Причины жидкого стула у взрослого длительное время, характерные симптомы и методы борьбы

Понос у взрослого: лечение в домашних условиях

Расстройство кишечника чаще всего ассоциировано с кишечными инфекциями, которые занимают лидирующие позиции среди всех инфекционных заболеваний, становясь причиной острой диареи как у детей, так и у взрослых, преимущественно в летний период.

Чем может быть вызвано расстройство кишечника?

Понос у взрослого может иметь и неинфекционную природу, часто являясь единственным симптомом заболевания. Однако, его отличительная особенность — это затяжной характер и не столь острое начало.

Основные же причины расстройства желудка и поноса у взрослого выглядят следующим образом:

    Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Речь идет как о некачественных, так и загрязненных продуктах. Особенно актуально в летний период — в разгар сезона овощей и фруктов, а также массовых купаний в открытых водоемах, являющихся источником большого количества патогенных микроорганизмов. Как правило, непригодные для купания места заражены различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде и попав в желудочно-кишечный тракт со случайно проглоченной водой, могут вызвать диарею.

Съедая спелые ягоды и фрукты прямо с дачной грядки или рыночных прилавков, не все задумываются о том, что вместе с порцией витаминов, они получают и целую популяцию кишечной палочки в подарок, которая является основным возбудителем острых кишечных расстройств. И если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.

Предельную осторожность нужно соблюдать и с арбузами. Эта ягода растет на земле, а соответственно на ее кожуре проживает богатое разнообразие болезнетворных бактерий, а они способны вызвать сильный понос у взрослого, лечение которого будет несколько затруднено. Поэтому разрезать арбуз можно только тщательно его промыв.

  • «Диарея путешественников» — наиболее распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Может быть вызвана различными возбудителями, но всегда характеризуется частым жидким стулом — от 4–5 раз в сутки, сопровождающимся болями в животе и метеоризмом, возможно рвотой. До 75% туристов, особенно посетивших тропические страны, переносят как минимум один эпизод инфекционной диареи, которая длится 1–2 недели без адекватного лечения и сильно омрачает долгожданный отпуск. В 80% случаев диарея путешественников также ассоциирована с кишечной палочкой [1] . Находясь на отдыхе в незнакомом городе или стране и питаясь преимущественно в кафе и ресторанах, сложно на 100% быть уверенными в качестве еды, даже если пить только бутилированную воду и со всей ответственностью подойти к выбору ресторана. Поэтому очень важно иметь в своей дорожной аптечке лекарственные средства для быстрого и эффективного лечения кишечного расстройства. Вероятность того, что в чужой стране можно будет легко проконсультироваться у врача и приобрести необходимое лекарство, очень невелика.
  • Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей, у которых еще не сформировались навыки поддержания личной гигиены, а защитные возможности организма ограничены. Но взрослые пациенты также нередко грешат уличной едой «на ходу» без предварительного мытья рук, параллельно набирая очередное СМС в телефоне, поверхность которого загрязнена едва ли не больше, чем унитаз. Исходом такого перекуса могут стать боли в животе и понос.
  • Возможные последствия длительного поноса у взрослых

    Следует отметить, что диарея может быть единственным симптомом или сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния.

    • Обезвоживание. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки и лишь 2–3 литра из них поступают с напитками и продуктами питания, в остальном это — пищеварительные соки и желчь. Помогая перевариваться пище, уже вместе с питательными веществами, вся эта жидкость всасывается обратно, преимущественно в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом. Вместе с калом выводится всего 100–150 мл в сутки. При диарее, в зависимости от ее выраженности, поступающая в кишечник жидкость теряется в большей или меньшей степени за счет воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Если своевременно не устранить кишечное расстройство, обезвоживание будет нарастать даже при обильном питье, за счет нарушенной всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме, начинают страдать все органы и системы, развивается слабость, усталость, апатия, артериальное давление снижается, повышается частота сердечных сокращений.
    • Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые принимают участие во всех метаболических процессах в организме. Их дефицит усугубляет все те нарушения, которые развились на фоне обезвоживания.
    • Острая недостаточность питания. Больше характерна для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма, за счет чего проявления кишечного расстройства могут только нарастать.
    • Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике проживает большая популяция полезных микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. Они обеспечивают местную защиту и принимают участие в формировании общего иммунитета. Успешно справляются с небольшим количеством болезнетворных агентов (микробов), но их сил недостаточно при одномоментном проникновении значительной массы патогенных микроорганизмов. При этом собственная полезная микрофлора сокращается, а инфекционные агенты продолжают активно размножаться и выделять токсины, которые и становятся основной причиной развития диареи. Но даже после ее устранения, здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, и весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.

    Как вылечить понос в домашних условиях: быстрые методы

    Современная медицина предлагает целый ряд препаратов для успешной и эффективной борьбы с кишечными расстройствами. И с учетом того, что возбудители инфекционной диареи в подавляющем большинстве случаев известны, стартовая терапия может быть назначена еще до получения результатов дополнительных исследований или без оных — в случае невозможности проведения анализов.

    Фармакологическая терапия: схема лечения поноса

    • Противомикробные средства — основная группа препаратов в лечении инфекционной диареи, направленная на устранение причины заболевания и как результат — на купирование симптомов. Традиционно применяются препараты нитрофуранового ряда, которые успешно и быстро справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, при этом не всасываются и не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и не подавляют рост кишечной микрофлоры. Одним из таких препаратов является «Экофурил», в составе которого кроме противомикробного компонента, присутствует и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Чем раньше будет начато лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
    • Про- и пребиотики. Средства, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника. Могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов в качестве восстановительного лечения. Но более предпочтительно одновременное их применение. Это позволит потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
    • Электролиты. Как было указано выше, потеря минеральных веществ чревата нарушением нормальной функции всех органов и систем, поэтому их восполнение является обязательным в лечении поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. В аптеке можно приобрести готовые смеси, которые необходимо лишь развести в воде и принимать часто небольшими порциями, параллельно с обильным питьем.
    • Сорбенты. Энтеротоксины, продуцируемые бактериями — основная причина вздутия живота и диареи ввиду оказываемого раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника. Адсорбенты в свою очередь, как губка активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, на время снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Но по завершению их действия, симптомы кишечного расстройства возвращаются вновь.
    • Симптоматические средства — спазмолитики и препараты, тормозящие перистальтику кишечника. Первые расслабляют кишечник, снижая выраженность болевых ощущений. Вторые уменьшают сократительную активность кишечника и снижают скорость продвижения каловых масс по нему. Это уменьшает выраженность диареи и боли. Данные группы препаратов также не являются лечением и как только их действие заканчивается, все симптомы вновь возвращаются. Более того, средства, тормозящие перистальтику, не рекомендованы при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, поскольку замедляют выведение патогенов из организма.

    Народные средства

    Перечень этих средств весьма обширен, но не всегда заслуживает доверия. Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы — чаще. Что действительно важно — это придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», которая в сочетании с традиционным лечением поможет быстрее выздороветь.

    Во время расстройства стула в меню включают следующие продукты и блюда:

    • Отварной рис на воде.
    • Бананы.
    • Куриный бульон и отварная курица.
    • Отварные овощи.
    • Несладкие и некислые напитки комнатной температуры.
    • Бублики, сухари, галеты.
    • Овсяная каша на воде.
    • Отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка.
    • Повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена.
    • Отварной картофель.

    Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.

    Следует помнить, что диета — это важный компонент лечения жидкого поноса, но не основополагающий. Без этиотропной терапии, направленной на устранение первопричины заболевания, оно скорее всего, будет прогрессировать с ухудшением состояния.

