Головная боль на ранних сроках беременности

Болит голова при беременности: причины, препараты и методы облегчения состояния

Зачатие ребенка часто является переломным моментом в физиологии и биохимии женского организма. Головная боль на ранних сроках беременности относится к одному из основных симптомов перестройки гормонального фона будущей мамы. Женская психика на всем протяжении вынашивания плода находится под воздействием внешних и внутренних раздражителей, поэтому любое нарушение в обычном состоянии органов и систем воспринимается молодой женщиной с большой опаской.

Если после зачатия начали беспокоить головные боли, необходимо обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу. Специалист обязательно выяснит причину подобной патологии и даст соответствующие рекомендации.

Основные причины возникновения головной боли у беременных

Как утверждает большинство врачей женской консультации, более 75% будущих мам жалуются на головную боль при беременности. При этом только в редких случаях она является последствием перенесенного заболевания до наступления беременности. Чаще всего подобная симптоматика проявляется впервые.

Не существует четкой закономерности в силе и частоте возникновения головной боли у беременных. Они могут возникнуть в любой момент, однако, наиболее вероятным временем считают первый триместр и последние 7 — 9 недель вынашивания ребенка.

Причины возникновения головной боли при беременности следующие:

  • Резкое изменение в распорядке жизни у женщины приводят к частым стрессовым состояниям и провоцируют спазм сосудов головного мозга.
  • Возможна значительная потеря жидкости при вынашивании беременности и связанное с этим состояние гипогликемии, что обусловлено изменением в работе кровеносной системы будущей матери.
  • В первые 4 — 9 недель беременности достаточно часто возникают расстройства ЖКТ, что приводит к недостатку сна. Молодая женщина пытается подстегнуть работу своей нервной системы с помощью кофе, что также может провоцировать приступы головной боли.

Если женщина отмечает сильные головные боли в третьем триместре, то чаще всего подобная симптоматика возникает вследствие нарушения осанки и различных деформаций позвоночного столба. Кроме всего прочего, вторая половина беременности характерна развитием преэклампсии или токсикоза. В этом случае голова у будущей мамы будет болеть, так как резко повышается АД, возрастает угроза отека головного мозга.

Для назначения правильного и своевременного лечения данной проблемы специалисты предложили классификацию головной боли при беременности.

Классификация типов головной боли при беременности

Как и большинство патологических процессов в человеческом организме, головная боль во время вынашивания ребенка подразделяется на первичную и вторичную. Первичная бывает обычно трех видов: головная боль напряжения, мигрень и специфическая головная боль. Если болевой синдром принимает ярко выраженный острый характер, то говорят о наличии кластерной головной боли.

Вторичная обычно является следствием различных заболеваний, закрытых черепно-мозговых травм, нарушения метаболизма и гормонального фона женского организма при беременности. Чаще всего боль в голове у будущей мамы могут вызвать следующие заболевания:

  • Различные острые и хронические процессы в головном мозге. Сюда можно отнести последствия перенесенного менингита и ЧМТ, наличие опухоли и банальный подъем внутричерепного давления.
  • Неврологическая врожденная и приобретенная патология. Если признаки невралгии беспокоили молодую женщину до беременности, то процесс вынашивания плода только усилит данную проблему.
  • Гормональные нарушения в женском организме, как связанные с беременностью, так и имевшие место до этого. Часто врожденная гормональная патология впервые проявляет себя именно во время беременности и родов.
  • Острый абстинентный синдром, связанный с резким прекращением употребления алкоголя, курения и использования сильнодействующих лекарственных препаратов после зачатия. Последнее время подобная проблема требует к себе все больше и больше внимания.
  • Различные метаболические сдвиги в организме женщины. Гипоксия, гиповолемия и гипогликемия усиливаются, когда женский организм начинает перестраиваться во время беременности.

В современной медицине принято выделять и наличие головной боли у будущей мамы, возникающей без всяких видимых причин. Вполне возможно, что так проявляется физиологическая реакция организма на процесс беременности.

Причины возникновения мигрени у беременной женщины

Наиболее распространенным и достаточно тяжелым проявлением головной боли на ранних сроках беременности является мигрень. Данная проблема чаще всего связана с повышением внутричерепного давления у будущей мамы и нарушением обмена веществ в нейронах головного мозга.

При подобной патологии пациентка жалуется на выраженный болевой синдром, сопровождающийся слабостью, рвотой, потерей сознания. Отмечается усиление болей в голове от резких звуков и сильного света. Данное состояние может беспокоить женщину до 3 — 5 часов. Описаны случаи, в которых купирование приступа мигрени достигалось только на 2 — 3 сутки.

Отличительной чертой подобного синдрома является то, что в 70% случае боль возникает только в одной половине головы. Возможен подъем температуры тела, резкое снижение АД и пульса. Подобная смазанная картина часто не позволяет вовремя диагностировать причину возникновения головной боли у беременной женщины.

Довольно значительную роль в возникновении мигрени играют и женские половые гормоны. Избыток или недостаток эстрогена практически всегда приводит к развитию мигрени в период гормональной перестройки женского организма во время беременности, лактации или в менопаузе.

Лечение мигрени у будущей мамы

Лечение данной патологии представляет достаточно серьезную проблему для врачей женской консультации. Для достижения максимального результата в борьбе с мигренью женщине рекомендуют вести регулярный дневник. В этих записях будущая мама должна отражать длительность и интенсивность головной боли, изменения в окружающей среде, возможные продукты, приведшие к возникновению мигрени.

Обязательно ведется учет выпитой и выделенной жидкости, отмечаются принятые лекарственные препараты и их воздействие на организм будущей матери.

Тщательный сбор анамнеза и постоянный контроль над состоянием пациентки помогут специалистам выработать правильную тактику лечения. Проведение лабораторных исследований головного мозга во время беременности не желательно, поэтому в основу лечения болей берут анамнез и клиническую картину у будущей мамы.

Болит голова на ранних сроках беременности: чем купировать боль?

Одной из основных проблем после зачатия считают головные боли на ранних сроках беременности, лечение которых должно проходить под наблюдением врача. Любой специалист обязательно будет рекомендовать будущей маме избегать приема любых лекарственных препаратов. Но довольно часто головная боль становится такой сильной, что без медикаментозной помощи не обойтись.

Женщина не должна заниматься самолечением во время беременности. Большинство лекарств от головной боли и мигрени могут вызвать врожденные дефекты у плода, особенно при приеме в первом триместре. Нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать маточное кровотечение или выкидыш. Эрготаминами лечат мигрень во всем мире, однако, при беременности прием этих лекарств способствует возникновению врожденной патологии плода, а у матери могут вызвать сильное сокращение матки и преждевременные роды.

Однократный прием наркотических анальгетиков может снять болевой приступ, однако возможно наступление наркотической зависимости у матери и будущего ребенка. Прием беременной женщиной ибупрофена и напроксена для снятия симптомов мигрени не достаточно изучен. Большинство специалистов не дают четкой рекомендации по использованию или отмене этих препаратов.

