлору. Принимают средство при дисбактериозе и сопутствующих симптомах – метеоризме, диарее, рвоте, отрыжке. Принимать средство можно взрослым и детям после еды.
  • Бифиформ – медикамент, который восстанавливает желудочно-кишечный тракт. Показан при различных расстройствах и для поддержания иммунитета.

Кишечные инфекции устраняют антибиотики. Препараты этой группы назначает лечащий врач.

Перед попыткой принимать лекарство от газообразования, нужно выявить причину симптома. Не рекомендовано употреблять медикаменты без консультации с лечащим врачом. Квалифицированный специалист окажет необходимую помощь и назначит лекарства, быстро устраняющие недомогание.

Народные рецепты

Устранить неприятное ощущение в животе можно в домашних условиях, не используя при этом дорогостоящие лекарственные средства. Если вздутие – результат неправильного питания или стрессовых ситуаций, допустимо воспользоваться рецептами:

  • Смешать в ёмкости по 2 столовых ложки сухой мяты, аниса, укропных семян, тмина и одну ложку цветков ромашки. Одну столовую ложку смеси нужно залить стаканом крутого кипятка и настоять 15 мин. Принимать внутрь по половине стакана напитка, не менее двух раз в день.
  • Настой из ромашки помогает бороться с газами. Столовая ложка сырья заваривается в стакане кипятка и настаивается полчаса. Пить настой два раза в сутки – с утра и на ночь.
  • От газообразования помогает сок картофеля. Напиток избавляет от токсинов. Необходимо очистить сырой корнеплод и отжать сок. Хранить средство нельзя, выпить требуется немедленно после приготовления. Курс лечения длится не менее недели.
  • Лечат метеоризм при помощи имбиря. Средство допустимо употреблять в чистом виде или добавляя в блюда. Хорошо устраняет скопление газов имбирный чай.
  • Укропная вода – хорошее средство от вздутия. Она устраняет скопление газов и помогает снять спазмы желудка. Пару ложек сырья заваривают на водяной бане. Затем настаивают и процеживают. Попить настой нужно перед едой по 100 мл.
  • Поможет устранить дискомфорт льняное масло. Средство эффективно при изжоге, отрыжке, вздутии. Одну чайную ложку принимают сразу после сна.
  • Против вздутия и колик поможет фенхель. Употреблять разрешается в любом количестве, в салате и отдельно.

Народные средства быстро помогут уменьшить газообразование, если оно не вызвано тяжелейшими патологическими процессами в организме у человека. Если симптом не проходит – пора обратиться к врачу.

Диета

Диета при метеоризме подразумевает сбалансированность. Продукты обязаны хорошо сочетаемыми и правильно обработанными. Блюда рекомендовано употреблять тёплыми.

Чтобы избежать неполадок с пищеварением, лучше питаться дробно и часто. Порции принимаются небольшими.

Разрешённые продукты

При частом газообразовании рекомендовано включать в ежедневный рацион продукты, способные мягко передвигаться по кишечнику, не задерживаясь в нем. Подобная пища нормализует стул.

Что разрешено кушать при метеоризме:

  • Сухарики пшеничные.
  • Нежирную птицу и мясо, блюда из них, приготовленные на пару.
  • Нежирные бульоны из рыбы, мяса.
  • Творог, сметану с небольшой долей жирности, простоквашу.
  • Картофель, свёклу, морковь, петрушку, укроп.
  • Чай зелёный, черничный компот, отвар из шиповника, воду без газов.
  • Слизистые каши безмолочные.

Яйца при газообразовании не рекомендованы, но разрешается съесть яйцо, приготовленное всмятку.

Диета помогает не только предотвратить газообразование, но и боль в животе. Правильное питание способствует нормализации пищеварения и разгрузке пищеварительного тракта.

Запрещённая пища

Избежать газообразования можно, исключив из рациона продукты, усиливающие нежелательный процесс. Делятся на три группы.

В первую группу включена растительная грубая клетчатка. Ко второй относятся простые углеводы, вызывающие гниение пищи. Третью составляют продукты, на которые у пациента индивидуальная непереносимость.