    Меры профилактики:

    • Соблюдение общепринятых правил личной гигиены — чаще мыть руки или использовать антисептик.
    • Тщательно промывать свежие овощи и фрукты пред употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
    • Стараться употреблять только бутилированную или кипяченую воду.
    • Соблюдать осторожность в выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.
    • Не купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого.
    • Ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
    • Избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.

    Итак, лечение поноса у взрослых в домашних условиях может быть проведено или начато до посещения врача, если придерживаться общепринятой схемы терапии, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Как и любую болезнь, диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. Однако, если это уже произошло, правильно собранная домашняя аптечка поможет решить проблему очень быстро.

    Средство комплексного действия при поносе у взрослого

    Одним из препаратов, которые помогают при диарее, является Экофурил®. В отличие от других препаратов с содержанием только антимикробного компонента нифуроксазида, в состав Экофурила® входит пребиотик — лактулоза. В комбинации эти два вещества дополняют действие друг друга и повышают эффективность лечения диареи.

    • Нифуроксазид обладает противомикробными свойствами, устраняя причину — инфекцию, вызвавшую диарею, а не только ее симптомы.
    • Пребиотик является питательной средой для размножения собственной полезной микрофлоры, которая подавляет размножение возбудителей диареи. При этом полезные бактерии продолжают расти даже после окончания приема препарата (лакто- и бифидобактерии продолжают расти, поддерживая иммунитет)[ [2] .
    • Сочетание нифуроксазида с лактулозой обеспечивает двойное антиинфекционное действие препарата Экофурил® при диарее. Важно отметить, что после окончания приема Экофурила® не требуется дополнительный курс про- и пребиотиков.

    Рекомендуемая длительность приема препарата составляет 5–7 дней [3] , поскольку для полного устранения инфекции требуется время, хотя купирование диарейного синдрома может произойти и раньше.

    Экофурил® — это препарат для всех членов семьи: родителей и детей, поскольку может применяться начиная с 1-месячного возраста. Для удобства использования выпускается в двух лекарственных формах:

    • Суспензия с банановым вкусом — для детей от 1 месяца и взрослых (РУ № ЛП 004631-150118*).
    • Капсулы в дозах по 100 и 200 мг — для детей от 3 лет и взрослых (РУ № ЛП 001566-060312*).

    Экофурил® удобен не только формой выпуска, но и длительным сроком хранения: срок годности капсул — 5 лет, суспензии — 2 года.

    Раннее начало приема с первых проявлений болезни может не потребовать применения других симптоматических средств и привести к улучшениям. Однако важно помнить, что любые лекарственные средства перед применением требуют консультации врача.

    Наличие Экофурила® в домашней аптечке может стать хорошей защитой всей семьи в летний период и на время путешествия.

    *На 1 сентября 2018 года регистрационные удостоверения лекарственного препарата Экофурил® содержатся в Государственном реестре лекарственных средств как действительные, разрешающие введение ЛС в гражданский оборот.

    Жидкий стул у взрослого длительное время

    Жидкий стул доставляет массу неудобств человеку, будь то взрослый или ребенок. Симптом неприятный и отрицательно отражается на самочувствии, состоянии здоровья и образе жизни.

    Что такое жидкий стул

    При нормальной работе желудка дефекация происходит один – два раза в день.

    Если нарушение работы ЖКТ наблюдается продолжительный период времени, говорят о хронической диарее (не понос). Как определить причину и правильно начать лечение – вопрос, требующий серьезного подхода и внимания.

    Хронический жидкий стул у взрослого человека говорит о неполадках со здоровьем. Это не только неприятное, но и опасное явление, способное привести организм к обезвоживанию. Вместе с каловыми массами выделяется большой объем воды, полезные микроэлементы, минералы, питательные вещества. Они необходимы для поддержания водно-солевого баланса и нормальной работы ЖКТ. При обезвоживании выделяют признаки:

    • Вялость, сонливость, постоянное ощущение слабости;
    • Сухость кожных покровов;
    • Потеря массы тела;
    • Чувство жажды, сухость во рту;
    • Уменьшение количества мочеиспусканий.

    Помните! Нельзя оставлять без внимания продолжительный жидкий стул с запахом у взрослого человека. Симптом опасен для организма. Если игнорировать симптомы, присутствует риск сильно навредить здоровью, потребуется серьезное лечение.

    Между жидким стулом и поносом разница ощутима. Жидкий стул отличается от поноса тем, что каловые массы приобретают жидкую консистенцию, он может сохраняться продолжительный период времени без других симптомов. Проявляется ежедневно, через день либо возникает периодически. Понос – частое и резкое опорожнение кишечника. Сопровождается рядом симптомов: острые боли в животе, высокая температура, быстро ухудшается самочувствие.

    Причины длительного жидкого стула у взрослых

    Если человека длительное время беспокоит жидкий стул хотя бы раз в день, это указывает на патологические процессы в организме. Они способны стать причиной серьезного заболевания и привести к осложнениям. Трудности со стулом имеют различный характер.

    Читайте также:  Лечение диареи в домашних условиях у взрослых, варианты терапии, диета

    Факторы, способствующие расстройству желудка:

    • Причиной возникновения проблем со стулом может стать синдром раздраженного кишечника (СРК). Болезнь представляет функциональное нарушение работы кишечника. Характеризуется спазмами и болями в нижней части брюшной полости и поносом (частый акт дефекации, диарея). Позывы резкие, человек не может их контролировать. СРК проявляется также повышенным метеоризмом (газы), вздутием живота, сильным бурлением желудка, запорами. Возможно, протекание симптома без боли в животе. Заболевание может носить наследственный характер либо появиться на фоне постоянных стрессовых ситуаций, нарушения психоэмоционального состояния.
    • Больные почки. При почечной недостаточности наблюдается расстройство органов пищеварения.
    • Причиной становятся употребляемые продукты питания на протяжении длительного времени. Если часто в пище попадаются испорченные, просроченные продукты, это приводит к нарушению микрофлоры кишечника, нормальному обмену веществ, нарушается нормальное функционирование пищеварительного тракта. В организм с некачественной едой проникают зараженные болезнетворные микроорганизмы, происходит отравление. Грязная питьевая вода негативно влияет на работу ЖКТ. После еды возникает дискомфорт в желудке, ощущается тошнота.
    • Индивидуальная непереносимость веществ (глютен, лактоза, молочный сахар), входящих в состав продуктов, постоянно принимаемых лекарственных препаратов. В этом случае жидкий стул сопровождается тошнотой, повышенным газообразованием, спазмами в животе. Бывает понос без болевых ощущений.
    • Язвенный колит – воспалительное заболевание слизистой оболочки толстого кишечника. При этом больной отмечает острые боли в левой части брюшной полости, потерю веса, продолжительный жидкий стул. В каловых массах появляются сгустки крови, слизь. Периодически резко повышается температура тела.
    • Болезнь Крона. Симптоматика схожа с язвенным колитом толстой кишки. Отличается тем, что происходит поражение всех отделов ЖКТ, ротовой полости. Локализация боли отмечается в правой нижней части живота. Спровоцировать болезнь Крона могут болезнетворные микроорганизмы, инфекции, сильные стрессовые ситуации, наследственность.
    • Дисбактериоз. Дисбаланс микрофлоры кишечника, при котором происходит уменьшение лактобактерий. Микроорганизмы участвуют в процессах пищеварения. Дисбактериоз может возникать при неправильном приеме медикаментозных препаратов (антибиотиков). Лекарства оказывают губительное действие и на патогенные бактерии, и на полезные микроорганизмы. Результатом становится продолжительное расстройство желудка, особенно сказанное касается детского возраста.
    • Инфицирование организма. Отмечаются признаки: тошнота, рвотные позывы, жидкий стул, повышение температуры тела. Происходит ухудшение самочувствия, слабость, головные боли, спазмы в животе. При неверном подходе к выбору лекарств или безрезультативного приема таблеток симптомы становятся причиной перетекания инфекции в хроническую форму. Показатель способен сохраняться полгода или несколько лет при заболеваниях органов желудка.