Если возникли головные боли в первые 4 — 9 недель беременности, будущая мама может смело применить для своего лечения антидепрессанты, включая амитриптилин. Эти препараты не отражаются на процессе закладки органов и систем будущего малыша.

Практически безопасным для беременных считают и использование представителей бета-блокаторов. Такие лекарства, как пропранолол и его аналоги, можно смело применять для лечения головной боли у молодых женщин.

Рекомендуем прочитать статью о давлении при беременности. Из нее вы узнаете о нормальных показателях, правильном измерении, причинах пониженного и повышенного давления у беременных женщин.

Профилактика головной боли у беременных

Одними лекарствами трудно на протяжении всей беременности бороться с головной болью. На помощь женщине в этом случае должны прийти испытанные способы восстановления организма после любых стрессов:

  1. Необходимо нормализовать режим дня. Сон должен составлять не менее 7 — 8 часов, обязательные прогулки на свежем воздухе, так как гипоксия является одним из пусковых механизмов головной боли.
  2. Женщине требуется максимально избегать нервных срывов и стрессовых ситуаций. При подобных явлениях происходит выброс адреналина в кровь, что приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению патологии.
  3. Важной является и диета. Если женщина ведет дневник беременной, то она достаточно быстро выявит, какие продукты вызывают головную боль, а что можно употреблять в пищу практически безбоязненно.
  4. Беременной женщине требуется глюкоза в питании, так как гипогликемия может вызвать приступ мигрени на маленьком сроке.

Главное на раннем периоде беременности, когда происходит закладка основных органов будущего малыша, — не заниматься самолечением. Головная боль достаточно неприятная проблема, но далеко не смертельная.

Риск возникновения патологии у будущего ребенка должен удержать женщину от поспешных шагов. Только вместе с врачом из женской консультации можно разработать методику борьбы с головной болью.

Тревожно становится, когда вдруг пропали признаки беременности на раннем сроке. Неужели это свидетельствует о ее неудачном завершении? . Потому в животе беспокоят боль и распирание, газы.

Опасность для плода – главная причина того, почему нельзя спать на животе при беременности. . Запор при беременности на ранних сроках: причины. Головная боль после родов: почему возникает, чем лечить.

Прогестерон при беременности на ранних сроках. Организм даже в зачаточном состоянии достаточно прочен. . Избыток прогестерона при беременности симптомы имеет следующие: головные боли

Давление при беременности. Артериальное давление беременной начинают измерять сразу же на первом приеме у врача. . беременную сопровождают головные боли, головокружение.

Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Как избавиться от головной боли при беременности на ранних сроках?

Многие будущие матери в первом триместре начинают испытывать сильную головную боль. Их беспокоит вопрос – как правильно избавиться от головной боли, не навредив малышу? Об этом подробно расскажет данная статья.

Основные причины головной боли на ранних сроках беременности

Если болит голова при беременности на ранних сроках, у этого могут быть следующие причины:

  • Продолжительные стрессы у будущей матери;
  • Резкие скачки кровяного давления — гипертония или гипотония;
  • Гипогликемия, голод, пропуск приема пищи;
  • Cмена погодных или климатических условий;
  • Злоупотребление кофе, крепким чаем, сигаретами;
  • Недосып, переутомление;
  • Резкие колебания веса в большую или меньшую сторону;
  • Нарушение метаболических процессов;
  • Длительное пребывание в одной позе. Например, во время работы за компьютером или ноутбуком;
  • Токсикоз;
  • Переохлаждение или перегрев;
  • Скрытая инфекция в организме;
  • Чрезмерное напряжение зрения или слуха;
  • Различные заболевания нервной системы;
  • Гормональная перестройка;
  • Употребление в пищу острых блюд, фаст-фуда, сладостей, консервированных изделий;
  • Воздействие аллергенов на организм;
  • Обострение хронических заболеваний (вегето-сосудистая дистония, анемия, артериальная гипертензия;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Спазм сосудов, судороги;
  • Изменение внутричерепного давления;
  • Последствия перенесенного ранее менингита;
  • Синдром отмены при резком прекращении курения или употребления спиртных напитков.

В противном случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Он спросит о длительности, интенсивности болей, условиях их усиления или прекращения, узнает перенесенные и сопутствующие заболевания.

В чем заключается опасность для плода?

Опасность заключается в причинах боли и в бесконтрольном употреблении болеутоляющих медикаментов.

Если головная боль на ранних сроках беременности носит пульсирующий характер, длительное время не купируется прописанными врачом медикаментами, то у беременной женщины можно заподозрить патологию почек, менингит, глаукому.

Кроме того, опасность такого состояния матери для плода состоит в неправильном и несбалансированном питании, продолжительных стрессах, гипоксии, инфекционных заболеваниях, которые вызывают этот симптом.

Что нельзя делать для устранения боли?

Беременным женщинам для устранения боли нельзя заниматься самостоятельным лечением и принимать какие-либо медикаменты без ведома врача.

Нельзя принимать нестероидные или противовоспалительные препараты, эрготамины. Они могут вызвать кровотечение, прерывание беременности и патологии у будущего ребенка.

На ранних сроках беременности не стоит принимать Ибупрофен, Цитрамон, Эффералган, Панадол.

Нужно помнить, что на любых сроках категорически запрещено пить Анальгин, Спазмалгон, барбитураты, Резерпин, Фиоринал.

Разрешенные препараты от головной боли на ранних сроках беременности

К безопасным болеутоляющим препаратам для беременных на раннем сроке относятся следующие средства:

Не более 3 таблеток за 24 часа. Можно пить ее вместе с настоем или отваром валерианы;

  • Парацетамол;
  • Папаверин;
  • Ибупрофен. Но только в 1-2 триместрах и в исключительных случаях.

Все эти средства должен выписывать лечащий врач.

Избавление от боли без медикаментов

Избавляться от боли без таблеток на ранних сроках можно и нужно.

До 12 недель лучше лечить головную боль без таблеток.

Для этого следует совершать длительные пешие прогулки. Кровь насыщается кислородом, кровообращение нормализуется и головная боль уходит.

Отлично зарекомендовали себя эфирные масла — лаванда, лимон, роза.

Одним из действенных методов против головной боли является здоровый сон. Поэтому беременной женщине, страдающей головными болями, нужно как следует высыпаться.

Можно делать капустные компрессы на область шеи и лба, прикладывать лед к затылку.

Не лишним будет попросить кого-то из близкого окружения сделать массаж шеи и головы. Это восстановит циркуляцию крови и боль отступит. Более того, массаж от близкого человека — незаменимая вещь после стресса или напряженного дня.

Если женщине пришлось испытать сильное утомление или стресс, ей полезно умыться холодной водой или принять контрастный душ. А потом выпить слабозаваренный чай с мелиссой или липой. Этот напиток хорошо успокаивает нервную систему.

Если случилось испытать значительный стресс, стоит принять отвар на основе валерианового корня.

Важно употреблять около 1,5-2 л. воды и сбалансированно питаться.

Если ничего из этого не помогает, можно попробовать применить иглоукалывание. Но это можно проводить только у специалиста. Он заранее должен знать, что женщина, желающая провести процедуру, ждет ребенка.

