Лечение истощения организма. Улучшение аппетита

Повышение аппетита при психосоматических нарушениях

Полноценный отдых и восстановление сил – весьма эффективно, если причина низкого аппетита стресс, хроническая перегрузка ЖКТ, перетренированность. Под отдыхом подразумевается полный отказ от тренировок, работы, много сна (лучше спать еще и днем), питание здоровой пищей в количестве не более, чем хочется. Полезны легкие занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе. Срок отдыха – 1-2 недели, иногда требуется довести это время до месяца, если стресс был сильный и/или длительный.

Успокоительные. Помогут снизить воздействие стресса. Лучше всего использовать растительные, такие как валерьянка, пустырник (в виде настоек), или специальные сборы, такие как новопассит. Использовать согласно инструкции. Если действенность вас не устраивает, то лучше добавить еще один препарат, чем увеличивать дозировки.

Адаптогены. Женьшень, элеутерококк колючий, родиола розовая, левзея, пантокрин. Принимать утром и днем, лучше всего в виде настоек.

Ноотропы. Эти вещества улучшают работу нервной системы. Это такие препараты, как пирацетам, циннаризин, пикамилон, фенотропил, фенибут. Также к этой группе стоит отнести витамины группы В. В целом таких препаратов очень много. Эффект от них накопительный, заметен при длительном использовании, можно принимать в дозах в 2-4 раза больше рекомендуемых, эффект будет сильнее и раньше.

Сделайте время принятия пищи более приятным. Дает положительное подкрепление процессу поглощения пищи. Для этого подойдет все – музыка, запахи, приятное окружение, вкусная еда, красивая сервировка. В общем, все, что вам захочется видеть рядом во время еды, подойдет.

Избегайте пищи с резкими, отталкивающими запахами.Такая еда быстро надоедает, а наличие хоть сколько-нибудь неприятного запаха может полностью отбить и без того несильный аппетит.


Усталость, истощение ресурсов ЖКТ. Очень часто встречается у спортсменов, стремящихся набрать массу на высококалорийной диете. Бывает и после праздников, особенно сопровождающихся употреблением алкоголя. Причина проста – органы пищеварения не в состоянии постоянно работать с перегрузкой, уменьшается выработка желудочного сока, ферментов, желчи, слизи кишечника, истончается эпителий.

Народное средство русских целителей для лечения истощения №10

Традиционное комплексное лечение продуктами пчеловодства нейроэндокринного синдрома, куда относятся несахарный диабет и синдром исхудания. Рекомендуется начинать лечение с применения меда и пыльцы в обычных пропорциях. Смесь из 10 г пыльцы и 200 г меда внутрь по 2 ч. л. в день в течение 7-10 дней. Затем дозу увеличивают до 5 ч. л. в день и присоединяют маточное молочко в виде «Апилака» (2 таблетки по 0,02 г в день). Через 5 дней дозировку «Апилака» увеличивают до 3-4 таблеток в день.
Далее к лечению присоединяют пчелоужаление до 3-4 пчел на сеанс в межлопаточную и поясничную зоны 2 раза в неделю. На исходе 5-8 недель дозировка препаратов достигает максимума (2 ст. л. меда, 2 ст. л. пыльцы, 5 таблеток «Апилака» по 0,02 г, 6 пчелоужалений 2 раза в неделю). Далее присоединяют прополис – 20% спиртово-водную эмульсию по 30 капель 2 раза в день.

Традиционное комплексное лечение продуктами пчеловодства нейроэндокринного синдрома, куда относятся несахарный диабет и синдром исхудания. Рекомендуется начинать лечение с применения меда и пыльцы в обычных пропорциях. Смесь из 10 г пыльцы и 200 г меда внутрь по 2 ч. л. в день в течение 7-10 дней. Затем дозу увеличивают до 5 ч. л. в день и присоединяют маточное молочко в виде «Апилака» (2 таблетки по 0,02 г в день). Через 5 дней дозировку «Апилака» увеличивают до 3-4 таблеток в день.
Далее к лечению присоединяют пчелоужаление до 3-4 пчел на сеанс в межлопаточную и поясничную зоны 2 раза в неделю. На исходе 5-8 недель дозировка препаратов достигает максимума (2 ст. л. меда, 2 ст. л. пыльцы, 5 таблеток «Апилака» по 0,02 г, 6 пчелоужалений 2 раза в неделю). Далее присоединяют прополис – 20% спиртово-водную эмульсию по 30 капель 2 раза в день.