Рекомендовано убрать из рациона или свести к минимуму потребление продуктов, стимулирующих перистальтику из-за повышенного содержания углекислого газа. Лучше полностью исключить пищу, содержащую консерванты, красители и другие добавки.

Не рекомендовано есть:

  • Макаронные изделия, пельмени.
  • Мясо и птицу жирных сортов.
  • Колбасы.
  • Солёную рыбу, копчёности.
  • Грибы.
  • Квасные напитки, пиво.
  • Консервы.
  • Газированную воду.
  • Орехи.
  • Кофейные напитки.
  • Крупы.
  • Фрукты сладкие и некоторые виды сухофруктов.

Профилактика

Избавиться от метеоризма навсегда получится, выполняя простые рекомендации. Чтобы неприятный симптом не возник, нужно:

  • Регулярно проходить медицинское обследование, вовремя лечить заболевания, выполнять все рекомендации врача.
  • Не отвлекаться во время еды, исключить разговоры во время трапезы. После каждого приёма пищи полагается отдохнуть, исключить физические нагрузки.
  • Увеличить объём жидкости. Пить чистую воду, без газа, отвары, компоты.
  • Избежать возникновения симптома поможет отказ от ношения корсетов и ремней, сдавливающих живот и способствующих повышению внутрибрюшного давления.
  • Регулярные умеренные физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота, снизят риск возникновения газообразования. Полезно делать зарядку каждое утро.

Вздутие и сопутствующие симптомы может чувствовать и взрослый, и младенец. Кормящая мать должна следить за рационом, чтобы не распространять ситуацию повышенного газообразования на ребёнка.

Профилактика газообразования у младенцев включает в себя правильное кормление, использование противоколиковых бутылочек.

Чтобы не испытывать затруднений с пищеварением, необходимо поменять образ жизни и тщательно следить за рационом. Регулярное газообразование – признак патологии, не стоит пренебрегать посещением медицинского учреждения. Своевременное выявление заболевания и адекватное лечение поможет избежать подобных неприятностей в будущем.

Причины и лечение метеоризма у взрослых

Повышенное газообразование или скопление газов в ЖКТ, в медицинской среде носит название «метеоризм». Подобное состояние само по себе не является заболеванием, и как самостоятельный недуг может появиться у совершенно любого человека.

Проявляется метеоризм во вздутии живота, избыточной флатуленции, отрыжке. Причиной данного нарушения обычно становится употребление некоторых видов продуктов, переедание или прием ряда медицинских препаратов.

В некоторых случаях регулярное газообразование является признаком какой-либо болезни, требующей незамедлительного лечения. Особенно опасно состояние, когда метеоризм сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой и нарушениями стула. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу и выяснить причину недомогания.

Причины и лечение метеоризма у взрослых

Регулярное вздутие живота и скопление большого количества газов в кишечнике – это следствие нарушений в работе ферментной системы. Недостаточное количество ферментов, отвечающих за переработку пищи, или их неправильное распределение, приводит к процессам брожения и гниения, вследствие чего количество газов сильно увеличивается.

Основные причины появления метеоризма

Избыточное скопление газов может образовываться тремя путями:

  • в процессе кровотока;
  • образовываясь в кишечнике самостоятельно;
  • после приема пищи.

Скопление воздуха, при приеме пищи, происходит в нижней части желудка. Давление, оказываемое воздушной массой, активизирует сокращение диафрагмы, которая пытается «вытолкнуть» скопления. Таким образом, образуются отрыжка, метеоризм и икота.

При нормальном функционировании кишечника, в этой зоне постоянно находится приблизительно 600 мл газов. При большем скоплении воздуха они оседают на стенках ЖКТ в виде пенистой массы. Это замедляет работу пищеварения и препятствует нормальному усвоению полезных веществ, полученных во время еды. Поэтому повышенное газообразование, доставляет не только эстетический дискомфорт человеку, но и вредит его здоровью. При постоянном метеоризме, организм недополучает множества необходимых витаминов и микроэлементов, постепенно истощаясь.

Факторы повышенного газообразования

Несмотря на то что основной причиной метеоризма у взрослых является именно несбалансированный рацион, причин может быть несколько. Разобраться, определить и устранить проблему можно и самостоятельно, но при регулярных сбоях в пищеварительной системе, несомненно, требуется консультация специалиста.