    Перечень причин неполный. Приведены главные факторы, провоцирующие жидкий стул.

    Когда обращаться к врачу

    Если наблюдается симптом, не стоит его игнорировать, даже если ничего не болит. Рекомендуется незамедлительно вызывать скорую помощь, если:

    • Неоформленный кал, без запаха наблюдается долгое время, ежедневно (месяц);
    • Произошла сильная потеря массы тела;
    • Ощущение постоянной тошноты, горького привкуса во рту;
    • После лечения симптом не проходит;
    • Появился зловонный запах;
    • У мужчины появляется сильная отдышка, учащается сердцебиение;
    • Стул сильно водянистый;
    • В каловых массах появились сгустки крови, слизь. Это значит, начались осложнения заболевания.

    Если трудности с желудком наблюдаются в течение длительного времени, обращайтесь к врачу. Взрослый человек должен пройти медицинское обследование, сдать анализы и пройти курс лечения.

    Чем вылечить жидкий стул взрослому человеку

    Требуется в ближайшее время выяснить точную причину, определить диагноз и назначить комплексное лечение, которое включает в себя:

    • Прием медикаментозных средств (противовоспалительные, пробиотики, пребиотики, антибактериальные, сорбенты и т.д.).
    • Второй совет – соблюдение диетического меню (исключаются продукты питания, которые могут оказывать слабительный эффект либо перегружать больной желудок).

    Рекомендуется отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение). Подбираются народные способы борьбы с проблемой.

    Метод лечения напрямую зависит от причины, вызвавшей расстройство желудка. Диагноз может быть разный у каждого человека с этим симптомом. Как и чем лечить – определяет лечащий врач. Самолечением заниматься запрещается! При неправильном лечении остаётся риск навредить здоровью.

    Оказать первую помощь в данной ситуации помогут энтеросорбенты. Вещества препарата поглощают и помогают убрать из организма токсичные соединения. Вредные вещества вместе с сорбентами естественным путем покидают организм. Препарат применяют, если есть случай пищевого отравления. К сорбентам относятся: Полисорб, Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель и др.

    Медицина предлагает выбор препаратов, которые восстанавливают желудок. Приём пробиотиков помогает нормализовать пищеварение (Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ).

    Важно принимать больше воды, чтобы восстановить потерянную жидкость. Можно делать воду с добавлением соли. Рекомендуются регидратационные препараты для нормализации водно-солевого баланса.

    При верном диагнозе и соблюдении лечения можно избавиться от жидкого стула за неделю.

    Диета при жидком стуле

    Правильное питание поможет быстро наладить работу желудка. Строгое соблюдение рекомендаций врача относительно рациона позволит сократить период лечения.

    • Прием в пищу нежирных продуктов;
    • Постный бульон;
    • Сухари, крекеры;
    • Каши на воде (овсяная, рисовая каша);
    • Отварной картофель;
    • Овощи, приготовленные на паровой бане;
    • Бананы.

    При жидком стуле следует воздержаться от алкогольных напитков, кофе, молочной продукции, жирной и острой пищи, хлебобулочных изделий, воды с газами, фруктовых соков.

    Профилактика

    Болезнь лучше предупредить, чем лечить. Профилактические меры:

    • Всегда мыть руки перед едой;
    • Тщательно выбирать продукты питания;
    • Вести здоровый образ жизни;
    • Проходить ежегодный профилактический осмотр.

    Однократный, редкий жидкий стул не несет опасности, но если у человека он без причины и регулярный, симптом требует оперативного лечения.

    От чего бывает длительный жидкий стул у взрослого?

    Доктор Кен Хитон из Бристольского университета разработал и в 1997 году опубликовал шкалу формы кала. По классификации британского учёного различают семь видов человеческих экскрементов. Градация идёт от похожего на орехи кала до водянистого стула. Чем быстрее проходит по кишечнику пищевой ком, тем меньше воды и питательных веществ из него всасывается, тем жиже будет кал. Понос несколько дней приведёт к обезвоживанию организма и нарушению обмена веществ.

    Признаки длительного поноса

    Согласно Бристольской шкале, поносом считаются пушистые, пористые, мягкие комочки кала с рваными краями. Крайней степенью длительной диареи называют полностью жидкий водянистый кал. В таком стуле обнаруживают непереваренные пищевые ингредиенты, слизь, эпителий кишечника, в отдельных случаях – кровь, гной. Когда понос не проходит неделю – речь идёт об остром характере процесса. Если понос не проходит более 20 дней, то следует говорить о хронической форме недуга.

    Клиническими симптомами, которыми проявляется длительный понос, служат:

    • жидкий стул более 3-х раз в сутки на протяжении 4-х дней и более;
    • болит живот, урчание, метеоризм;
    • сухость во рту, вязкая слюна, обложенный язык;
    • пониженный тонус кожи;
    • головные боли, слабость, вялость;
    • повышенная температура (не всегда);
    • раздражение ануса – покраснение, мелкие трещины.

    Кроме того, различные заболевания выражаются в непрекращающейся систематической диарее у взрослых. Консистенция, цвет, запах экскрементов при этом имеют специфические отличия. Например, панкреатит ухудшает переваривание жиров. Затяжной понос будет маслянистым, жидким, жёлтого цвета.

    Причины жидкого стула

    Причины длительной диареи кроются в отличных друг от друга патологиях внутренних органов. Объединяющими свойствами для этих аномалий являются:

    • нарушение всасывания воды и питательных веществ в отделах толстого кишечника;
    • усиленная перистальтика;
    • хронический, иногда врождённый, характер основного заболевания.

    С длительным поносом вследствие отравления токсинами кишечных инфекций из недоброкачественных продуктов и напитков всё более-менее ясно. Цепочка «плохая пища – отравление – рвота, понос, температура» прослеживается довольно чётко.

    Почему же после свежей еды возникает непрекращающийся жидкий стул? Вызвать подобную реакцию организма могут:

    • отсутствие фермента лактазы. У многих взрослых не расщепляется молочный сахар. Приём свежего молока провоцирует скопление неусвоенной лактозы в кишечнике, рост нежелательной микрофлоры, боли в животе, поносы до 3-х дней;
    • целиакия – врожденная атрофия ворсинок кишечника, препятствующая всасыванию глютена — белка зерновых культур. В больших дозах он содержится в пшенице, ржи, ячмене, овсе и продуктах их переработки – кашах, выпечке, пиве. Поэтому некоторые мужчины после доброй кружки пенного напитка испытывают неприятные последствия долгое время;
    • нервные расстройства у женщин вызывают синтез усиливающих перистальтику соединений. Болеть живот может на фоне гормональных перепадов во время месячных или менопаузы. Диарея в таких случаях наблюдается несколько дней подряд;
    • жидкий стул отмечают у людей, страдающих болезнью Крона. Воспаление кишечника носит наследственный аутоиммунный характер. Язвы, эрозии, воспаления лимфоузлов поражают кишечную стенку. Диарея не прекращается до 6 недель;
    • предпосылкой поноса, длящегося неделю, может являться неспецифический язвенный колит. Причины заболевания до конца не ясны. В толстом кишечнике локализуются язвы, окружённые гранулёматозной тканью. Под слизистой обнаруживают абсцессы, которые вскрываются в просвет кишечника. Слизистый жидкий стул может быть с кровью, как у взрослого, так и у ребёнка.

    Длительно не проходит понос при болезнях печени и желчных протоков, заболеваниях щитовидной железы, панкреатите.