Что такое истощение организма

Когда на протяжении длительного времени не поступает достаточное количество питательных веществ или отсутствует полноценный отдых, в организме наступает истощение. При этом могут наблюдаться слабость, вялость, раздражительность, отсутствие аппетита. Данное состояние негативно влияет на организм и в особенно тяжелых случаях может повлечь летальный исход.


В медицинской практике выделяют первичную и вторичную формы физического истощения. Первичное нарушение связано с недостаточным питанием, продолжительным голоданием, значительным похудением. При вторичном физическом истощении причиной является измененный обмен веществ и неправильное функционирование организма. Основные симптомы: сонливость, утомляемость, снижение иммунитета, нарушение стула, болячки в уголках губ.

Повышение аппетита при психосоматических нарушениях

Полноценный отдых и восстановление сил – весьма эффективно, если причина низкого аппетита стресс, хроническая перегрузка ЖКТ, перетренированность. Под отдыхом подразумевается полный отказ от тренировок, работы, много сна (лучше спать еще и днем), питание здоровой пищей в количестве не более, чем хочется. Полезны легкие занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе. Срок отдыха – 1-2 недели, иногда требуется довести это время до месяца, если стресс был сильный и/или длительный.

Успокоительные. Помогут снизить воздействие стресса. Лучше всего использовать растительные, такие как валерьянка, пустырник (в виде настоек), или специальные сборы, такие как новопассит. Использовать согласно инструкции. Если действенность вас не устраивает, то лучше добавить еще один препарат, чем увеличивать дозировки.

Адаптогены. Женьшень, элеутерококк колючий, родиола розовая, левзея, пантокрин. Принимать утром и днем, лучше всего в виде настоек.

Ноотропы. Эти вещества улучшают работу нервной системы. Это такие препараты, как пирацетам, циннаризин, пикамилон, фенотропил, фенибут. Также к этой группе стоит отнести витамины группы В. В целом таких препаратов очень много. Эффект от них накопительный, заметен при длительном использовании, можно принимать в дозах в 2-4 раза больше рекомендуемых, эффект будет сильнее и раньше.

Сделайте время принятия пищи более приятным. Дает положительное подкрепление процессу поглощения пищи. Для этого подойдет все – музыка, запахи, приятное окружение, вкусная еда, красивая сервировка. В общем, все, что вам захочется видеть рядом во время еды, подойдет.

Избегайте пищи с резкими, отталкивающими запахами.Такая еда быстро надоедает, а наличие хоть сколько-нибудь неприятного запаха может полностью отбить и без того несильный аппетит.


Бактериофаги – простой, безопасный и достаточно действенный способ – съедать по 1-2 зубчику чеснока в день, вместе с большим приемом пищи. Медикаменты этой группы – только по назначению врача-гастроэнтеролога, после проведения специальных анализов. Также полезно параллельно принимать абсорбент на основе углерода – полифепан, по 1 ст. л. 2-3 раза в день. Он поможет выведению токсинов, образующихся в результате жизнедеятельности патогенной микрофлоры.

Причины истощения организма и способы лечения

Истощение организма – состояние, при котором недостаточное количество питательных веществ поступает в организм человека. Это отрицательно сказывается на всех органах и системах и в итоге может привести к смерти. Причинами истощения может быть нервно-психическое напряжение, физическое истощение при чрезмерно активных нагрузках, недостаточное питание. Такое состояние также может появляться при панкреатите.


Выделяют 2 формы истощения. Первичное связано непосредственно с питанием и возникает из-за голодания. Вторичное истощение организма является следствием заболеваний различных органов (при панкреатите), нарушений обмена веществ.

Средства повышающие аппетит

Смотри также апилак, гепалив, джувал, карнкгина хлорид, лив-52, лимоитар, настойка чилибухи.

АИРА КОРНЕВИЩЕ (RhizomaCalami)

Содержит эфирное масло (в неочищенном сырье 2%, в очищенном 1,5%), горькое вещество акорин, дубильные вещества.