Профилактика

Головной боли на ранних сроках можно избежать, если следовать этим простым рекомендациям:

  • Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это предотвращает гипоксию плода, нарушение кровообращения и отлично помогает справиться со стрессом;
  • Употреблять больше жидкости —1,5-2 л. каждый день.

Но данная рекомендация применима, если беременная женщина не страдает отеками;

  • Избегать стрессов, переработок, ссор, любых выяснений отношений;
  • Заниматься релаксацией.
  • Соблюдать правильный режим дня.

В первом триместре у женщин часто наблюдается сонливость, и они часто засыпают в дневное время. Поэтому важно правильно организовать свой день, чтобы не допустить сбоя биологических ритмов.

Категорически не стоит прибегать к усиленным физическим нагрузкам и изнурять себя. Все методы профилактики применяются в меру.

Женщинам в интересном положении, свойственно кардинально менять вкусовые привычки, возможно сильная тяга к определенным продуктам питания. Старайтесь избегать фастфуда, копченостей и сладостей, заменяя их свежими фруктами и овощами. Пейте много чистой воды и проветривайте комнаты в доме. Свежий воздух и отличное настроение, залог хорошего самочувствия будущей мамы.
Формирование жизненно важных органов, происходит на первом триместре беременности, поэтому опасно заниматься самолечением, это может серьезно навредить будущему ребенку. Если боли несут постоянный характер, немедленно обратитесь к врачу, и не принимайте медикаменты самостоятельно.
Еще важным советом врачей, является фактор хронических заболеваний. Если планируете беременность, имея хронические заболевания, стоит пройти диагностику у специалистов, подготовить организм к будущему вынашиванию ребенка.
Это позволит несильно ощутить изменения в организме во время беременности.

Читайте также:  Вредно ли МРТ головного мозга?

Болит голова при беременности на ранних сроках: причины и как избавиться от головной боли беременной

С первых дней гестации наиболее частой жалобой беременных является головная боль, часто застающая молодых женщин врасплох. Они не знают что делать, почему так сильно болит голова при беременности на ранних сроках.

Причины возникновения болей самые разные, их можно разделить на три большие группы:

  1. Причины, связанные собственно с гестацией:
  • гормональные и метаболические сдвиги, особенно если болевые ощущения наблюдались при ПМС;
  • повышенные требования организма к правильному и своевременному питанию, отдыху, свежему воздуху;
  • плохая переносимость стрессовых ситуаций.
  1. Обострение хронических заболеваний (врожденная или приобретенная до беременности неврологическая патология, заболевания головного мозга, последствия черепно-мозговой травмы).
  2. Вновь возникшие заболевания (чаще всего капельная инфекция и другие инфекционные заболевания).

Головная боль при беременности на ранних сроках стихнет, если женщина наладит режим труда и отдыха, будет во время питаться, много времени проводить на природе.

Внимание! Чтобы избавиться от головной боли ни в коем случае не начинайте с приема обезболивающих лекарств.

Если же обострилось старое заболевание или возникло новое, то необходимо, чтобы его побороть, обратиться за помощью к врачу. Не начинайте самостоятельно принимать лекарства, даже если они хорошо помогали до задержки месячных. Это может навредить будущему ребенку.

На вопрос: «Что делать?» Ответ однозначный – даже самое простое ОРВИ в первые сроки беременности надо лечить под врачебным контролем.

Оглавление

  • Характеристика головных болей на ранних сроках беременности
  • Почему болит голова на ранних сроках беременности
    • Головная боль на ранних сроках при простуде
    • Гормональная перестройка и реакция нервной системы беременной
      • Как избавиться
    • Смена режима и образа жизни как причина головной боли
      • Чем лечить
    • Обострение хронических заболеваний
      • Чем можно лечиться
    • Мигрень
      • Как бороться
    • Стресс
      • Что можно принять
    • Резкая смена настроения и боль в голове
      • Как себе помочь
    • Переохлаждение
      • Как предупредить
    • Повышение АД
      • Что можно принимать от головной боли при подъеме артериального давления
    • Головная боль в результате гипотонии
      • Что можно пить
    • Выкидыш на ранних сроках
      • Что делать
    • Метеозависимая головная боль на ранних сроках
      • Что делать и как избавиться
    • Если у беременной болит голова – это опасно?
    • Можно ли принимать препараты от головной боли при беременности на ранних сроках

Характеристика головных болей на ранних сроках беременности

Как и любая другая боль, головная боль при гестации рассматривается по следующим параметрам: локализация, интенсивность, характер болей, иррадиация, от чего возникают, что снимает или уменьшает боль.

Давящая односторонняя или двусторонняя боль в висках характерна для эмоционального перенапряжения, долгого пребывания в непроветриваемых помещениях.

Пульсирующая боль в висках характерна для колебания артериального давления, кроме того такие боли возникают у людей с мигренью, на фоне стресса.

Хроническая ноющая боль в висках характерна для психоневрологических расстройств, протекающих на фоне гипертензии. Эти боли нередко сопровождаются раздражительностью, тревожностью, хронической усталостью. Она практически постоянная, при подъеме АД переходит в пульсирующую боль.

Острая стреляющая, внезапная боль в висках встречается при воспалении тройничного нерва, боли иррадиируют в верхнюю челюсть, глаз, ухо, щеку. Чаще процесс односторонний.

Часто голова во время гестации на ранних сроках болит в затылочной области.

При чрезмерной физической нагрузке возникают боли напряжения. В затылочной области возникает постоянное чувство тяжести или сдавления, сопровождающееся парестезиями (различные покалывания, «мурашки»). Причина таких болей патология сосудов головного мозга.

Сильные боли в затылке могут возникать и при остеохондрозе с вертебробазилярным синдромом. Такие боли часто сопровождаются головокружениями, тошнотой, рвотой.

Профессиональные боли возникают у женщин, которые, в силу профессии вынуждены длительное время находится в позе, при которой напряжены мышцы шеи (работа за компьютером). Эти боли постоянные, тупые, уменьшаются при растирании шеи и затылка.

Сильные, невыносимые боли при беременности возникают при мигрени – в виде приступов с разной периодичностью. Это пульсирующая боль, охватывающая половину головы, часто возникают после стресса, недосыпания, а также употребления некоторых продуктов.

Почему болит голова на ранних сроках беременности

Причины возникновения боли в самом начале гестации бывают самые разные. Причины, которые могут беспокоить с первых недель беременности, рассмотрены ниже.

Головная боль на ранних сроках при простуде

При беременности любая капельная инфекция (ОРВИ, грипп) может представлять опасность. Поэтому лучше воздержаться от посещения мест массового скопления людей, особенно на пике заболеваемости этими инфекциями. Но уберечься, к сожалению, удается не всегда.

При капельных инфекциях головные боли возникают в результате:

  • высокой температуры, приводящей к выбросу цереброспинальной жидкости и росту внутричерепного давления;
  • интоксикации;
  • сопутствующих инфекций (отиты, синуситы).

При первых признаках простуды необходимы:

  • осмотр врача;
  • в течение всей болезни находиться в постели;
  • пить как можно больше (теплое молоко, чай с медом, малиновым вареньем)
  • есть малокалорийную пищу;
  • снизить потребление соли.