Неправильный рацион

Продукты, находящиеся в кишечном тракте длительное время, приводят к избыточному скоплению газов. В совокупности с замедленным обменом веществ они приводят к существенному дискомфорту. К таким продуктам относятся:

  • вся белковая пища (мясо, бобовые, яйца и т. д.);
  • мучные продукты;
  • некоторые овощи (капуста, огурцы, томаты);
  • ряд молочных продуктов (сыр, молоко);
  • напитки – квас, сладкие компоты, газированная минеральная вода;
  • леденцы, жвачка.

Нарушения в работе пищеварительной системы, например, резкие выбросы желчи, также могут стать причиной регулярного метеоризма. Но такие состояния сопровождаются болями в животе и диареей, что, несомненно, является веским поводом обратиться за помощью к врачу.

Нарушения, связанные с синтезом ферментов

Организм здорового человека ежедневно вырабатывает огромное количество, необходимых для нормального переваривания, ферментов. Их действие заключается в комплексной переработке компонентов пищи и облегчении их усвояемости. При пониженном синтезе ферментов, некоторые тяжелые вещества не поддаются расщеплению, вследствие чего начинается процесс брожения и гниения в кишечнике. Такой процесс достаточно опасен для здоровья человека и может привести не только к скоплению токсинов и постоянному метеоризму, но и вызвать различные аллергические реакции, а также нарушения в обмене веществ.

Перенесенные операции

Хирургическое вмешательство, особенно в зоне ЖКТ, очень часто становится причиной метеоризма. Для снижения вероятности инфицирования – перед началом операции проводится несколько очищающих клизм. Кроме того, пациента обеспечивают большой дозой антибиотиков, для предотвращения различных осложнений в реабилитационный период. Эти факторы и становятся причиной размножения патогенных микроорганизмов в кишечнике, вызывающих повышенное газообразование. Чтобы нормализовать работу кишечника и наладить процесс пищеварения – несколько дней после операции требуется соблюдать специальную диету и принимать антисептические препараты.

Возрастные изменения

С возрастом в организме каждого человека происходит ряд изменений, связанных с нарушениями пищеварительной функции. Основные изменения касаются замедлений синтеза некоторых ферментов. Именно поэтому организм взрослого человека намного хуже переносит молочные продукты. Симптомы такой непереносимости проявляются в: повышенном газообразовании, диарее, болях в животе, тошноте. Для предотвращения недомогания, пациентам следует полностью исключить ряд продуктов из своего рациона или принимать недостающие в организме ферменты, в качестве пищевой добавки.

Дисбактериоз

Основной причиной этого нарушения обычно становится длительный прием некоторых медикаментов, например, антибиотиков. Это приводит к изменениям в микрофлоре кишечного тракта и провоцирует развитие вредоносных микроорганизмов. Этот процесс становится причиной ухудшений работы ЖКТ и приводит к скоплению большого количества газов. Такие нарушения считаются патологией и требуют обязательного лечения.

Также достаточно распространенными причинами метеоризма у взрослых могут стать следующие факторы:

  • патологии ЖКТ;
  • беременность у женщин;
  • наследственная предрасположенность;
  • гастрит и другие заболевания ЖКТ;
  • регулярные стрессы;
  • цирроз печени.

Симптомы

В том случае, если метеоризм носит временный характер и вызвано он, например, провоцирующими газообразование продуктами, то симптомы очевидны: твердый, вздутый и увеличенный в объемах, живот. Такое состояние, как правило, продолжается несколько часов и проходит самостоятельно после первой дефекации.

Если же метеоризм является заболеванием, к регулярному вздутию живота присоединяются следующие симптомы:

  • урчание в животе;
  • схваткообразные боли;
  • тяжесть в желудке и чувство «распирания» его стенок;
  • постоянные тупые боли в животе;
  • процесс отхода газов естественным образом значительно осложняется и сопровождается болью;
  • появляются постоянные проблемы со стулом (понос или запор);
  • могут отмечаться боли, чувство жжения и тяжесть в области сердца;
  • нарушение сердечного ритма;
  • регулярная тошнота, отрыжка, икота;
  • появляется тяжелая отдышка;
  • общее ухудшение настроения и самочувствия, возможно, нарушение сна.