Читайте также:  Одышка — причины и лечение народными средствами

Показания к применению. Как средство, повышающее аппетит и улучшающее пищеварение.

Способ применения и дозы. В виде настоя (10,0:200,0) по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Резаное корневище в упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

ЗОЛОТОТЫСЯЧНИКА ТРАВА (HerbaCentaurii)

Содержит горькие гликозиды (генциопикрин, эритаурин, эритроцентаурин), алкалоиды (эритрицин, генциамин), флавоновый гликозид центауреин.

Показания к применению. Для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения при пониженной функции желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы. В виде настоя (10,0:200,0) по столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом прохладном месте.

Золототысячника трава также входит в состав препарата депурафлукс .

МОНТАНА ДОМАШНИЕ КАПЛИ (Montanahomedrops)

Фармакологическое действие. Стимулирует выделение пищеварительных соков, усиливает моторику желудочно-кишечного тракта. Оказывает желчегонное, слабительное и антимикробное действие.

Показания к применению. Сниженный аппетит, метеоризм (скопление газов в кишечнике), дискомфорт в области желудочно-кишечного тракта, гипоацидный гастрит (воспаление желудка, сопровождающееся пониженным выделением соляной кислоты).

Способ применения и дозы. Внутрь с небольшим количеством воды по 1-2 чайные ложки после еды; при сниженном аппетите – за 10-20 мин до еды. При запорах – 2 чайные ложки развести в стакане со слегка подогретой водой и принимать натощак до завтрака.

Противопоказания. Алкоголизм. Не рекомендуется применять в период кормления грудью.

Форма выпуска. Капли во флаконах по 50, 200 и 500 мл. 100 мл раствора представляет собой 48% спиртовой экстракт следующих трав: шишичек хмеля – 1 г, корня горечавки – 2 г, корешков цейлонской корицы – 1 г, горького экстракта апельсиновой корки – 2 г, семян тмина – 1 г, корня одуванчика – 3 г, масла мяты – 0,06 г, коры красного сандалового дерева – 1г.

Условия хранения. В защищенном от света месте.

ОДУВАНЧИКА КОРЕНЬ (Radix Taraxaci)

Содержит горький гликозид (тараксацин), смолы, инулин (до 40%) и другие вещества.

Показания к применению. Как горечь для возбуждения аппетита, как желчегонное при запорах.

Способ применения и дозы. В виде настоя (чайная ложка на стакан кипятка) по ‘/4 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Корень одуванчика цельный и резаный.

Условия хранения. В сухом прохладном месте.

Одуванчика корень входит также в состав препарата Монтана домашние капли .

ПОЛЫНИ ГОРЬКОЙ ТРАВА (Herba Absinthii)

Содержит горькие вещества (абсинтин и анабсинтин), эфирное масло (0,5-2%), дубильные вещества, флавоноид артемизетин и др.

Показания к применению. В качестве средства, повышающего аппетит и улучшающего пищеварение, при понижении функции желудочно-кишечного тракта.

Способ применения и дозы. За полчаса до еды 3 раза в день настой (10,0:200,0) по столовой ложке или настойка по 15-20 капель.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Трава резаная в упаковке по 100 г; настойка во флаконах по 25 мл; густой экстракт.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

НАСТОЙКА ГОРЬКАЯ (Tinctura amara)

Показания к применению. Назначают как горечь для стимуляции аппетита, при гипацидных (воспалении желудка, сопровождающемся пониженным выделением соляной кислоты) и хронических атрофических (воспалении желудка с истончением слизистой оболочки) гастритах, при анорексии (отсутствии аппетита), связанной с заболеваниями нервной системы и т. д.

Способ применения и дозы. Применяют внутрь по 10-20 капель на прием за 30 мин до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. Во флаконах темного стекла по 25 мл. Получают из травы золототысячника (60 г), листьев трилистника водяного (60 г), корневища аира (30 г), травы полыни горькой (30 г), плодов кориандра (15 г) и спирта этилового 40% в количестве, необходимом для получения 1 л настойки.

Условия хранения. В защищенном от света месте.

СБОР АППЕТИТНЫЙ (Species amarae)

Показания к применению. Как горечь для возбуждения аппетита.