Гормональная перестройка и реакция нервной системы беременной

Сразу же после оплодотворения, в женском организме начинается выработка большого количества гормонов, отвечающих за нормальное развитие плода, своевременное родоразрешение и лактацию. Особенно много гормонов вырабатывается на первых неделях беременности. Некоторые из них вызывают спазм сосудов, что провоцирует боли в висках. Обычно эти боли не продолжительные и лечения не требуют.

Всей перестройкой в деятельности организма беременной руководит ЦНС.

Во время беременности в коре больших полушарий формируется гестационная доминанта – это очаг повышенной возбудимости ЦНС. В период формирования доминанты у беременных часто возникают несвойственные им ранее психические реакции: раздражительность, агрессия, плаксивость, резкая смена настроения. Это в свою очередь ведет к активации ВНС (чаще симпатической ее части), спазму сосудов и головной боли, чаще в затылочной части головы.

Когда же доминанта сформировалась, у женщин происходит изменение приоритетов – все, что не связано с ее будущим ребенком, отходит на задний план. Но если в это время беременная испытывает стрессовую ситуацию, то возможно возникновение новой доминанты, которая подавляет гестационную. Это тяжелая психическая ситуация, которая может нанести вред и беременной и ее ребенку. Именно поэтому так важно, чтобы беременность развивалась в условиях максимального психологического комфорта.

Как избавиться

  • как можно больше отдыхать;
  • спать не менее восьми часов;
  • пить некрепкие травяные чаи с ромашкой, мелиссой, липой;
  • как можно больше бывать на природе;
  • при сильном психоэмоциональном возбуждении – пить отвар корня валерианы;
  • использовать аутотренинг, сеансы релаксации.

Смена режима и образа жизни

Беременной женщине необходимо понять, что во время беременности в организме происходят качественно новые изменения. Если до зачатия женщина могла себе позволить недоедать или питаться, как попало, тяжело и много работать, недосыпать, то во время беременности, организм ей этого не позволит.

Уже с самых первых недель беременности женщины устают намного быстрее. Работа через силу, длительное напряжение зрения у компьютера непременно закончатся головной болью. Недосыпание также недопустимо. Мало того, что это выльется в повышенную раздражительность, от которой будут страдать окружающие, у женщины уже и во второй половине беременности будет болеть голова.

Если по какой-то причине беременная женщина пропустила прием пищи, то это обязательно скажется на ее самочувствии, чаще всего это будут головные боли или тошнота. Помимо того, что питание должно быть регулярным, оно должно содержать все необходимые вещества и элементы, необходимые как женщине, так и развивающемуся ребенку.

Если женщина до беременности курила или принимала сильнодействующие вещества, то резкий отказ от вредных привычек может вызвать головную боль. Но здесь ситуация, когда нужно выбрать из двух зол меньшее: лучше потерпеть боль в голове, чем отравлять только зарождающийся организм в момент закладки жизненно важных органов.

Чем лечить

  • больше отдыхать;
  • достаточно спать;
  • своевременно и правильно питаться.

Обострение хронических заболеваний

При беременности, особенно в первые недели, возможно обострение существовавших до беременности хронических заболеваний. Если до беременности женщина страдала гипертонической болезнью, шейным остеохондрозом, анемией, ВСД, то голова может болеть у беременной в результате их обострения.

Чем лечиться

Ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно. Те препараты, которые вам помогали до беременности, может быть помогут вам и сейчас, но нанесут непоправимый вред вашему ребенку. При любом обострении хронического заболевания необходимо обращаться к врачу.

Мигрень

К очень сильным, порой нестерпимым относятся головные мигренеподобные боли на раннем сроке беременности.

Причиной этих состояний является повышение активации тригеминоваскулярной системы и повышенная возбудимость коры больших полушарий. Мигренеподобные боли чаще возникают в первые недели беременности.

Для мигрени характерны длительные пульсирующие боли одной половины головы. Часто приступу предшествует «аура» (специфические зрительные, обонятельные, тактильные ощущения). Головные боли усиливаются при любом движении.

Как бороться

При мигрени помогает:

  • сон в темной, хорошо проветренной комнате;
  • интенсивное растирание кожи головы;
  • тугая перетяжка головы полотенцем;
  • лед или холодный компресс, приложенный к месту наибольшей боли;
  • помогают в виде компресса слегка размятые листья белокочанной капусты;
  • стакан теплого отвара ромашки, мелисы, мяты, шиповника.

Стресс

Стресс – это физиологические реакции организма на частые и чрезмерные требования внешней среды. Во время стресса в крови беременной повышается уровень глюкокортикоидов, которые способны не только вызывать головную боль в лобной части головы у беременной давящего характера, но и негативно влияют на плод, что может привести к порокам развития и даже прерыванию беременности.

Что можно принять

  • легкие растительные успокаивающие средства (валериана, пустырник);
  • общайтесь с людьми, которые вызывают позитивные эмоции
  • если мучают страхи, тревога, то имеет смысл сходить к психологу;
  • массаж, рукоделие, занятия йогой – эти приятные занятия приводят к расслаблению и отвлекают от мрачных мыслей.

Резкая смена настроения и боль в голове

Резкая смена настроения часто сопутствует женщинам на ранних сроках гестации. Это осложняет жизнь не только самой беременной, но и людям, которые ее окружают. Создает стрессовую ситуацию в семье. Резкие смены настроения от ярких положительных эмоций до столь же ярких отрицательных, утомляют женщину, приводят к плохому самочувствию и головным болям. Чаще всего эти колебания вызваны гормональными всплесками в период перестройки организма. Конечно, полностью убрать эти явления нельзя, но сгладить общий психологический фон можно и нужно, особенно если у беременных от этого болит голова.

Как себе помочь

  • занятия аутотренингом и релаксацией;
  • пить некрепкие травяные чаи с мелиссой и липой;
  • принимать теплый расслабляющий душ;
  • наладить регулярное, полноценное питание;
  • обеспечить полноценный ночной сон в хорошо проветренном помещении.

Переохлаждение

Во время беременности повышается интенсивность обменных процессов, что субъективно проявляется в чувстве жара, потливости, кроме того у беременных снижена чувствительность к холоду, это повышает вероятность переохлаждения.

Общее переохлаждение проявляется следующими признаками: бледностью кожных покровов, слабостью, снижением АД, головной болью, сонливостью.

Как предотвратить переохлаждение

  • при температуре ниже -20 градусов на улицу лучше не выходить;
  • не находитесь на открытом воздухе в мороз, особенно в ветреную погоду длительное время;
  • одежда должна быть теплая, обязательно надевайте шапку, шарф и варежки;
  • обувь должна быть на низком каблуке, теплая, хорошо подобранная.

Повышение АД

Повышение АД в первой половине беременности – ситуация опасная. Если АД повышалось до беременности, то беременность ведет не только гинеколог, но и кардиолог. Выбор схемы лечения таких пациентов очень нелегкая задача, потому что из всей массы кардиологических препаратов при беременности разрешены лишь немногие. При повышении давления у беременной:

  • краснеют кожные покровы;
  • появляются давящие или распирающие боли в затылке или висках иногда во всей голове;
  • тошнота и рвота.