    Что делать, если понос не проходит?

    Если диарея не проходит 7 дней и более, неизбежно встаёт вопрос: «Что делать?». Причины ненормально жидкого кала влияют на выбор стратегии лечения недомогания. Для выявления виновника проблемы проводят несколько простых тестов.

    Диагностические исследования

    Сначала можно поставить градусник. Повышенная температура тела говорит о воспалительном инфекционном процессе. Это бактерии, вирусы, грибки, простейшие организмы, обосновавшиеся в кишечнике и нарушающие его работу.

    Посмотреть, какой цвет, консистенция у выделений. Носят ли они маслянистый характер, есть ли прожилки крови. Наличие посторонних включений выдаёт серьёзную патологию ЖКТ.

    Проанализировать дневной рацион и подумать, какие продукты повлияли на качество стула. Употреблялось ли свежее коровье молоко, мороженое, сливки, сгущенка и изделия с ними. Возможно, реакция была на макароны, выпечку, хлебные и булочные изделия, кашу.

    Молодым женщинам от 20 до 35 лет определить, есть ли связь между нервными переживаниями и учащёнными актами дефекации в течение дня.

    Для подтверждения самостоятельных предположений необходимо скорее обратиться к врачу. Анализы в клинике:

    • биохимия крови;
    • копрограмма;
    • колоноскопия.

    Назвать точную причину длительной диареи, определить, как лучше её лечить, может только врач на базе осмотра и ряда исследований. Приём любых лекарств осуществляется по назначению медиков.

    Лечение диареи

    Лечение длительного поноса складывается из восполнения потерянной жидкости, восстановления функций кишечника, борьбы с инфекцией (если она есть), устранения неприятных симптомов и последствий диареи. В период лечения соблюдается диета, снижающая нагрузку на ЖКТ и щадящая пищеварение.

    Восполнение потери жидкости

    Неотложная мера при поносе – избежать обезвоживания организма. Потеря 10% жидкости представляет смертельную опасность. Необходимо пить как можно больше слабого сладкого чая, минеральной воды без газа. Аптеки имеют в наличии широкую линейку регидратирующих порошков (Регидрон, Тригидрон, Гидровит, Адиарин Регидро). Препараты восстанавливают водно-электролитический баланс. Один пакетик растворяют в литре тёплой кипячёной воды. Хранить готовый раствор в холодильнике не дольше суток.

    Схема применения регидранта:

    • В первый день диареи принимают небольшими глотками после каждого жидкого стула по 10 мл на кг массы тела. Человеку весом 60 кг нужно 600 мл раствора;
    • на второй день снижают дозу до 8 мл на кг;
    • если понос не закончился на третий день, продолжают пить раствор по 5 мл на кг веса;
    • на четвёртый день от начала поноса приём раствора заканчивают, использование регидрантов более 3-4 дней нежелательно.

    Регидратирующие порошки противопоказаны при болезнях почек и сахарном диабете.

    Фитотерапия

    Как дополнение комплексного лечения диареи применяют народные средства. Растительные препараты используют в следующих формах:

    • настой – измельчённое растение поместить в эмалированную посуду, залить кипячёной водой t = 250 °C, закрыть крышкой. Держать на водяной бане 15 минут, помешивая. Снять, остудить в течение 45 минут, процедить, отжать через марлю;
    • отвар – сырьё в измельчённом виде заливают кипящей водой. Настаивают 30 минут. Остужают, процеживают. Для приготовления настоев и отваров на 1 столовую ложку сухой травы берут 1 стакан воды. Срок хранения готовых препаратов — не более 3-х дней в прохладном тёмном месте.

    Пьют отвары и настои курсами по 2 недели. По половине стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды. Закрепляющий эффект достигается за счёт дубильных веществ. Положительно при поносе мягкое противовоспалительное, успокаивающее и иммуномодулирующее действие следующих растений:

    • репейник (лопух обыкновенный) – применяют корни и листья, которые содержат эфирные масла, пальмитиновую и стеариновую кислоты, дубильные вещества, витамин С;
    • календула – кладовая флавоноидов, дубильных кислот, эфирных масел, алкалоидов, каротина. Оказывает мощное бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие;
    • кора дуба – закрепляет и снимает раздражение ЖКТ, образуя защитную плёнку;
    • шалфей – содержит ароматные эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды;
    • зверобой – проверенное поколениями надёжное средство от мучительной диареи.

    Для достижения разнонаправленного действия рекомендуют сочетать травы в сборах. Сухое измельчённое сырьё смешивают в равных пропорциях – берут по одной ложке каждой травы. Из готового сбора делают настои и отвары: чайную ложку сбора на стакан воды.

    Мазевые препараты

    Если в результате «долгоиграющего» поноса возникло раздражение заднего прохода, воспользуйтесь специальными мазями:

    • мазь Флеминга производится на основе календулы, гаммамелиса, эскулюса. Благодаря натуральным компонентам действует деликатно, подсушивая, обезболивая, снимая воспаление области заднего прохода;
    • Бепантен, Пантенол — мази на основе пантотеновой кислоты. Стимулирует регенерацию тканей, заживление трещин и ран, устраняет сухость и раздражение кожи;
    • Безорнил – гомеопатическое средство, состоящее из производных камфары, солей цинка, микрочастиц жемчуга и янтаря, экстракта желчи. Прекрасно подсушивает, устраняет боль, зуд, воспаление, борется с бактериями.

    Дозу мази размером с горошину выдавливают на чистый палец. После опорожнения кишечника смазывают область анального прохода.

    Питание в период лечения

    Питание во время диареи состоит из овсяной, манной, рисовой каши на воде, картофеля в мундире – отварного или запечённого. Супы на овощных бульонах без капусты, свеклы. Мясо курицы, индейки, кролика отваривается, тушится, запекается в фольге. Рыба разрешена запечённая нежирных сортов – хек, терпуг, минтай, судак. Из овощей можно картофель, морковь, кабачки цуккини после кулинарной тепловой обработки. Хлеб белый подсушенный, несдобная выпечка не более 200 г в день. Рекомендовано протёртое яблочное пюре, содержащее пектин для всасывания вредных веществ в кишечнике. Напитки – минералка без газа, слабый чай, отвары трав. Исключаются сырые овощи и фрукты, соки, молочные и кисломолочные продукты. Недопустимо жирное, жареное, острое, солёное, копчёное, маринованное.

    Лечебные клизмы

    Если жидкий стул долго не проходит, можно попробовать очистительную клизму. Для приготовления клизмы в 2 литрах тёплой кипячёной воды растворяют 1 столовую ложку соли или 10 капель лимонного сока. Вводится от 1 до 2 литров. Повторить клизму через час. Очистительную клизму ставят до чистых промывных вод. Такая процедура выводит токсины из толстого кишечника. После очищения можно сделать лечебную клизму с отваром ромашки. Процедура проводится однократно, частые промывания ухудшат состояние кишечника. Наличие кишечных кровотечений является противопоказанием для клизмы.

    Читайте также:  Симптомы аппендицита, особенности его протекания и диагностики у женщин

    Жидкий стул у взрослого человека длительное время является тревожным признаком значимых негативных изменений внутренних органов, особенно системы ЖКТ. Обследование по поводу нарушения обмена веществ, воспалительных процессов в кишечнике, гормональных дисфункций и других заболеваний происходит в условиях медицинского учреждения. Лечение назначается квалифицированным специалистом по индивидуальной схеме для конкретного случая.

    Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

    Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

    Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

    Жидкий стул у взрослого длительное время

    Всем нам знакома ситуация, когда по той или иной причине мы оказываемся прикованными к уборной из-за внезапного острого поноса. Но иногда жидкий стул у взрослого может продолжаться длительное время. Такое недомогание называется «хроническая диарея».