Способ применения и дозы. В виде настоя (столовая ложка на стакан кипятка) по столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г. Состав: травы полыни горькой – 8 частей, травы тысячелистника – 2 части.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

Полыни трава также входит в состав препаратов ари-стохол , витаон , настойка валерианы, полыни, красавки , настойка валерианы, полыни, красавки и мяты перечной , таблетки желудочные с экстрактом красавки .

ТРИЛИСТНИКА ВОДЯНОГО ЛИСТ (Folium Menyanthidis)

Синонимы: Лист вахты трехлистной, Лист трифолии.

Содержит гликозиды, флавоноиды (рутин) и дубильные вещества.

Показания к применению. В качестве средства, возбуждающего аппетит, при понижении функции желудочно-кишечного тракта и как желчегонное средство.

Способ применения и дозы. В виде настоя (2 чайные ложки на стакан кипятка) по 1/4 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Противопоказания. Гиперацидные гастриты (воспаление желудка вследствие стойкого повышения кислотности), язвенная болезнь желудка с повышенной кислотностью.

Форма выпуска. В упаковке по 100 г.

Условия хранения. В сухом, прохладном месте.

ФЕРРОВИН ХИННОЕ ВИНО С ЖЕЛЕЗОМ (Ferrovin)

Фармакологическое действие. Повышает аппетит. Стимулирует гемопоэз (кровообразование).

Показания к применению. Отсутствие аппетита (у ослабленных больных), анемия (снижение содержания эритроцитов в крови), повышенная потребность в железе.

Способ применения и дозы. Внутрь за 1 ч до еды или во время еды 1 столовую ложку 2-3 раза в день, подросткам – 1 раз в день.

Побочное действие. Неприятные ощущения в эпигастрии (области живота, располагающейся непосредственно под местом схождения реберных дуг и грудины), чувство переполнения желудка, запор, понос, окрашивание кала в черный цвет.

Противопоказания. Сахарный диабет, аклоголизм, беременность, кормление грудью. С осторожностью назначать больным сахарным диабетом, так как в 15 мл содержится около 2,1 г сахара.

Форма выпуска. Во флаконах по 700 мл. 100 г раствора содержат азотсодержащего цитрата железа 500 мг, гипофосфата магния 5 мг, жидкого экстракта хинны 500 мг, настоя кожуры апельсина (Auranti amari) 200 мг, сахара 200 мг, вина до 100 г.

Условия хранения. В прохладном, защищенном от света месте.

Лекарственные средства различных групп

ПЕРИАКТИН (Periactin)

Синонимы: Перитол, Ципрогептадин гидрохлорид, Адекин, Апетиген, Астонин, Ципрактин, Ципродин, Истабин, Париактин, Суперсан, Виелдрин, Винорекс и др.

Фармакологическое действие. Является антагонистом серотонина и гистамина, обладает способностью стимулировать аппетит (см. также Ципрогептадин).

Показания к применению. Для повышения аппетита (см. также Ципрогептадин).

Способ применения и дозы. Для повышения аппетита взрослым назначают по 1/2-1 таблетке 3-4 раза в день или 1-2 чайный ложки сиропа 3-4 раза в день; детям от 2 до 6 лет – не более 2 таблеток или 4 чайных ложек сиропа в день; детям от 6 до 14 лет – не более 3 таблеток или 6 чайных ложек сиропа в день.

Противопоказания. Глаукома (повышенное внутриглазное давление), язва желудка, приступ бронхиальной астмы, пожилой возраст. Препарат не назначают детям до 2 лет.

Читайте также:  Почему возникает постоянная головная боль?

Форма выпуска. Таблетки по 4 мг; сироп во флаконах по 100 мл, содержащий 2 мг в чайной ложке (5 мл).

Условия хранения. Список Б. В прохладном, защищенном от света месте.

ПЕРНЕКСИН ЭЛИКСИР (Pernexin elixir)

Комбинированный препарат, содержащий экстракт печени, цианокобаламин (витамин Вп), тиамина гидрохлорид (витамин bi),рибофлавин (витамин Вз), пиридоксина гидрохлорид (витамин Вб), никотинамид (витамин РР), кальция пантотенат, натрия глицерофосфат, железа глюконат.