Если у беременной АД поднялось выше 160/90, то она должна быть срочно госпитализирована.

Если АД 145/90, но головная боль сильная, то возможно выпить таблетку но-шпы. Этот препарат не влияет на эмбриогенез, поэтому он один из немногих, разрешен для приема беременными на ранних сроках.

Что можно принимать от головной боли при подъеме АД

В первые недели беременности разрешены только:

  • Допегит (Метилдопа) — этот препарат назначается до 28 недели беременности, эффективно снижает АД;
  • антагонисты кальция, назначают только по строгим показаниям (Нифедипин, Амлодипин).

Дозу препаратов и сроки приема назначаются индивидуально.

Головная боль в результате гипотонии

Гипотония – частый симптом в начале беременности, что определяется повышением прогестерона, который расслабляет сосуды.

При гипотонии беременные жалуются на слабость, сонливость, шум в ушах, чувство нехватки воздуха, у них часто болит голова, особенно на ранних сроках беременности.

Что можно пить при гипотонических головных болях беременной

Никакие препараты, повышающие АД в первые недели пить не рекомендуется. Если же головная боль станет невыносимой, то можно съесть немного шоколада.

Выкидыш на ранних сроках

Причины, вызывающие головные боли на ранних сроках беременности могут способствовать возникновению выкидыша: стрессы, инфекции, неправильный образ жизни, физические воздействия.

Основные симптомы выкидыша в начале гестации:

  • боль внизу живота;
  • кровавые выделения.

Что делать

При появлении кровавых выделений необходима срочная госпитализация.

Метеозависимая головная боль на ранних сроках

Погодные факторы могут по-разному влиять на здоровье женщины во время беременности. Метеозависимые беременные женщины отмечают:

  • головные боли, головокружения;
  • сонливость, апатию;
  • резкое похолодание конечностей;
  • чувство нехватки воздуха.

Что делать

Облегчить состояние может:

  • точечный массаж;
  • занятия йогой, дыхательная гимнастика;
  • травяные чаи с антистрессовым укрепляющим действием (ромашка, мята, мелисса);
  • ароматерапия (лаванда, розмарин, можжевельник)

Если у беременной болит голова – это опасно?

Головная боль – это просто синдром, то есть проявление какого заболевания или состояния. А вот эти заболевания, вызывающие головную боль, могут быть опасными или нет.

Если боль одноразовая, быстро проходящая под влиянием отдыха, то это вряд ли опасное состояние. Если же головная боль частая, сильная, сопровождающаяся рвотой, судорогами, одышкой, обмороками – это повод посетить врача. После осмотра и обследования, а при необходимости и консультации со специалистами, можно сказать, насколько мучающие беременную приступы опасны для нее, а также для малыша.

Читайте также:  В чем причина головной боли после еды?

Можно ли принимать препараты от головной боли при беременности на ранних сроках

Общемедицинское правило очень простое – никаких лекарственных препаратов, в том числе от головной боли, на первых неделях гестации самостоятельно принимать нельзя. Если препарат прописан врачом, то нужно строго придерживаться рекомендованной дозировки и сроков приема препарата.

Парацетамол, хотя и является разрешенным препаратом, применять его в самом начале гестации не желательно. Препарат в превышенной дозе может повлиять на закладку нервной системы ребенка, а также привести к крипторхизму у мальчиков. Парацетамол врачи назначают только в случаях, когда существует риск для здоровья беременной (выраженная гипертермия, невыносимые боли при мигрени).

Цитрамон – это комбинированный препарат, в состав его входят ацетилсалициловая кислота, кофеин, парацетамол. На первых неделях гестации принимать препарат запрещено. При приеме препарата высок риск развития врожденных уродств и патологии нервной системы.

Но-шпа – это достаточно безопасный препарат, как для матери, так и для плода, поэтому его широко применяют гинекологи, кардиологи и невропатологи. Но и его надо принимать в первые недели беременности строго по назначению врача

Актуальное видео

Как избавиться от головной боли во время беременности без лекарств


Головные боли при беременности

Часто болит голова, врач говорит – никакие таблетки беременным пить нельзя. А я иногда еле хожу, прям до ощущения тошноты головная боль. Как с ней справится без таблеток??

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

мне помогал массаж головы, теплый душ

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь – это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают – это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

У меня в самом начале беременности тоже очень болела голова..пила цитрамон, по пол таблетки, так как терпеть не было сил..Вроде все нормально..ттт

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня тоже болит голова ( Шейла спасибо за информацию, очень пригодиться.

Автор, я мажу звездочкой виски, как бы отвлекающий такой эффект. Таблетки не оч хочется пить. Хотя врач в крайнем случае разрешила пол таблетки цитрамона

For example, if you also have blurred vision, a pain high up in your abdomen, vomiting, or sudden swelling of your face, hands or feet, your headaches could mean that you have pre-eclampsia.

Pre-eclampsia is a serious form of pregnancy high blood pressure and, if you have these symptoms, you need to contact a midwife or doctor immediately.

если затуменено зрениэ, изжога, боль в верхней части живота, рвота, внезапное отеканиэ лица, рук или ног, то ето может быт серьезно, и связано с высоким давлениэм. обратитесь к своему врачу немедленно.

ето из британских источников. в целом, если нет етих серьежын симптомов, то головная боль у беременных распространена. парацетамол в умеренных количествах разрешен. советуется массаж у спецялиста, или холодный душ, или релаксация (сон, ёга и тп), или есть почаше и моменше – связано с сахаром в крови, или регулярный фитнесс – но не усиленно и не резко болше чем было до беременности, или нухать зеленые яблоки – ето уже америцанцы выяснили.

У меня в начале беременности очень болела голова. Врачь сказала, что можно выпить цитрамон, а терпеть не нужно – это гораздо вреднее. Кстати, врачь очень хорошая. И я иногда пила по целой таблетки цитрамона, когда боль была достаточно сильная.

ревалгин с 12 по 34 неделю разрешен

Девочки, спасибо большое за ответы!

Автор, начните с того, что измерьте давление во время приступа головной боли. Если оно повышенное – снижать, пониженное – поднимать. Народными средствами. Устраните причину – и боль пройдет. У меня причиной боли есть пониженное давление (хотя до беременности всегда было нормальное): выпиваю чашку сладкого чая, в крайнем случае кофе (все равно это лучше, чем таблетки) и ложусь с холодным полотенцем на лбу. Примерно через полчасика отпускает. Попробуйте. Может, и вам поможет.

Автор, можно принимать парацетамол, тоже болела голова жутко и врач его рекомендовала. А после 12 недели головная боль прошла. Бабушка потом сказала, что есть такая примета, если после 3-го месяца голова перестала болеть – будет мальчик, если болит до конца беременности – девочка. У меня – пацан 🙂

pravda 4to kogda bolit golova to eto mali4ik?

А я когда девочку носила, голова вообще не болела, а теперь, со второй берем. болит очень часто и сильно, но пол ребёнка ещё не знаю и начала больше болеть как раз когда срок подрос, первый триместр не болела.