    Симптомы

    Как определить, острый у вас понос или болезнь уже приняла хронический характер. Вот симптомы диареи, продолжающейся длительное время:

    1. Дефекация в течение суток происходит два, три или более
    2. Стул при этом имеет не оформленный характер, он либо жидкий, либо кашицеобразный
    3. Подобные симптомы сохраняются на протяжении трех недель и более
    4. Как дополнительный симптом, может присутствовать метеоризм, а также боль и урчание в животе, патологические примеси в каловых массах
    5. Стул может быть скудным, но позывы к дефекации при этом – достаточно частые. Могут быть и ложные позывы
    6. Плохой аппетит и потеря в весе
    7. Быстрая утомляемость

    Здесь мы перечислили общие симптомы, но нужно отметить, что при каждом заболевании у взрослого, сопровождающимся жидким стулом длительное время, своя симптоматика.

    Причины

    Причинами жидкого стула у взрослого, идущего длительное время, могут стать следующие заболевания и нарушения:

    Синдром раздраженного кишечника

    Для этого заболевания характерны резкие схваткообразные боли внизу живота, и частые, практически неконтролируемые позывы к дефекации. Может иметь генетическое происхождение, а может быть обусловлен тяжелым психоэмоциональным состоянием пациента

    Неспецифический язвенный колит

    Это язвенное воспаление толстого кишечника. Достаточно тяжелое заболевание, для которого характерны сильные боли в животе, сильная потеря в весе, лихорадка. Диарея при таком колите продолжается длительное время, в кале – примеси слизи и крови. Может чередоваться с запорами. Почему может начаться жидкий стул с кровью у взрослого, вы узнаете, прочитав на нашем сайте посвященную этой теме статью.

    Болезнь Крона

    Это заболевание – еще одна причина, почему понос продолжается длительное время. Оно протекает еще тяжелее, нежели предыдущее. При болезни Крона язвами поражаются все отделы желудочно-кишечного тракта, начиная от ротовой полости и заканчивая прямой кишкой. У взрослого, кроме ежедневного жидкого стула в течение длительного времени, наблюдаются слабость, сильная потеря в весе, острые боли в нижней части живота.

    Дисбактериоз

    Это заболевание может спровоцировать понос в течение длительного времени и у взрослого, и у пожилого человека, и у ребенка. Связано оно, как правило, с бесконтрольным приемом антибактериальных препаратов, в результате которого происходят значительные изменения в микрофлоре кишечника. Антибиотики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, вызывающие заболевание, но и полезные бактерии, способствующие процессам пищеварения.

    Кишечные инфекции

    А точнее, неправильное их лечение. Обычно, при правильной терапии, возбудители инфекционных заболеваний уничтожаются с помощью лекарственных средств, и понос в острой стадии проходит вместе с этим. Однако, если вовремя не обратиться к врачу и начать принимать неправильные препараты (например, противовирусные, при возбудителе – бактерии), человек становится хроническим носителем патогенных микроорганизмов. Вот и ответ на вопрос, почему диарея не проходит длительное время.

    Недостаток нужных ферментов в организме

    В организме с рождения может отсутствовать или быть в недостаточном количестве фермент, который должен расщеплять некоторые белки, например лактозу или глютен. При его отсутствии, организм отвечает на употребление продуктов, содержащих такие белки, сильным расстройством пищеварения. При индивидуальной непереносимости некоторых продуктов питания, кроме длительного поноса будет наблюдаться еще и вздутие, а в некоторых случаях – схваткообразные боли, тошнота или даже рвота.

    Неправильное питание

    Регулярное употребление несвежих, некачественных продуктов, не кипяченой воды может привести к хронической диарее. Длительный жидкий стул может быть вызван постоянным употреблением свежих фруктов и овощей, а если человек питается исключительно такой пищей – хронический понос ему обеспечен.

    Употребление алкоголя

    Частое употребление алкоголя приводит к хроническому дисбактериозу, и, как следствие, к длительному поносу.

    Диагностика

    Хроническая диарея не является отдельным заболеванием, это только симптом. Поэтому, чтобы выявить причину, по которой она возникла, нужно провести ряд анализов и исследований, которые помогут поставить точный диагноз.

    1. Врач проведет пальпацию живота и обратит внимание на то, есть ли вздутие, асимметрия, болезненность, асцит
    2. Необходимо будет сдать анализ кала на наличие крови, слизи, паразитов
    3. Анализ крови покажет, нет ли в организме воспаления
    4. Ирригоскопия установит, есть ли дефекты наполнения кишечника
    5. С помощью колоноскопии можно оценить состояние стенок кишечника, проверить их на наличие язв, полипов и других образований

    Лечение

    Лечение жидкого стула у взрослого, идущего длительное время, зависит от того, симптомом какого заболевания является в этом случае хроническая диарея.

    1. Синдром раздраженного кишечника лечится лекарствами, угнетающими перистальтику, такими, как Лоперамид, и аналогичные ему Имодиум и Лопедиум. Но к терапии, для достижения более быстрого и стойкого результата, необходимо добавить седативные препараты, которые помогут привести в норму психоэмоциональное состояние пациента.
    2. Язвенный колит и болезнь Крона требуют длительного и серьезного лечения, которое должно проходить под наблюдением грамотного врача. Терапия при таких заболеваниях включает применение противовоспалительных и гормональных препаратов. Последние применяются также для ликвидации очагов воспаления.
    3. Если хроническую диарею спровоцировал дисбактериоз, для избавления от нее будет назначен курс пробиотиков и пребиотиков. Эти препараты заселят кишечник полезной микрофлорой, и, в результате, процесс пищеварения будет налажен, а понос уйдет. Вот несколько примеров таких лекарств: Линекс, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак-форте
    4. Кишечные инфекции, одновременно со средствами, тормозящими перистальтику, лечатся антибиотиками, противовирусными и противогрибковыми препаратами, в зависимости от возбудителя. Нельзя лечиться самостоятельно, так как возбудителя заболевания может назвать только врач после ознакомления с вашими анализами.
    5. Если длительное течение диареи обусловлено непереносимостью какого-либо продукта, нужно исключить его из своего рациона полностью. Молоко и молочные продукты при непереносимости лактозы, и злаки – при непереносимости глютена.
    6. Если проблема возникла из-за общего рациона питания, в него необходимо внести коррективы. Овощи и фрукты на вашем столе должны проходить термическую обработку, так они будут меньше слабить. Исключите острую, жирную и тяжелую пищу – все это раздражает стенки кишечника и только увеличивает перистальтику. Допустимы «вяжущие» фрукты, такие, как айва, груша, хурма. По теме: что можно есть при поносе взрослому
    7. Откажитесь от курения и алкоголя

    По какой бы причине у вас не возник понос, необходимо пить поддерживающие баланс воды, солей и электролитов растворы. В аптеке можно приобрести Регидрон и раствор Рингера, а можно приготовить их дома, самостоятельно. Для этого растворите в литре воды столовую ложку сахара, чайную ложку соли и половину чайной ложки соли. Такие растворы можно (и даже нужно) пить, не дожидаясь назначения доктора, ведь обезвоживание, состояние, которое может вызвать понос, уже само по себе очень опасно, вплоть до летального исхода.

    О каком сбое в организме говорит понос зеленого цвета, вы также узнаете на нашем сайте.