Стоит отметить, что из-за анатомических особенностей кишечника, мужчины подвергаются заболеванию чаще, а симптомы недуга у них проявляются намного ярче и тяжелей, чем у женщин.

Диагностика заболевания

Выявление причин метеоризма сводится к следующим мероприятиям:

  • коптограмма – исследование каловых масс на количество непереваренных компонентов пищи;
  • исследование на синтез ферментов;
  • УЗИ функции печени;
  • бактериологическое обследование на определение лакто- и микрофлоры;
  • биохимический анализ на уровень триглицеридов.

Комплекс данных мероприятий позволяет врачу выяснить причины и характер симптомов и составить необходимую схему лечения для каждого пациента.

Лечение метеоризма

Терапия болезни полностью зависит от причин, ее вызвавших. Обычно, медикаментозное лечение основывается на симптомах и течение болезни (преобладают ли у пациента запоры, диарея или их чередование). Также, для наиболее эффективной терапии, к лечению следует подходить комплексно, с переходом на лечебную диету, приемом лекарственных препаратов и соблюдением режима дня.

Читайте также:  Характеристика признаков и первых симптомов аппендицита у подростка, локализация боли

С целью повысить всасываемость углекислого газа прописываются следующие медикаменты: Полисорб, Полифепан, Диметикон.

Если необходимо обеспечение ветрогонного эффекта прописываются: Эспумизан, Риабал, Дисфлатил. Весьма результативным может стать прием активированного угля, в необходимой дозировке, и питье укропной воды.

Для нормализации работы поджелудочной железы, дополнительно назначаются: Мезим, Креон, Панкреатин, Панкреофлат.

Восстановить микрофлору кишечника помогут: Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте, Симбитер, Риофлора, Иммуно.

Снизить спазмирование толстой кишки и убрать остальные неприятные симптомы помогут энтеросорбенты, например: Энтеросгель.

Растворы наподобие Метоклопрамида и Церукала помогут, если имеется такой симптом заболевания, как тошнота, регулярно заканчивающаяся рвотой.

В случае частых запоров, назначается прием таких препаратов, как: Цизаприд или капсулы Креона.

Силансетрон

Справиться с основными симптомами повышенного газообразования, поможет относительно новое лекарственное средство Силансетрон. Наибольшую эффективность этот современный препарат показал при диарейной форме метеоризма. Медикамент относится к группе прокинетиков и обладает характеристиками схожими с такими средствами, как: Мотилиум, Интоприд, Алосетрон.

Действие препарата направлено в первую очередь на улучшение моторной функции ЖКТ и недопущения застоя пищевых остатков. Кроме того, Силансетрон уменьшает период контакта пищевода с соляной кислотой и способствует быстрому восстановлению микрофлоры.

Особенность прокинетиков – воздействовать на нижнюю часть пищевода и увеличивать в нем давление. Это значительно снижает вероятность раздражения пищеводной трубки, а также не допускает появления процессов гниения и брожения.

Лечебная диета

Совместно с медикаментозным лечением пациентам рекомендуется придерживаться определенного режима питания. Диета, при повышенном газообразовании, строится на сокращении количества продуктов белкового происхождения, бобовых, мучных и содержащих грубую клетчатку. Отказаться необходимо от пищи склонной к повышенному брожению, а также от любых газированных напитков. При имеющейся непереносимости лактозы – ее также следует исключить из своего рациона. Обратить внимание следует на общее количество потребляемых калорий в день и количество потребляемой воды (ее должно быть не менее двух литров в сутки).

К какому врачу обращаться

Всеми симптомами метеоризма, а также причинами их появления и методами лечения, занимается врач гастроэнтеролог. После проведения необходимых анализов и уточнения характера заболевания, пациент может направляться к некоторым другим специалистам. В случае выявления гильментинов или кишечных инфекций – лечением займется инфекционист. Если же причиной вздутия и боли в животе, а также тошноты и нарушения стула стала опухоль – больного направят на прием к онкологу. В ряде случаев при лечении метеоризма может потребоваться помощь и таких специалистов, как психотерапевт или хирург.