У меня 12 неделя сегодня очень силдино болела голова выпила цитромон но на долго не помогло а может не помог вообще я заснула почти сразу а проснулась голова все равно болит на стену лезть хочется

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь – это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают – это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

Ваш текст Парацетамол разрешён на любом сроке беременности.

Головная боль при беременности – причины и разрешенные лекарства

Причины возникновения головной боли у беременных

Головная боль при беременности возникает очень часто. Особых закономерностей при этом нет, все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Болевые ощущения могут отличаться на разных сроках вынашивания ребенка.

На ранних сроках

На ранних сроках беременности у женщин нередко возникает мигрень. В этом случае триггером, скорее всего, являются гормональные перестройки. Дополнительные симптомы данной патологии у беременных – сонливость и вялость.

Спровоцировать возникновение головной боли на ранних сроках беременности также могут следующие факторы:

  • Стрессовые ситуации. Когда организм женщины готовится к будущему материнству, то защитные реакции значительно снижаются, поэтому не всегда удается защититься от внешних негативных факторов.
  • Изменение погодных условий.
  • Плохой микроклимат в помещении, что может быть вызвано отсутствием проветривания, сухим воздухом.
  • Некачественное питание. В период беременности организм женщины должен получать все необходимые вещества и витамины.
  • Несоблюдение питьевого режима.
  • Наличие остеохондроза.

Во втором триместре

Головная боль при беременности во втором триместре может возникать по следующим физиологическим причинам:

  • в силу продолжения гормональных перестроек;
  • из-за изменения нагрузки на сердечно-сосудистую и нервную систему;
  • на фоне изменения рациона питания, к примеру, очень часто болит голова при беременности при отказе от кофе;
  • нарушение осанки вследствие изменения центра тяжести.

Головная боль при беременности может носить и вторичный характер.

Ее могут вызвать:

  • Сосудистые нарушения.
  • Внутричерепные патологии.

Обычно вторичная головная боль при беременности бывает затяжной и возникает периодически. Ее интенсивность со временем увеличивается. В таких случаях об этом следует поставить в известность доктора и пройти обследование для постановки диагноза.

В третьем триместре и перед родами

Головная боль при беременности в третьем триместре и перед родами появляется, прежде всего, из-за увеличивающегося веса малыша. Это приводит к тому, что возрастает давление на позвоночник женщины. Кроме того, сильные головные боли могут быть симптомом позднего токсикоза, который очень опасен как для матери, так и для малыша. Поэтому, если болит голова при беременности в третьем триместре, следует обязательно сообщить об этом врачу.

Возникают часто боли непосредственно перед родами, то есть на 40 неделе. Они, как правило, вызваны усталостью организма. Ведь в силу физиологических особенностей у женщины возникают проблемы с передвижением и со сном. Чтобы минимизировать дискомфорт, следует вести размеренный образ жизни и стараться как можно больше отдыхать.

Виды головной боли при беременности

Головные боли при беременности могут быть первичными и вторичными. В первом случае болевой синдром никак не связан с развитием какой-либо патологии.

Среди первичных видов боли наиболее часто наблюдаются: мигрень, боль напряжения.

Мигрень проявляется приступами односторонней головной боли. Приступы могут длиться несколько минут или часов, причем возникают без каких-либо объяснимых причин. Но иногда болевые ощущения сохраняются на протяжении 2-3 дней. При этом боли могут менять свою интенсивность.

Боль напряжения всегда связана с переутомлением – физическим или эмоциональным. Очень часто случается так, что во время беременности женщина стремится воспользоваться свободным временем и переделать много дел. При этом она забывает о том, что возможности ее организма ограничены. Усталость наступает очень быстро, а на ее фоне возникает боль напряжения.

Вторичные боли, которые возникают в связи с развитием сопутствующих патологий, обычно отличаются большей интенсивностью. Кроме того, они появляются периодически и не зависят от усталости, перенапряжения или стресса. Причины таких болей обязательно необходимо определить с помощью диагностики. Сегодня традиционная медицина предлагает большое количество безопасных для здоровья плода диагностических средств.

Безвредные средства от головной боли при беременности

Важно помнить, что таблетки от головной боли при беременности принимать не рекомендуется. Такие препараты могут навредить малышу.

Диета

Поможет справиться с головной болью при беременности правильная диета. Следует знать, что очень часто болит голова при беременности при включении в рацион некоторых продуктов.

  • Авокадо.
  • Бананы.
  • Кофе.
  • Черный чай.
  • Горький шоколад.
  • Цитрусовые.
  • Различные виды сыров.

Беременным женщинам нельзя придерживаться строгих диет с целью похудения, так как это приводит к повышенной нагрузке на организм и, как следствие, – к возникновению головной боли. Чтобы снизить риск возникновения цефалгии, следует отказаться от жареных, острых и копченых блюд. Необходимо кушать много овощей и фруктов. Сбалансированный рацион является надежной защитой от переутомления в период беременности.

Вода от цефалгии

Очень часто болит голова при беременности из-за нехватки жидкости в организме. На фоне этого кровь сгущается, и к органам перестает поступать достаточное количество кислорода. Как следствие возникают головокружения и тошнота.

Чтобы снять резко возникшую головную боль и сопутствующие ей симптомы, рекомендуется медленно выпить маленьким глоточками пол-литра дистиллированной воды. Дополнительно голову в лобной части можно обвязать платком или шарфом.

Массаж и компресс

Действенными средствами для снятия головной боли при беременности являются массаж и компресс. Массажными движениями следует размять плечевые зоны. В домашних условиях можно попросить кого-либо из близких помассировать ступни. Усилить эффективность массажа можно эфирными маслами.

Когда болит голова при беременности в лобной области и висках, следует приложить ко лбу компресс с кубиками льда. Вместо него можно использовать замороженные овощи или мясо. Боль в затылочной части можно убрать теплым компрессом.

Расслабляющая атмосфера

Чтобы ушла головная боль при беременности, в помещении рекомендуется создать расслабляющую атмосферу. Для этого необходимо хорошо проветрить комнату, организовать приглушенное освещение и включить негромкую музыку.

Читайте также:  Как бороться с болью в висках?

Расслабить тело, нормализовать артериальное давление и наладить циркуляцию крови поможет контрастный душ. Благоприятно действуют на организм беременной женщины теплые ванны с эфирными маслами. Цефалгия снимается также мытьем головы.

Больше отдыха

Следует помнить, что в период беременности нужно как можно больше отдыхать. Это позволит уменьшить риск возникновения цефалгии. Важно понимать, что бережное отношение к себе – это гарантия рождения здорового ребенка. Любое переутомление может вызвать патологии развития плода.

Полноценный сон

Значимым фактором в период беременности является полноценный сон. Чтобы исключить головные боли после просыпания, необходимо позаботиться об удобном спальном месте. Оно должно гарантировать удобную позу женщине на конкретном сроке беременности. Кроме того, нужно перед сном хорошо проветривать помещение.