Фармакологическое действие. Обладает гепатозащитным (защищающим ткани печени) действием, стимулирует кроветворение при дефиците витамина Вп и железа, повышает тонус организма.

Показания к применению. Отсутствие аппетита, истощение, слабая концентрация внимания, симптомы недостаточности витаминов группы В, период выздоровления, беременность и период кормления грудью, анемия (снижение содержания гемоглобина в крови).

Способ применения и дозы. Препарат назначают взрослым и детям в возрасте более 3 лет по 1 чайной ложке (5 мл) 3 раза в день, лучше всего во время еды. Детям от 1 года до 3 лет – по ‘/2 чайной ложки 3 раза в день. Хорошая переносимость препарата позволяет принимать его взрослым и детям длительное время.

Противопоказания. Увеличенное содержание железа в крови и тканях, нарушения усвоения железа, сердечная декомпенсация, недавно перенесенный инфаркт миокарда, острые кровотечения.

Форма выпуска. Флаконы по 100 мл эликсира. В 100 мл содержится: экстракта печени – 3 г, цианокобаламина – 0,04 мг, тиамина гидрохлорида – 15 мг, рибофлавина – 10 мг, пиридоксинагидрохлорида – 5 мг, никотинамида 160 мг, кальция пантотената – 12 мг, натрия глицерофосфата – 1000 мг, железа глюконата – 340 мл.

Условия хранения. Список Б. В сухом, защищенном от света месте.

ПРИМОБОЛАН-ДЕПО (Primobolan Depot)

Фармакологическое действие. Повышает физическую активность и аппетит, увеличивает массу тела, стимулирует синтез эндогенного (образующегося в организме) белка, улучшает общее состояние, уменьшает выделение мочевины.

Показания к применению. Для повышения физической активности и аппетита, увеличения массы тела, после тяжелых операций и тяжелых хронических инфекционных заболеваний; кахексия (крайняя степень истощения), состояние после лучевой и цитостатической (подавляющей деление клеток при раковых новообразованиях) терапии, рак молочной железы и половых органов у женщин, нарушения гемопоэза (кроветворения), длительное лечение кортикостероидами, остеопороз

(нарушение питания костной ткани, сопровождающееся увеличением ее ломкости), медленное образование костной мозоли, хронический гепатит, цирроз, мышечная дистрофия (уменьшение объема и силы мышц), нарушения роста и развития детей.

Способ применения и дозы. Назначают взрослым по 1 ампуле внутримышечно 1 раз в 2 недели, затем по 1 ампуле 1 раз в 3 недели, детям – по 1 мг/кг массы тела

1 раз в 14 дней, что соответствует 0,07 мг/кг массы тела в день.

Противопоказания. Беременность, рак простаты.

Форма выпуска. Ампулы по 1 мл (100 мг); ампулы для детей по 1 мл (20 мг).

Условия хранения. Список Б. В сухом, защищенном от света месте.

МОНТАНА ДОМАШНИЕ КАПЛИ (Montanahomedrops)

Пищевые добавки для повышения аппетита

Некоторые витамины и минералы тоже могут повысить аппетит. Однако, как правило, они действуют только в том случае, если человек испытывает дефицит этих питательных веществ.

Дефицит цинка может вызвать такие симптомы, как:

нарушение иммунной функции;

изменения в восприятии вкуса;

медленное заживление ран;

Исследования на животных показывают , что прием добавок цинка может стимулировать аппетит у людей с дефицитом цинка.

медленное заживление ран;

Повышение аппетита

Средства, возбуждающие аппетит и секрецию пищеварительных соков

С целью повышения аппетита и возбуждения секреции пищеварительных желез назначают горечи и некоторые другие вещества.

Горечи – лекарственные вещества с резко выраженным горьким вкусом, которые применяют для улучшения аппетита, стимуляции отделения пищеварительных ферментов и улучшения пищеварения. Основное действие препаратов этой группы рефлекторное. Оно осуществляется через раздражение вкусовых рецепторов языка и слизистой оболочки ротовой полости, что ведет к возбуждению пищевого центра, а затем к усилению секреции желудочного сока и секреции других пищеварительных желез.