Метеоризм

Метеоризмом врачи называют синдром повышенного газообразования и вздутия живота, который может сопровождаться непроизвольным отхождением газов — флатуленцией. Термин «синдром» означает, что это не самостоятельное заболевание, а комплекс симптомов, который может быть присущ разным патологиям.

С метеоризмом время от времени сталкиваются все, но среди людей, страдающих от тех или иных болезней желудочно-кишечного тракта, количество жалоб на повышенное газообразование достигает 85% 1 .

Классификация

Метеоризм можно разделить по причинам происхождения:

  • алиментарный (пищевой) — появляется после употребления продуктов, способствующих газообразованию, либо при повышенном заглатывании воздуха (обычно у грудных детей);
  • дигестивный — наблюдается при нарушении пищеварения из-за недостатка ферментов или желчных кислот (необходимы для переваривания жиров);
  • дисбиотический — при нарушении нормального состава и функций кишечного микробиома (микрофлоры);
  • механический — нарушение выведения газов из-за спаек, опухолей, различного происхождения стенозов (патологических сужений) кишечника;
  • динамический — снижение активности моторики кишки при таких заболеваниях, как синдром раздраженного кишечника, врожденные аномалии развития ЖКТ, перитонит, тяжелые интоксикации;
  • циркуляторный — при нарушении кровоснабжения участка кишки (ишемический колит, портальная гипертензия);
  • высотный — возникает при подъеме на высоту, когда атмосферное давление снижается, а давление газов в кишечнике остается прежним, что и вызывает вздутие.

Причины возникновения

Как можно увидеть из классификации, причины возникновения метеоризма могут быть самыми разнообразными.

75% всех кишечных газов образуются микрофлорой толстого кишечника. В норме они частично всасываются в кровь, частично выделяются через прямую кишку небольшими порциями. Несмотря на то, что в сутки из организма в окружающую среду выходит 600-700 мл газов, как правило, они не причиняют беспокойства ни самому человеку, ни окружающим. Метеоризм возникает, когда нарушается баланс между продукцией газов и их выведением.

Выведение излишних газов нарушается при сниженной моторной активности кишечника или механических препятствиях на пути кишечного содержимого. Обычно это происходит при достаточно серьезных патологиях: тяжелых интоксикациях, перитоните, спайках, опухолях, циррозе печени. Исключение – синдром раздраженного кишечника (функциональное заболевание, возникающее из-за нарушения нервной регуляции) и старческий метеоризм. В пожилом возрасте снижение тонуса мышечной ткани кишечника и некоторое замедление моторики — физиологическая норма. Повышенное газообразование может сопровождать употребление некоторых продуктов. Всем известны «музыкальные» свойства бобовых, капусты, черного хлеба. Большое количество газов также образуется при недостатке пищеварительных ферментов. Ещё одна частая причина метеоризма – смещение микробного баланса в сторону газообразующих бактерий. Газы перемешиваются с содержимым кишечника, создавая стойкую пену, которая и вызывает вздутие и дискомфорт.

Симптомы и диагностика метеоризма

Кроме вздутия живота и флатуленции, при метеоризме люди могут жаловаться на боли, дискомфорт в животе, затруднение дыхания из-за того, что диафрагма, поднятая раздутыми петлями кишечника, ограничена в подвижности.

Для выявления причины метеоризма применяют:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • контрастную рентгенографию органов брюшной полости;
  • эндоскопическое исследование желудка, двенадцатиперстной кишки, толстого кишечника;
  • дуоденальное зондирование;
  • определение ферментов в кале для диагностики функции поджелудочной железы;
  • копрологию;
  • биохимический анализ крови, в том числе уровень трансаминаз печени и ферментов поджелудочной железы.

Возможно назначение и других анализов, в зависимости от результатов первичного обследования.

Нужно отметить, что широко рекомендуемый анализ кала на дисбактериоз на самом деле не имеет практической ценности, так как полученное «на выходе» из кишечника не отражает реального состояния микробиома организма.

Лечение

Лечение метеоризма начинают с коррекции диеты. Из питания исключаются:

  • бобовые;
  • черный хлеб;
  • сырые овощи;
  • виноград, изюм;
  • квас, пиво, квашеная капуста и другие продукты брожения;
  • жирное цельное молоко;
  • газированные напитки.