Занятия йогой позволят исключить возникновение головных болей, возникающих по физиологическим причинам. Но при этом важно правильно подобрать упражнения, чтобы не навредить будущему ребенку, а также проконсультироваться с доктором на предмет наличия противопоказаний.

Пешие прогулки на свежем воздухе

Снять головную боль и предотвратить ее помогут прогулки пешком. Желательно совершать их по парковым зонам, вдали от проезжей части улиц. Во время прогулок нужно ориентироваться на свое самочувствие. При малейшей усталости необходимо отдохнуть.

Таблетки от головной боли – все за и против

Таблетки от головной боли при беременности принимать не рекомендуется. Но иногда возникают обстоятельства, когда без них не обойтись. Очень актуальным для многих является вопрос, какие таблетки от головной боли при беременности разрешается применять.

Парацетамол

Парацетамол от головной боли считается одним из безопасных препаратов. Он оказывает щадящее воздействие на плод и организм женщины, поэтому его разрешается применять от цефалгии при вынашивании ребенка. Но при этом следует помнить о рекомендуемой дозировке, указанной в инструкции по применению.

Ибупрофен

Ибупрофен специалисты также относят к относительно безвредным препаратам, которые разрешается употреблять при беременности. Но лекарство оказывает неблагоприятное воздействие на ЖКТ. Это может спровоцировать нарушение пищеварительного процесса у беременных женщин, что нежелательно. Поэтому Ибупрофен можно принимать только во втором триместре изредка, по согласованию с доктором. Снимать головную боль лекарственным препаратом в первом и третьем триместре запрещено.

Нурофен

Действующим веществом в Нурофене является ибупрофен. Поэтому рекомендации по его применению те же, что у Ибупрофена.

Но-шпа

Но-шпа относится к спазмолитикам, благодаря ей можно быстро снимать головную боль, вызванную спазмами. В нашей стране этот лекарственный препарат часто назначается беременным для снятия повышенного тонуса матки, поэтому его можно считать безопасным. Но, с другой стороны, в странах Европы Но-шпа при беременности категорически запрещается.

Пластырь от головной боли

Пластырь от головной боли состоит из трех слоев: основы, геля с активными компонентами, защитной пленки. В качестве активных компонентов используется масло эвкалипта, лаванды и ментола. Пластырь действует через кожу. Натуральные компоненты обладают болеутоляющими свойствами и способностью снимать спазмы. При беременности пластырь использовать разрешается в любом триместре. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость к компонентам геля.

Другие обезболивающие таблетки по назначению врача

По назначению врача могут использоваться и другие таблетки для снятия головной боли при беременности. Как правило, это случается в тех случая, когда головная боль носит вторичный характер. К примеру, для профилактики боли напряжения доктор может назначить лекарства на основе валерианы. Кроме этого, может помочь успокоить нервную систему глицин.

Как избавиться от головной боли беременной народными средствами

Эффективны для снятия головной боли при беременности некоторые народные средства. Важным фактором является их безопасность для здоровья матери и будущего ребенка.

Можно использовать следующие средства:

Чай из мяты, шиповника и ромашки.

Эфирные масла розмарина, грейпфрута и кардамона.

Болит голова при беременности на ранних сроках: почему болит, что делать

Головные боли — классический симптом беременности, с которыми может столкнуться каждая будущая мама. Проблема нередко появляется, начиная с самых первых недель ожидания ребенка. Причин, которые приводят к подобному явлению, много.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Причины появления головных болей у беременных

Самыми популярными причинами головных болей у беременных являются:

  1. Низкое давление. Обычно оно возникает из-за раннего токсикоза.
  2. Изменения погоды. Резкие перемены в окружающей среде могут отразиться на беременной женщине в виде головной боли.
  3. Аллергия. На ранних стадиях беременности организм будущей мамы претерпевает целый перечень изменений. Женщина становится чувствительнее к явлениям, на которой раньше не обращала внимания. У неё может развиться аллергия на духи, продукты, косметику или иные резкие запахи. Если, помимо головной боли, присутствуют другие признаки, присущие аллергической реакции, скорее всего проблему вызвала именно она.
  4. Высокое давление. Обычно головная боль из-за высокого давления возникает на позднем сроке беременности. Однако и в начале вынашивания малыша девушка не застрахована от неприятного явления.
  5. Реакция на раздражители. Головная боль у будущей мамы может развалиться от резкого звука, мерцающего или слишком яркого света, шума или иного физического воздействия.
  6. Обезвоживание или голод. Если девушка пропустила приём пищи, она может ощутить не только желание поесть, но и головную боль. Ожидая ребёнка, будущая мама должна часто питаться и пить достаточное количество жидкости.
  7. Избыточный вес. Подобная причина головной боли в начале беременности встречается довольно редко. Однако она имеет место быть.
  8. Реакция на пищу. Помимо регулярного питания, девушка должна тщательно следить за своим рационом. В ежедневное меню нужно включать только натуральные продукты. Сладкое, консервы, мучное, солёное, фаст-фуд и иная пища, входящая в категорию вредной, может стать причиной появления головных болей.
  9. Гормоны. Во время беременности гормональный фон девушки сильно меняется. Всплески, происходящие в организме, могут привести к резкому изменению самочувствия и появлению головной боли.
  10. Заболевание. Если головная боль сопровождается дополнительными симптомами, это может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем. В этой ситуации стоит незамедлительно посетить специалиста.
  11. Стресс или переутомление. Большинство будущих мам проводят первый триместр беременности на рабочем месте. В этот период девушка быстрее утомляется и может испытывать стресс от нагрузки. Это приводит к появлению головной боли. Долгое сидение за компьютером также негативно сказывается на общем состоянии будущей мамы.

Вне зависимости от того, по какой причине появилась головная боль, не стоит ее терпеть. Эксперты советуют незамедлительно посетить специалиста. Только врач способен назначить грамотное лечение и быстро избавить от проблем. Самостоятельный прием препаратов категорически не рекомендован. На ранних стадиях беременности лекарства могут оказать негативное влияние на плод.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для ребенка?

Во время беременности эксперты советуют обращать внимание на любые изменения, происходящие со здоровьем будущей матери. Появления головных болей исключением не является. Сами по себе они не способны нанести вред будущему ребенку. Однако оказать негативное влияние на плод могут заболевания, из-за которых головные боли появились.

Если девушка столкнулась с головными болями, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Только он сможет выявить причину появления неприятных ощущений и назначить грамотное лечение. Симптом может являться, как безобидным проявлением изменений, происходящих в гормональном фоне, так и служить свидетельством наличия серьезных заболеваний, вплоть до появления тяжелых пороков развития ребенка. Так, головная боль может свидетельствовать о наличии ряда инфекционных болезней.

Вред ребенку может нанести сама мама, желающая избавиться от головной боли. Употребляя лекарства, нужно помнить, что, на ранних стадиях беременности, препараты негативно отражаются на развитии будущего ребенка и состоянии его здоровья. Мама, желающая избавиться от проблемы, может осуществлять только то лечение, которое было назначено врачом. Категорически запрещается употреблять:

Эксперты советуют не тянуться обращением в клинику. Выявление проблемы на ранних стадиях поможет быстрее избавиться от неё. Вовремя обратившись к врачу, девушка предотвратить возможные негативные последствия.