Впервые научное изучение механизма действия горечей на пищеварение проведено И. П. Павловым. Он показал, что действие горечей проявляется только при попадании на поверхность языка и слизистую оболочку полости рта. Если их вводят подопытным животным через фистулу непосредственно в желудок, минуя полость рта, заметного усиления желудочного сокоотделения и аппетита не наблюдается.

В качестве горечей используются в основном лекарственные средства растительного происхождения, обычно в виде настоя, настойки или отваров (одуванчика корень, подорожника лист, полыни горькой трава и пр.).

Требования к лекарственным средствам, применяемым как горечи, следующие: при длительном употреблении при нарушениях аппетита внутрь в обычных дозах они должны хорошо переноситься и не обладать выраженным дополнительным действием на организм. Свойства горечей имеют также плод фенхеля, цветки бессмертника песчаного, кукурузные рыльца, желчегонный чай, алоэ.

Показанием к назначению горечей являются анорексия различного происхождения (у выздоравливающих после инфекционных заболеваний, нарушения аппетита, после тяжелых операций по поводу различных заболеваний пищеварительной системы, при опухолевом истощении, некоторых неврологических заболеваниях и т. д.), а также гипацидные состояния при хроническом атрофическом гастрите.

Горечи принимают обычно за 15–30 мин до еды, чтобы их действие проявилось к моменту приема пищи. При гастритах с резко выраженной атрофией слизистой оболочки желудка и его секреторной недостаточностью от назначения, горечей не удается получить достаточного эффекта. В этих случаях более показана заместительная терапия: назначение препаратов желудочного сока, кишечных и панкреатических ферментов.

Горечи не применяют при язвенной болезни, симптоматических пептических язвах пищеварительного тракта, рефлюксэзофагите, гастритах с повышенной желудочной секрецией. Имеются противопоказания к назначению некоторых препаратов растений, используемых в качестве горечей.

Помимо горечей, с целью улучшения аппетита назначают также внутривенно глюкозу с аскорбиновой кислотой, подкожно инсулин в малых дозах перед едой, анаболические стероидные препараты, настойку стручкового перца, детям иногда хлористоводородную разведенную кислоту.

Горечи – лекарственные вещества с резко выраженным горьким вкусом, которые применяют для улучшения аппетита, стимуляции отделения пищеварительных ферментов и улучшения пищеварения. Основное действие препаратов этой группы рефлекторное. Оно осуществляется через раздражение вкусовых рецепторов языка и слизистой оболочки ротовой полости, что ведет к возбуждению пищевого центра, а затем к усилению секреции желудочного сока и секреции других пищеварительных желез.

Как повысить аппетит

Пропал аппетит, что делать? Как повысить аппетит? Ныне проблема с аппетитом стала актуальной для каждого 4-ого человека на Земле.

Хороший естественный аппетит может иметь не всякий житель нашей планеты. К сожалению, много людей страдает потерей аппетита, вследствие недоедания или переедания.

Нарушение аппетита является сигналом, который говорит о критических переменах в функциональности организма. Естественно, при отсутствии аппетита еда не будет казаться вкусной.

Плохой аппетит блокирует получения организмом веществ, необходимых для жизни. Начинается расходование внутренних запасов.

В медицине синдром утраченного аппетита получил название «анорексия». Она может быть вызвана приёмом неких лекарственных препаратов. Одной из страшных причин является влияние раковой опухоли.

Нужно знать, что пища связывает человека с окружающим миром. Она даёт ему возможность нормально жить и иметь силы для исполнения своих функций. Также в организме присутствует сигнальная и мотивационная функция, которая возбуждает аппетит.

Только желание кушать даёт возможность получить нужное количество протеинов, жиров, глюкозы, и витаминов с минералами.

Как только степень глюкозы снижается, в мозг приходит сигнал о недостатке питательных веществ. В то же время приход холецистокинина говорит о сытости.

Плохой аппетит может случиться у всех, но организм имеет способность восстанавливаться.

Вам необходимо знать, что потеря аппетита на длительное время может привести к голоданию организма. А ведь пища должна восполнять физические нагрузки и затраченные умственные силы.

Читайте также:  Причины головной и глазной боли, как избавиться от дискомфорта?

Соблюдая правильное питание, вам необходимо контролировать свой аппетит. Употребляйте не сильно калорийную еду, не кушайте сладости и мучное, жаренное и острое, а только те продукты, что повышают уровень вашего аппетита.