    Профилактика

    Профилактические меры против хронического поноса выполнять не так уж сложно:

    1. Соблюдайте гигиену, всегда мойте руки с мылом, особенно после посещения уборной
    2. Овощи и фрукты нужно тщательно мыть, а мясо, рыбу, яйца и пр. подвергать температурной обработке
    3. Пить либо кипяченую, либо чистую бутилированную воду

    Длительная диарея: причины и лечение у взрослых

    Когда главной мыслью при уходе из дома становится поиск ближайшей уборной, жизнь кажется серой и неинтересной. Диарея, захватив бразды правления над организмом, портит не только настроение, но и активно разрушает тело. Ощущения – непередаваемые, в одном из худших смыслов этого слова. Если она потревожит лишь единожды и уйдет, то проблема решена и жизнь налаживается. И все же, нередко происходят случаи, когда понос длительное время не позволяет жить по-настоящему. Существование страдающего от болезни человека становится более похожим на фарс, в котором все время приходится куда-то спешить, чтобы не опозориться.

    Когда состояние не удается стабилизировать в короткий срок, а организм на протяжении двух недель не может оправиться от беды, необходима помощь. Такую диарею уже называют длительной, а лечение ее требует более основательного подхода. Как правило, она указывает на необходимость обратить внимание на другие внутренние органы, которые в данный момент находятся в воспаленном состоянии.

    Если понос затянулся так надолго, то он может принести организму огромный вред. Каждый новый день, в который не было предоставлено качественное лечение для тела, – это дополнительные осложнения, с которыми вскоре тоже предстоит бороться.

    Причины длительной диареи

    Как правило, диарея является не отдельной болезнью, а симптоматической реакцией на какое-либо нарушение в работе организма. Чаще всего, это болезни, поражающие ЖКТ, но иногда понос водой провоцируется и другими системами организма. Причины длительной диареи у взрослых могут заключаться в таких проблемах:

    1. Хроническое заболевание разных участков кишки, имеющее воспалительный характер полиэтиологического типа, которое называется энтерит.
    2. Нарушение баланса микроорганизмов, создающих общую флору полезных бактерий в пищеварительной системе. Называется проблема дисбактериоз.
    3. Процесс формирования воспалительного очага в толстой кишке и в тонком кишечнике в один и тот же период времени. Такое заболевание врачи называют энтероколитом.
    4. Заболевания, поражающие поджелудочную железу, которые называют одним словом – панкреатит.
    5. Когда очаги воспаления поражают поверхность слизистой оболочки, расположенной в области толстого кишечника, формируется колит. Он тоже часто вызывает приступы поноса.
    6. При наличии у пациента непереносимости лактозы, но по стечению обстоятельств пациент употребил опасный для него продукт.
    7. При нарушении развития соединительных тканей в поджелудочной железе. Развивается фиброз, результатом которого является не только диарея, но и воспаленные рубцы на железе. Называют болезнь фиброзом.
    8. При поражении кишечника не фиксируемыми раздражителями, которые вызывают ряд ощущений, несущих дискомфорт и боль. Называется эта болезнь синдромом раздраженного кишечника.
    9. Формирование опухолевых новообразований на внутренних органах, принимающих участие в переваривании пищи. Чаще всего, эти опухоли – злокачественные онкологические формации.
    10. Недостаточное вырабатывание органами нужных организму ферментов, что тянет за собой недостаточность.
    11. При поражении ЖКТ язвенными очагами или просто при потере целостности кишечником, что приводит к выделению крови в полость кишки и вызывает понос.
    12. Когда в организме появляются паразиты (гельминты), их жизнедеятельность может оставлять заметные следы в виде токсинов. Организм реагирует на них, формируется диарея, а тело постепенно избавляется от вредных веществ. При этом от самих паразитов избавиться оно не сможет, поэтому нуждается в помощи.
    13. Вирусное поражение кишечника тоже провоцирует понос. Возбудителей такого толка очень много, но все они раздражают стенки кишечника и желудка разными способами.
    14. Попадание в организм веществ, которые тело идентифицирует как вредоносные химические сочетания, а короче – яд, делает диарею методом избавления от нежелательного поражения неопознанными веществами. Так, существуют отравления медикаментозные, химические или просто бытовые (пищевые).
    15. Сильный стресс любого характера может негативно повлиять на ЖКТ и надолго вывести всю систему из строя.
    16. Чрезмерная активность щитовидной железы тоже нередко приводит к провокации диареи водой. Заболевание называется гипертиреоз.
    17. Заболевания, основной зоной поражения которых стали органы иммунной системы.
    18. Чрезмерная привязанность к алкогольным напиткам, которые тоже активно влияют на состояние слизистой ткани в пищеварительной системе.
    19. Нарушение целостности кишечника вследствие проведения хирургического вмешательства, целью которого стало оперативное лечение какого-либо заболевания.

    На самом деле, причин развития диареи с длительным термином воздействия на организм, очень много. Выяснить природу нарушения работы кишечника, которое спровоцировало длительную диарею, можно только после ряда специальных исследований, результат которых поможет врачу правильно подобрать методику лечения.

    Возможные последствия

    Если от диареи избавиться в первые же дни после начала ее воздействия на организм, то ярких последствий она за собой не оставит. При длительном поносе у взрослого возможны такие изменения в теле, результат которых приведет к ослаблению организма и появлению новых серьезных заболеваний. Так, диарея может стать причиной:

    1. Чрезмерная потеря жидкостей организма, которая приводит к обезвоживанию. Как результат, происходит нарушение в организме баланса воды и солевых соединений. При этом кровь становится очень густой, что негативно влияет на состояние всех элементов системы кровообращения. Сердце начинает работать в неровном ритме и заметно замедляется, поскольку тяжелая густая кровь проходит по сосудам с трудом. Вода выводит из организма большинство полезных минералов, а это – потеря части необходимых веществ, стимулирующих работу большинства органов тела.
    2. Нарушение работы органов ЦНС. Это происходит из-за потери воды. Кровь теряет возможность насыщаться кислородом в должной мере, а это необходимо для передачи всем органам нужных элементов. Так возникает кислородное голодание мозга. Первые признаки такого состояния – ухудшение памяти, снижение скорости принятия решений, депрессия.
    3. Судороги. Они – результат того же обезвоживания. Мышечные ткани теряют свою пластичность, а нервные окончания – чувствительность. Сигналы, подаваемые мозгом к мышцам, могут неправильно интерпретироваться, что приводит к непроизвольным сокращениям мышц. Тугие, пересушенные мышцы и связки судорожно сжимаются сначала слабо, а потом все сильнее. Это вызывает сильную боль.
    4. Большинство органов, пострадавших от обезвоживания, теряют возможность полноценно функционировать. И хорошо, если это временно. После лечения далеко не всегда удается вернуть организму идеальное состояние всего тела, что может стать большой проблемой в будущем.
    Читайте также:  Особенности диеты при метеоризме, основные правила питания, разрешенные продукты, примерное меню и методы профилактики метеоризма

    Лечение

    После проведения тщательной диагностики, включающей в себя целый ряд различных видов исследования, врач назначает индивидуальное лечение. Даже если причины формирования длительной диареи идентичны в нескольких похожих случаях, избавление от диареи и ее последствий может требовать разного подхода, поскольку организм каждого человека имеет свои особенности.

    Медикаменты

    Выяснив, почему диарея не проходит длительное время, доктора используют ряд препаратов, которые в комплексе позволяют быстро и эффективно остановить диарею и вернуть организму рабочее состояние. Не останавливаясь на одном лекарстве, восстанавливающем нормальный режим работы перистальтики, они подбирают правильный комплекс фармакологических средств, задача которых состоит в нормализации работы пищеварительной системы, восстановление баланса микрофлоры в кишечнике, приведение в норму соотношение воды и солевых соединений в теле, а также устранение большинства проблем, вызванных потерей жидкости в теле. В связи с таким подходом к лечению, доктора могут назначить такие препараты:

    • Мезим-форте;
    • Бифиформ;
    • Креон;
    • Линекс;
    • Имодиум или Лоперамид;
    • Смекта;
    • Каопектат;
    • Энтеросгель;
    • Бактисубтил;
    • Интетрикс;
    • Гастролит;
    • Нифуроксазид;
    • Полисорб МП;
    • Рифаксимин;
    • Папаверин;
    • Эубикор;
    • Регидрон;
    • Хилак-форте;
    • Но-шпа.