По возможности нужно ограничить «тяжелую», трудноусваиваемую пищу — такую, как свинина, баранина, гусятина. Животным жирам лучше предпочесть растительные. Из гарниров рекомендуются рассыпчатые крупяные каши. Хлеб и выпечка не должны быть свежими.

Есть нужно 5–6 раз в день, не допуская сильного голода, заставляющего жадно «заглатывать» пищу. Не разрешается курение, особенно во время еды, запрещен алкоголь.

Лекарственные средства подбирают, исходя из причины появления метеоризма. При ферментной недостаточности рекомендуют препараты пищеварительных ферментов, при нарушении моторики — прокинетики и спазмолитики. Возможно также назначение пребиотиков (для подкормки полезных микробов) и пробиотиков (препаратов с живыми полезными бактериями).

При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся метеоризмом, назначают гастропротекторы — препараты, уменьшающих активность воспаления и ускоряющих регенерацию слизистой оболочки.

Для быстрого уменьшения вздутия рекомендуют препараты на основе симетикона.

Прогноз и профилактика

Если метеоризм не вызван жизнеугрожающими заболеваниями, прогноз благоприятен: сам по себе синдром не влияет на продолжительность жизни, но снижает ее качество. При условии строгого соблюдения диеты и контролируемого приема лекарственных препаратов можно полностью избавиться от проблемы.

Профилактика метеоризма состоит в правильном питании и своевременном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

[1] Гуреев А.Н. Синдром повышенного газообразования. «РМЖ» №5 от 10.03.2010.

Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и лечение

Вздутие живота, сопровождающееся чрезмерным образованием и скоплением газов, называется метеоризмом. Это неприятное явление может возникнуть у людей всех возрастов. Связан метеоризм не только с развивающимися или уже имеющимися патологиями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), но и с кратковременными нарушениями диеты, переменой климата, невротическими расстройствами. Если метеоризм беспокоит человека слишком часто, необходима консультация терапевта и гастроэнтеролога. Стесняться данной проблемы не нужно, поскольку, если повышенное газообразование связано с заболеванием, потребуется пройти необходимый курс терапии.

Этиология

Причиной (этиологическим фактором) метеоризма может стать не только заглатывание воздуха вместе с пищей, но и активизация в кишечнике процессов брожения при переваривании поступившей пищи. Воздух накапливается в просвете кишки, растягивает стенки и вызывает у человека дискомфорт.

Основными причинами скопления газов считают увеличение секреции слюнных желез, сухость полости рта, поступление пузырьков воздуха из крови, непереваренный плотный комок пищи, а также:

  • употребление большого количества газированных напитков (воды, пива и других);
  • злоупотребление продуктами, богатыми легкоусвояемыми углеводами (такими как выпечка, конфеты, сахар);
  • длительный приём антибактериальных препаратов и развившийся вследствие этого дисбактериоз;
  • несбалансированное питание и перекусы на ходу;
  • врожденная недостаточность ферментов (непереносимость лактозы и глютена);
  • оперативные вмешательства и спаечные процессы в брюшной полости;
  • генетическая предрасположенность;
  • хронические стрессы;
  • нарушения кровообращения;
  • беременность на поздних сроках.

Из продуктов, которые могут вызвать метеоризм, гастроэнтерологи отметили все виды капусты, сладкие сорта яблок, черный хлеб, бобовые, молочные продукты, злаковые культуры, редис, морковь, изделия из теста.

Механизм развития

Механизм развития (патогенез) данной патологии заключается в том, что скопившиеся газы не могут по какой-нибудь причине (накопление кала, спазмы, глистные инвазии, опухолевые образования, мешающие прохождению воздуха) выйти из кишечника. Это нарушает его перистальтику и работу ЖКТ в целом.

В норме в кишечнике человека циркулирует около 200 мл газов, необходимых для нормального процесса переваривания. Если их объем увеличивается и воздух из кишечника не выходит, развивается метеоризм, поскольку изменяется моторика органов пищеварения, их гладкая мускулатура спазмируется.