Приступите к ежедневному занятию упражнениями. Займитесь плаваньем или лёгкой пробежкой.

Когда пропавший аппетит связан с беременностью, то не переживайте. Спустя три недели он должен восстановиться сам. В противном случае обращайтесь в клинику.

Если аппетит исчез через тошноту, то вам необходимо принимать ондансетрон. Тем, кто страдает недостатком веса, следует поднять желание «кушать». Тут вам поможет только гастроэнтеролог.

Чтобы снова иметь нормальный аппетит вам необходимо долго гулять на улице и усердно чем-то заняться. Включите в свой рацион питательные блюда, закуски и напитки, богатые на протеины.

Самой целительной добавкой являются дрожжи с витамином В. Аппетит отлично повышают зелёные овощи.

Хороший естественный аппетит может иметь не всякий житель нашей планеты. К сожалению, много людей страдает потерей аппетита, вследствие недоедания или переедания.

Селениум

Селениум справляется с потерей аппетита из-за развития инфекционных заболеваний и воспалительных процессов

Лекарственный препарат представляет собой многокомпонентный гомеопатический сбор, хорошо справляющийся с потерей аппетита из-за развития инфекционных заболеваний и воспалительных процессов. Выпускается Селениум в виде небольших гранул для перорального приема. Для достижения необходимого результата пациенту рекомендуется принимать по 8 драже четыре раза в сутки, иногда допускается прием только трех доз активного вещества. Иногда при приеме Селениума наблюдается обострение имеющихся проблем в виде более сильного отсутствия аппетита. В таком случае требуется прервать терапию на пять дней и вновь повторить лечение. Продолжительность терапии индивидуально для каждого пациента.

Внимание! Считается, что прием любого витамина или витаминного комплекса стимулирует аппетит и повышает количество потребляемой пищи, при этом организм требует полезных продуктов, а не фастфуда и иных вредностей. Из-за этой особенности подобные медикаменты часто назначаются в период беременности и при недостаточной массе тела.

Способы улучшить аппетит

Главная задача врача — это стабилизировать массу тела, вернуть желание есть при резком снижении веса. А затем уже лечение первопричины, используя различные лекарства — травы, таблетки, лечебную физкультуру, психотерапию и т. д. То есть сначала необходимо поставить диагноз и определить, что вызвало этот симптом. А после уже прописывать схему лечения, которая поможет увеличить аппетит и сделать человека здоровым в целом.

При воспалительных процессах в ЖКТ сначала лечат воспаление, укрепляют иммунную систему, назначают особенный рацион больному.

При депрессии и других психологических расстройствах рекомендуют курс психотерапии, при необходимости — ноотропные препараты и антидепрессанты. Дополнительно — ЛФК, арт-терапия, группы поддержки.

При простуде и гриппе — укрепление иммунной системы, использование противовирусных препаратов, жаропонижающих.

При гормональном дисбалансе — стабилизация гормонального фона.

При гормональном дисбалансе — стабилизация гормонального фона.

Как улучшить аппетит?

Диетологи сообщают, что многие продукты, которые мы употребляем (солены, жирные, сладкие), такие как колбаса, печенье, шоколад, благодаря запаху, вкусу заставляют нас употреблять их все больше и больше. Таким образом употребление данных продуктов может быть связано с психоэмоциональным состоянием. Данные продукты не успокаивают чувство голода, а наоборот возбуждают аппетит.

Также стоит отметить, что глутаминовая кислота или E620 повышает аппетит. Она содержится во многих продуктах, в том числе азиатских блюдах.

Почему после приема пищи может возникнуть чувство голода? Механизм голода стимулируется снижением уровня глюкозы в крови, по словам диетолога. Тем не менее, некоторые продукты, богатые углеводами, поднимают скорость инсулина. Результат: уровень сахара в крови снижается, что вызывает тягу к приёму пищи вскоре после еды. Это особенно актуально для людей, которые имеют проблемы с сахаром в крови.

Некоторые продукты, такие как чипсы, сладости имеют способность повышать аппетит. Однако, употребление таких закусок в течение дня может быть вредно для здоровья. Лучше их есть редко и вместе с другой едой.