Симптомы, требующие немедленной врачебной консультации

Специалисты разделяют головные боли, возникающие во время беременности, на первичные и вторичные. В первую категорию входят три вида неприятных ощущений:

  • головная боль напряжения;
  • мигрень;
  • специфическая головная боль.

Если голова болит очень сильно, и неприятное ощущение носят острый, ярко выраженный характер, говорят о наличии кластерной боли.

Вторая категория появляется в результате наличия различных заболеваний. Обычно головную боль у беременной женщины могут вызывать следующие патологии:

  1. Гормональные нарушения. Они могут быть связаны с беременностью или являться проблемами функционирования организма будущей мамы. Подобная патология может впервые себя проявить именно во время вынашивание ребёнка.
  2. Процессы, протекающие в головном мозге. Сюда врачи включают перенесенный менингит, подъем давления, черепно-мозговые травмы и различные опухоли.
  3. Неврологические патологии. Они могут быть врожденными или приобретенными. Если девушка сталкивалась с подобными проблемами и до беременности, во время вынашивания малыша болеть может существенно обостриться.
  4. Синдром, вызванный редким прекращением приема алкоголя или употребления сигарет в связи с беременностью.
  5. Метаболические сдвиги, происходящие в организме будущей мамы.

Точно определить причины, вызвавшие появление неприятных ощущений, способен только врач. По этой причине, при первом появлении тревожных признаков, нужно незамедлительно отправиться к доктору.

Однако не все случаи возникновения головной боли опасны. Девушка должна самостоятельно уметь отличать симптомы, при которых необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Отправиться к врачу нужно в следующих случаях:

  • боль присутствует только в одном месте, не распространяясь на остальную площадь головы;
  • болевой синдром отличается от классического (голова болит не так, как обычно);
  • при неприятных ощущениях возникают проблемы с речью, слухом или зрением;
  • во время головных болей девушка испытывает судороги или ощущает онемение;
  • боль появляется сразу, после пробуждения ото сна;
  • болевой синдром сопровождается повышенным или пониженным АД;
  • повышенный АД сопровождается наличием белка в моче.

Проводя осмотр, врач может назначить дополнительные анализы. Полная картина позволит специалисту отделить первичные признаки болей от вторичных и выявить объективные причины происходящего. По итогу обследования назначается курс лекарственных препаратов. Они могут быть направлены на снятие болевого синдрома или избавление от проблемы, которая привела к возникновению неприятных ощущений.

Эксперты не советуют тянуть с визитом к специалисту. Нужно помнить, что даже небольшие головные боли нередко являются предвестниками наличия серьёзного заболевания. Оно может отразиться не только на самой женщине, но и на будущем ребенке.

Если девушка решила пойти к специалисту, эксперты не категорически не советуют принимать лекарства перед визитом к нему. Это может существенно смазать общую картину и препятствовать выявлению объективной причины происходящего.

Как избавиться от головной боли без медикаментов?

Если девушка ожидает ребенка, эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от медикаментозного лечения. Воздействие препаратов может негативно отразиться на состоянии здоровья будущего малыша. Обмен веществ между организмом матери и ребенка налаживается уже 5-6 неделе беременности. По этой причине подходить к устранению головной боли нужно со всей ответственностью.

Лучше отдать предпочтение методам, которые не подразумевают употребление лекарств. Сегодня существует целый перечень процедур, позволяющих избавиться от головной боли и не нанести вред ребенку, который развивается в утробе матери.

Начать борьбу с проблемой нужно с выявления причины, приводящей к ее возникновению. Если девушка испытывает головные боли из-за повышенной усталости и переутомления, справиться с неприятными ощущениями поможет продолжительный отдых. Статистика показывает, что в первом триместре беременности многие девушки сталкиваются с синдромом повышенной усталости. Это причина часто приводит к возникновению головной боли. Чтобы устранить ее, эксперты советуют:

  • осуществлять прогулки на свежем воздухе;
  • меньше времени проводить в помещении;
  • дольше спать.

Лечение свежим воздухом — самый безопасный метод среди существующих. Пешие прогулки в этот период не только не противопоказаны, но и рекомендованы. Девушка должна как можно дольше находиться на свежем воздухе.

В дополнение к процедуре способен помочь и целый перечень альтернативных методов, способствующих устранению головной боли. Во время беременности девушка может:

  • делать холодные компрессы;
  • прибегать к помощи иглоукалывания;
  • отправиться на массаж;
  • пить много жидкости;
  • употреблять травяные чаи.

Однако меры носят лишь профилактический характер. Если девушка понимает, что способы не помогают избавиться от проблемы или ухудшают состояние, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Если головная боль возникла из-за физического воздействия, стоит устранить причину, которая привела к появлению неприятных ощущений. Девушка может открыть форточку, выключить слишком яркий свет и лечь в постель на некоторое время. При этом кровать не должна доставлять дискомфорта. Лучше отдать предпочтение небольшой подушке. Во время головной боли стоит поспать, если есть такая возможность. Статистика показывает, что, после отдыха, состояние многих девушек улучшается.

Помочь при возникновении проблемы может и самомоссаж висков. В ряде ситуаций воздействие дополняют использованием классического бальзама звёздочка. Некоторые девушки сообщают, что им помогает избавиться от проблемы прикладывание ко лбу:

  • льда;
  • мокрого полотенца;
  • холодных капустных листьев.

Некоторые девушки повязывают голову шарфом или платком. В дополнении к местным процедурам, будущая мама может начать принимать успокаивающие травы. Они могут помочь при наличии стресса. Девушка может заварить себе чай с мятой или мелиссой. Однако иные травы лучше принимать, только получив предварительную консультацию специалиста.

Если врач не выявил наличия патологий, а девушка продолжает испытывать неприятные ощущения, она должна пересмотреть меню. Из него стоит исключить продукты, способные привести к возникновению головной боли. Неприятное воздействие на организм могут оказать:

  • БАДы;
  • ненатуральные сладости;
  • молочные продукты;
  • выдержанные сыры;
  • алкоголь.

Никогда не стоит оставлять себя голодным во время беременности. Если уровень гемоглобина будущей мамы упадет ниже нормы, девушка начнёт испытывать головные боли. По этой причине стоит много пить и есть вдоволь.

Если девушка чувствует пульсирующую головную боль, это свидетельствует о наличии стресса. Чтобы избавиться от проблемы, нужно выяснить, что является провоцирующим фактором и постараться избегать его. Эксперты дают следующие рекомендации:

  • нужно попытаться добиться расслабления, прибегнув к помощи медитации, чтения или прослушивания спокойной музыки;
  • постараться избегать контактов с неприятными людьми;
  • стоит регулярно заниматься физической нагрузкой, при этом не переутомляясь;
  • чаще гулять на свежем воздухе.

Соблюдение перечня рекомендаций позволит будущей маме уменьшить вероятность возникновения неприятных ощущений и избавиться от них, если головные боли уже появились. В случае ухудшения состояния, тянуть с визитом к врачу не стоит.

Ссылка на основную публикацию