Метеоризм, как симптом заболевания

Усиленное брожение вызывает не только чувство распирания, рези в области кишечника, колики, но и может стать причиной одышки, отрыжки и возникновения болей. Человек ищет удобное положение в постели, чаще всего старается лежать на животе, который увеличивается в размере. Метеоризм может привести к усиленному отхождению газов, что, как правило, застает человека врасплох. Это особенно неприятно, если газы имеют зловонный запах, а человек находится в общественном месте.

Метеоризм может служить симптомом (признаком) следующих заболеваний:

  1. Кишечная непроходимость.
  2. Воспалительные острые и хронические патологии ЖКТ:
    • гастрит;
    • дуоденит;
    • энтерит;
    • колит;
    • панкреатит;
    • гепатит;
    • холецистит.
  3. Доброкачественные и злокачественные новообразования кишечника.
  4. Дисбактериоз.
  5. Инфекционные заболевания.
  6. Гельминтоз.
  7. Ферментная недостаточность врожденного или приобретенного характера.

Длительный метеоризм нарушает качество жизни человека, снижает настроение, вызывает страх и другие психические расстройства, влияет на взаимоотношения с другими людьми. Могут появиться головные боли, повышенная утомляемость, снижение работоспособности.

Диагностические методы

При осмотре врач обнаружит у пациента увеличенный живот, напряжение передней брюшной стенки, своеобразный перкуторный звук (как при постукивании по барабану). При аускультации кишечника (выслушивании его фонендоскопом) будут замечены усиленные звуки перистальтики.

Уточнению диагноза помогут специальные исследования. При часто возникающем метеоризме пациенту могут быть назначены:

  • фиброгастродуоденоскопия;
  • колоноскопия;
  • ирригоскопия;
  • клинические анализы крови, кала, мочи;
  • биохимическое исследование крови;
  • анализ кала на дисбактериоз;
  • кровь на онкологические маркеры;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • КТ и МРТ.

В последнее время большой популярностью начали пользоваться водородные дыхательные тесты. Такие аппараты помогают определить наличие ферментных нарушений и дисбактериоза, которые чаще всего являются причинами вздутия.

Терапия метеоризма у взрослых

Лечением повышенного образования газов должен заниматься врач. Лучше проконсультироваться и сдать все необходимые анализы, чем заниматься самолечением. В зависимости от диагноза и причины метеоризма, доктор может назначить:

  • консервативную терапию;
  • оперативное вмешательство (при наличии показаний);
  • диетическое питание (стол №3);
  • физиотерапию;
  • фитотерапию;
  • психотерапию.

Консервативное лечение включает в себя прием препаратов в виде:

  • прокинетиков;
  • пребиотиков;
  • спазмолитиков;
  • сорбентов;
  • ветрогонных средств;
  • ферментов;
  • пеногасителей;
  • некоторых биологически активных добавок.

Органические заболевания кишечника можно устранить только хирургическими методами.

Диетическое питание частыми дробными порциями подбирает врач, учитывая сопутствующие заболевания и особенности организма пациента.

Физиотерапия включает в себя занятия специальными упражнениями для укрепления пресса и стенок кишечника, ходьбу, массаж живота.

В качестве фитотерапевтических средств пациенту могут быть рекомендовать отвары и настои из валерианы, тмина, фенхеля и мяты, отвар семени укропа.

Психотерапия назначается в том случае, если исключены иные причины вздутия и заподозрена психогенная его природа. Иногда не удаётся обойтись без психофармакотерапии (назначают, как правило, антидепрессанты, противотревожные, седативные средства).

Заключение

Метеоризм протекает с ощущением распирания и коликами в животе, с отхождением зловонных газов или же без флатуленции. Причинами вздутия являются не только аэрофагия (заглатывание воздушных масс при питании), недостаточное переваривание пищи и выделение малого количества пищеварительных соков, но и повышенная жизнедеятельность микробов в кишечнике, а также поступление в его полость пузырьков воздуха из крови. Происходит это чаще всего вследствие нарушения диеты, под воздействием определённых внешних факторов или из-за некоторых заболеваний.

При регулярно возникающих вздутиях кишечника правильным решением будет обратиться к врачу для назначения необходимой терапии, которая устранит этот неприятный симптом и предотвратит развитие хронических процессов в ЖКТ. Самолечение при метеоризме недопустимо.

Наглядно о метеоризме:

Ссылка на основную публикацию