    Параллельно возможно применение сопутствующих методик. Например, при необходимости избавления организма от биологического или химического яда проводится промывание желудка. Для восстановления баланса воды и солевых соединений назначается обильное, при этом слегка подсоленное питье.

    Диета

    Работа ЖКТ напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Когда возникает длительный понос у взрослого без температуры, это ощущается особо остро. В связи с этим, тщательно проверьте свое меню и удалите из него такие продукты:

    • свежеиспеченный пшеничный хлеб;
    • сало;
    • жирное мясо;
    • сдобные изделия пекарского искусства;
    • газировку;
    • темные сорта хлеба;
    • кофе;
    • сласти;
    • бобовые;
    • насыщенные фруктовыми кислотами свежие плоды из сада;
    • необработанные термически овощи;
    • ароматные травы, которые многие используют в приготовлении блюд;
    • специи;
    • консервы овощные (а также приготовленные из мяса или рыбы);
    • молокопродукты;
    • грибы;
    • продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты;
    • слишком горячие или холодные блюда.

    Народные средства

    Полностью вылечить длительную диарею средствами народной медицины не представляется возможным. Зато они – великолепная поддержка организма, которая облегчает состояние пациента и улучшает работу препаратов традиционной медицины. В связи с этим, параллельное применение средств из старинных сундучков памяти, оставленных нашими предками, будет благоприятно воспринято организмом. А таких секретов можно насчитать огромное количество, ведь в разных местностях растут различные травы:

    1. Освежающий мятный отвар. Его любят пить и просто так, т. е. в виде чая. Но в этот раз надо залить несколько листиков любимого растения кипятком, проварить буквально минутке и оставить насытиться полезными веществами на протяжении часа. Пейте по полстакана такой жидкости после основных приемов пищи – и работа кишечника нормализируется.
    2. Ромашка, как лекарство от поноса, уже известна большинству людей. Особенно она ценится в процессе лечения диареи, вызванной инфекционным заражением. Столовую ложку цветов заливают 250 мл простой воды и кипятят 15 минут. Дав настояться и собрать максимум полезных веществ на протяжении получаса, полученный отвар процеживают и пьют перед едой.
    3. Черничный настой или чай. Приготовить его можно по той же методике, что и ромашковый. Такой чай очень вкусный, так что просто пить его весь день будет приятно.
    4. Зверобой тоже полезен при избавлении от диареи. Готовить его можно по той же рецептуре, что и чернику с ромашкой.
    5. Крахмал есть на каждой кухне. При этом мало кто знает, что это – надежное средство от поноса. Достаточно растворить 2 ложки порошка в теплой воде, налитой в чашку, а затем выпить несколько раз на протяжении дня.

    Профилактика

    Существует несколько правил, которые помогут избежать большей части видов диареи. Для профилактики развития этой болезни необходимо придерживаться их неукоснительно:

    1. Правила личной гигиены на первом месте. Мойте руки как можно чаще, особенно если вы посетили уборную или покидали дом, ехали на общественном транспорте. Огромное количество возбудителей поноса заражают людей именно из-за несоблюдения этого, по сути очень простого, правила.
    2. Тщательно проводите термическую обработку мяса, рыбы и яиц. В недожаренных и недоваренных продуктах могут оставаться живые микроорганизмы и яйца гельминтов.
    3. Не забывайте мыть овощи и фрукты. При этом обработку надо проводить не только прохладной водой, но и кипятком. Это позволит избавиться от возбудителей, расположившихся на поверхности плодов.
    4. Не экспериментируйте с незнакомой едой. Если она кому-то подходит, не факт, что такую пищу безропотно переварит ваш кишечник. Особенно это касается блюд со специфическими специями или обильными жирными подливами.
    5. Для приготовления еды никогда не берите продукты, срок годности которых истек или истекает в ближайшее время.
    6. Храните продукты в холодильнике.
    7. Не забывайте проходить ежегодный медосмотр, который позволит вовремя избавиться от зарождающихся патологий.

    Когда стоит обращаться к врачу?

    Некоторые пациенты стесняются обращаться к врачу с таким деликатным вопросом, как понос. Но не стоит этого стесняться: диарея – такое же заболевание, как и другие. Но есть моменты, когда вызов доктора крайне необходим. Обращайтесь за помощью сразу же, как зафиксировали такие признаки заболеваний:

    1. Возникновение сильных болевых ощущений в брюшной полости, в том числе и при сопутствии вздутия.
    2. Наличие в кале дополнительных элементов. Как правило, в нем появляется кровь и слизистые образования.
    3. Затягивание диареи на протяжении периода, превышающего сутки.
    4. Понос не всегда ограничивается исключительно жидким стулом. Если вы заметили повышение температуры, обращаться к специалисту необходимо незамедлительно.
    5. Если диарея влияет на общее состояние человека, реакция должна быть молниеносной. Вызывайте врача, как только пациент почувствовал головокружение или упал в обморок.
    6. Снижение веса – важный признак наличия какого-либо заболевания, поразившего внутренние органы. Необходима качественная диагностика и выяснение причин развития болезни, а сделать это может только врач.

    Не забывайте об осторожности. Защитить организм не сможет никто кроме вас. Даже самые простые правила из указанных здесь спасут вас от множества неприятностей. Ваше здоровье в ваших руках!

    Что делать, если долго беспокоит жидкий стул

    Жидкий стул, диарея, понос – это разжижение каловых масс до состояния кашицы или воды с примесью пищевых волокон. О полноценной диарее можно говорить, если объем кала за сутки превышает 200 г.

    В нашем сознании понос обычно ассоциируется с пищевым отравлением. Но если жидкий стул сохраняется более 3 недель, то речь об остром отравлении уже не идет: либо кишечная инфекция перешла в хроническую форму, либо причиной диареи стали болезни пищеварительной или других систем.

    Причины продолжительного поноса

    Диарея может сохраняться длительное время при следующих болезнях и состояниях:

    • гастрит с секреторной недостаточностью;
    • хронический панкреатит;
    • хронический гепатит;
    • гормональные расстройства (сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность, гиперфункция щитовидной железы);
    • синдром раздраженного кишечника (СРК);
    • хронические инфекционные заболевания пищеварительного тракта;
    • паразитозы;
    • болезнь Крона;
    • неспецифический язвенный колит;
    • последствия удаления желудка или его части;
    • объемные образования пищеварительного тракта;
    • врожденная ферментная недостаточность;
    • тяжелая почечная недостаточность;
    • регулярный прием некоторых лекарственных препаратов (слабительных, противовоспалительных средств, гормонов);
    • хроническая алкогольная интоксикация.

    Затяжную диарею нельзя списать на неправильное питание, лишь в редких случаях оно является основной причиной длительного разжижения стула. Чтобы определить, что послужило источником поноса, нужно обратить внимание на особенности каловых масс и сопутствующие симптомы.

    Дополнительную информацию о продолжительных поносах вы можете узнать из видеоролика.