Повысить аппетит помогают упражнения на открытом воздухе, физическая нагрузка, спорт. Вам не нужно заставлять себя есть колбасу или шоколад, чтобы повысить аппетит. Просто употребляйте здоровую пищу, такую как овощи, фрукты. Растения – лучшее средство для восстановления аппетита. Избегайте закусок, консервов, алкоголя, газированных напитков. Если ваша проблема связана с заболеваниями пищеварительной системы, то необходимо пройти лечение.

Рецепт для повышения аппетита: возьмите полынь 30 г, фенхель 30 г, ромашку 25 г, кориандр 25 г. Залейте 3 столовые ложки сбора водой 800 мл, поставьте на огонь, прокипятите 5 минут.

Принимайте средство по 100 мл за 30 минут до приема пищи.

Кроме этого, каждое утро принимайте 1 чайную ложку маточное молочко + 1 чайную ложку меда с пыльцой (читайте здесь).

Как уже было сказано, сладости, колбаса, жиры могут помочь набрать вес, повысить аппетит, однако это не выход, т.к. здоровье не улучшается.

Астения: лечение народными средствами, рецепты, применение, отзывы

  • 10 Сентября, 2018
  • Болезни и условия
  • Ирина Халус

Что делать людям, которые столкнулись с астенией? Симптомы и лечение народными средствами, оздоровительные процедуры и причины развития астенического синдрома — это важная информация, которую не стоит игнорировать. Так насколько опасной является проблема и можно ли справиться с ней в домашних условиях?

Что делать людям, которые столкнулись с астенией? Симптомы и лечение народными средствами, оздоровительные процедуры и причины развития астенического синдрома — это важная информация, которую не стоит игнорировать. Так насколько опасной является проблема и можно ли справиться с ней в домашних условиях?

Астения у взрослых и у детей: симптомы, причины и лечение народными средствами

  • Астения у взрослых ⇩
  • Нейроциркуляторная астения ⇩
  • Астения у детей ⇩
  • Причины появления Астении ⇩
  • Лечение ⇩
  • Народные средства, используемые для лечения Астении ⇩
  • Медикаментозное лечение препаратами ⇩

Астения – это заболевание психопатического типа, постепенно развивающееся и сопровождающее множество других заболеваний.

Оно может предвещать появление таких болезней, как:

  • Гастрит;
  • Язва двенадцатиперстной кишки;
  • Энтероколит;
  • Пневмония;
  • Аритмия;
  • Гипертония;
  • Гломерулонефрит;
  • Нейроциркулярная дистония;
  • ОРВИ;
  • Грипп;
  • Пищевые токсикоинфекции;
  • Гепатит;
  • Туберкулез;
  • Психологические заболевания;
  • Нервные расстройства послеродового периода;
  • Нервные расстройства послеоперационного и посттравматического периода.

Астению, как заболевание, можно разделить на несколько видов:

  • Астено-депрессивный синдром – возникает при патологии центральной нервной системы и сильных депрессиях. Про лекарства от депрессии без рецептов читайте здесь.
  • Церебрастенияпоявляется как следствие следующих заболеваний:
    • энцефалита;
    • менингита;
    • нарушения кровообращения;
    • травмы головного мозга.
  • Соматогенная астения – появляется в связи с инфекционным заболеванием, патологией эндокринной системы, опухолью злокачественного характера, заболеванием крови и болезнью нервной системы;
  • Нейроциркулярная астения– сопутствует таким заболеваниям, как:
    • сердечная недостаточность;
    • артериальная гипертензия;
    • гипотензия.
  • Витальная эндрогенная астения – появляется в следствие начальной стадии шезофрении.

Функциональная астения встречается чаще всего, и в этом случае заболевание временно обратимо. К сожалению, полностью вылечить болезнь невозможно.

Лечение травами. Народные рецепты. Фитотерапия.

Одно из условий выздоровления – желание выздороветь.

Астения может являться начальным этапом заболеваний внутренних органов (к примеру, при коронарной болезни), сопутствовать этому заболеванию, как один из видов его проявления (к примеру, при туберкулезе, язвенной болезни и прочих хронических заболеваниях), или быть следствием перенесенного острого заболевания (гриппа, воспаления легких).

Ссылка на основную публикацию