    Виды диареи

    Разные причинные факторы запускают различные по механизму варианты поноса:

    1. Экссудативный – возникает на фоне воспаления слизистой оболочки. За счет нарушения ее целостности в просвет кишечника выделяются слизь, кровь, воспалительная жидкость (экссудат). В этом случае стул не слишком обильный, редко превышает суточную норму, сопровождается дискомфортом в животе и заднепроходном отверстии.
    2. Секреторный – связан с активной деятельностью болезнетворных микроорганизмов. Под влиянием их токсинов слизистая кишечника начинает продуцировать большие объемы воды и солей. Их всасывание при этом обычно снижается. Понос в таких случаях более жидкий, частый, обильный.
    3. Осмолярный – развивается из-за нарушений переваривания определенной пищи в верхних отделах пищеварительного тракта. Непереработанные белковые молекулы притягивают к себе воду, объем кишечного содержимого увеличивается. Стул в этом случае кашеобразный или более жидкий, повторяется около 3 раз в день.
    4. Моторный – вызван ускоренным продвижением пищевых масс по кишечной трубке из-за ее беспорядочного сокращения. Каловые массы обычно полуоформленные, выходят часто, но маленькими порциями.

    Наиболее тяжелыми считаются секреторная и осмолярная диареи, поскольку приводят к большим потерям жидкости.

    Особенности. Существуют сочетанные виды поносов, которые плохо поддаются лечению. Например, диабетическая диарея связана с поражением нервных окончаний в кишках, что ведет к изменению моторики. Затем присоединяется секреторный компонент, приводящий к скоплению большого объема жидких каловых масс в полости кишечника.

    Клинические проявления

    При различных болезнях жидкий стул у взрослого имеет характерные особенности и сопровождается дополнительными симптомами.

    Гипо- и анацидный гастрит проявляется распиранием в подложечной области после еды, тошнотой, повышенным образованием газов. У пациента постоянно наблюдается неоформленный стул с непереваренными частичками пищи.

    Основные симптомы хронического панкреатита – опоясывающие боли в верхних отделах брюшной полости, тошнота после еды, иногда рвота. При хроническом панкреатите в каловых массах также можно обнаружить непереработанные пищевые волокна. Часто наблюдается стеаторея – выделение избыточного количества жира. При этом стул становится жирным, сероватым. Аналогичная картина характерна и для заболеваний печени и желчных путей, когда нарушается выделение желчи, главная функция которой – переваривание жиров.

    При энтерите (воспалении тонкого кишечника) любого происхождения стул водянистый, обильный, иногда возникают боли вокруг пупка. На фоне колита (воспаления толстого кишечника) стула выделяется меньше, хотя дефекации частые, бывают и ложные позывы. В некоторых случаях в каловых массах обнаруживаются примеси крови, слизи, гноя. Болевой синдром более характерен, чем для энтерита.

    При врожденных ферментопатиях жидкий стул появляется только после употребления в пищу «запрещенных» продуктов.

    Справка. При лактазной недостаточности не расщепляется содержащаяся в молочных продуктах лактоза. При дефиците трегалазы нельзя кушать блюда с грибами, иначе появится диарея. Целиакия – заболевание, при котором желудочно-кишечный тракт не может переработать продукты с глютеном (рожь, ячмень, пшеницу).

    Инфекционные заболевания в хронической форме, как правило, сопровождаются субфебрильной температурой (37-38 °C), болями около пупка, в эпигастрии или правом подреберье. Паразитарные болезни нередко вызывают аллергизацию организма, поэтому у пациентов появляются кожные высыпания разной локализации, отечность слизистой оболочки дыхательных путей.

    У пациентов с синдромом раздраженного кишечника поносы часто чередуются с запорами, однако они не приводят к снижению веса и дефициту питательных веществ, которые характерны для органического поражения пищеварительного тракта.

    При гормональных расстройствах диарея никогда не является единственным или ведущим симптомом. На первый план чаще выходят другие проявления. При гипертиреозе это тахикардия, расширение глазных щелей, дрожание рук, похудение на фоне сохранного аппетита. При сахарном диабете беспокоят жажда, сухость во рту, учащенное обильное мочеиспускание.

    Распространенными симптомами болезни Крона и неспецифического язвенного колита считаются боли в животе, частые позывы к дефекации, стул с примесью крови, нарушение всасывания питательных веществ – ломкость ногтей, волос, сухость кожи, анемия.

    Диагностика

    Любой понос, который приобрел хроническое течение, требует консультации гастроэнтеролога либо терапевта, реже – хирурга. Диагноз устанавливается на основании клинической картины, лабораторных показателей, среди которых:

    • общий анализ крови;
    • копрограмма;
    • анализ кала на выявление яиц глистов;
    • посев каловых масс на микрофлору и чувствительность к антибиотикам;
    • анализ кала на скрытую кровь.

    Иногда установить точный диагноз можно уже на этом этапе, но во многих случаях необходима инструментальная диагностика:

    • УЗИ брюшной полости;
    • рентгенография пищеварительного тракта с контрастом;
    • колоноскопия;
    • гастроскопия;
    • компьютерная томография органов живота.

    Если изменения по перечисленным обследованиям отсутствуют, то предполагают наличие у больного СРК или психогенных поносов, которые требуют лечения у психотерапевта и приема успокоительных средств.

    Способы борьбы

    Лечение длительной диареи включает изменение рациона питания, применение медикаментозных и народных средств.

    Диета

    При поносах запрещены сырые овощи и фрукты. Исключение составляют бананы, которые не вызывают послабления стула. Яблоки разрешается кушать только в виде пюре. Следует также ограничивать трудноперевариваемые мясные блюда, слишком жирные продукты, бобовые, пшенку, перловую и ячневую крупы. Кроме того, лучше отказаться от молочного шоколада и кофе. При ферментопатиях необходим отказ от конкретного пищевого продукта: грибов, молока, содержащих глютен круп и т. д.

    В рацион при поносах целесообразно включать рис, овсянку, супы на некрепких мясных или рыбных бульонах, блюда из нежирных сортов мяса (кролик, индейка, телятина) и рыбы (тилапия, камбала, судак), гренки. Из сладкого разрешены горький шоколад в небольшом количестве, фруктово-ягодные желе и кисели.

    Медикаментозная терапия

    Среди лекарственных средств для лечения диареи наиболее эффективны:

    1. Сорбенты – смекта, энтеросгель, полисорб. Они регулируют всасывание и секрецию в кишечнике и выводят из организма токсичные вещества.
    2. Ферменты – панзинорм, фестал, креон. Помогают при ферментной недостаточности, хронических гастритах и панкреатитах.
    3. Лоперамид (имодиум) показан при моторной и секреторной диареях. При язвенном колите и кишечных инфекциях применять его следует с осторожностью, так как он может вызывать задержку токсинов в кишечнике и его патологическое расширение.
    4. Прокинетики – тримедат, мотилак, церукал. Помогают при СРК и гипоацидном гастрите с застоем в желудке пищевых масс.
    5. Спазмолитики (дюспаталин, бускопан) тоже эффективны при синдроме раздраженного кишечника, а также при выраженном болевом синдроме.

    Для купирования диареи по показаниям применяют антибиотики, противопаразитарные препараты, но назначить их может только врач при обнаружении соответствующей инфекции. Пробиотики рекомендуют пить после длительной антибактериальной терапии, чтобы быстрее восстановить нормальную микрофлору, однако их эффективность не доказана в крупных исследованиях. Считается, что микрофлора вполне способна самостоятельно восстановиться после отмены антибиотика.

    Другие методы

    К альтернативным методам лечения затяжных поносов относится фитотерапия. Применяют отвары и настои следующих растений:

    Эффективен и рисовый отвар, который смело можно давать даже детям первого года жизни.

    Избавиться от хронической диареи можно только при комплексном походе и при точно установленном диагнозе. Самолечением в данном случае заниматься опасно. Помните о том, что при постоянных поносах необходимо восполнять потери жидкости и электролитов с помощью минеральной воды, а иногда принимать витаминные комплексы, чтобы не допустить гиповитаминоза.

    Ссылка на основную публикацию