Что нужно делать при сотрясении головного мозга

Что делать при сотрясении мозга: признаки, первая помощь, лечение

Сотрясение по статистике является самой частой травмой головы. Ведь при любом ушибе, ударе, падении возможно получение сотрясения. Коварность ситуации заключается в в том, что даже при видимом благополучии, оценить состояние тканей мозга не представляется возможным без участия медицинских работников. Настоящая статья затрагивает вопросы, как выявить и что делать при сотрясении мозга, как лечить травму, особенности сотрясения у детей.

Признаки сотрясения

Чтобы ответить на вопрос, что делать при сотрясении мозга, необходимо ознакомиться с признаками сотрясения. В зависимости от тяжести сотрясения различают и сопутствующие травме признаки:

Легкое сотрясение

В таком случае отсутствует потеря сознания, возможна небольшая дезориентация в пространстве, приступы головной боли и ощущение головокружения. При разговоре можно установить спутанность сознания.

Громкий звук или яркий свет становятся раздражительным и неприятным. Может наблюдаться тошнота в первое время после получения травмы. Затем общее состояние больного нормализуется.

Может наблюдаться незначительное повышение температуры тела в пределах 38 градусов.

Среднее сотрясение

Не характеризуется потерей сознания. Присутствуют головная боль и головокружения, дезориентация. Боль имеет пульсирующий характер и распространяется на затылок. Наблюдается нарушение пульса, как в сторону учащения, так и замедления.

Такое сотрясение характеризуется болью при движении глаз, трудностью сфокусироваться, зрачки могут быть неадекватно расширены или сужены. Для данной степени сотрясения характерна продолжительность вышеописанных симптомов более 20 минут.

У больного может наблюдаться кратковременные провалы в памяти, чаще всего пострадавший не может воспроизвести последние несколько минут перед травмированием.

Тяжелое сотрясение

Характеризуется потерей сознания, которое может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. По времени пребывания без сознания определяется степень травмы, крайняя форма — кома. Когда пациент приходит в сознание, наблюдается потеря памяти: больной не помнит, что произошло до сотрясения, может не узнавать окружающих.

По временному промежутку, который «выпадает» из памяти у больного, делается заключение о степени сотрясения. Симптомы могут сохраняться на продолжительное время, восстановление нормального состояния происходит после 2 недель.

Данные симптомы носят субъективный характер и могут проявляться у разных людей с разной силой и не проявиться вовсе. Поэтому диагностика сотрясения достаточно проблематична. Кроме того, при отсутствии симптомов может быть недооценена возможность травмирования костей черепа как сопутствующей травмы.

Первая помощь

Если все же имело место сотрясение, необходимо придерживаться следующего алгоритма действий. Что необходимо делать при сотрясении мозга.

Первые действия — это вызов медицинской скорой помощи. Первая помощь при сотрясении мозга — уложить больного, при этом голова должна быть на возвышении, не давать пострадавшему засыпать, есть или пить. Категорически запрещено резко перемещать пациента, перевозить, не следует также без предварительного осмотра медицинским работником давать лекарственные средства.

Если у пострадавшего наблюдается онемение, обездвиживание конечностей, это говорит о возможном повреждении спинного мозга. В таком случае передвигать пострадавшего противопоказано.

Одежду на теле больного лучше расстегнуть, чтобы ничего не стесняло дыхания, не создавать толпу, чтобы обеспечить нормальный доступ кислорода к пострадавшему. Удостовериться в нормальной проходимости верхних дыхательных путей. Если пациент находиться без сознания, для обеспечения дыхания следует повернуть голову на бок, высунуть язык.

Если по каким-либо причинам вызвать медпомощь не представляется возможным и необходимо перевезти больного самостоятельно, транспортировка допускается в лежачем положении на заднем сиденье. Для того, чтобы привести в сознание пострадавшего, можно использовать кусочек ваты, смоченный несколькими каплями нашатырного спирта.

Если после того, как пострадавший пришел в сознание, он постоянно жалуется на усиливающуюся головную боль, наблюдаются приступы рвоты, больного тошнит, состояние ухудшается, существует вероятность внутричерепного кровоизлияния.

В таком случае средства оказания первой медицинской помощи при сотрясении головного мозга не будут иметь положительного результата. Такая ситуация предполагает оперативное оказание помощи медицинскими работниками. В условиях медицинского учреждения проводится необходимое обследование, при подтверждении диагноза помочь больному может только нейрохирургическое вмешательство.

Лечение

Основная задача при лечении сотрясения мозга, как в домашних условиях, так и стационарно, — покой и постельный режим на период от полутора недель до двух.

Покой должен быть не только физическим, заключающимся в минимальной физической активности пострадавшего, но и психоэмоциональный (исключить нервные напряжения, не рекомендуется смотреть телевизор, читать, слушать музыку).

Медикаментозное лечение сотрясения основано на купирование симптомов сотрясения и включает прием следующих препаратов:

  • Успокоительные, наиболее популярны среди которых валериана, пустырник, корвалол.
  • Снотворные препараты: донармил, релаксон, фенобарбитал.
  • Обезболивающие назначаются для устранения приступов головной боли. В этих целях назначают анальгин, пенталгин, дексалгин.
  • Препараты, способствующие устранению головокружений (Бетасерк, Вестибо).
  • Лекарственные средства общеукрепляющего действия (комплексы витаминов и минералов, антиоксиданты и тонизирующие средства).

Кроме средств традиционной медицины в комплексной домашней терапии могут быть использованы и рецепты народной медицины. Практически все они имеют успокаивающее действие. Среди них наиболее популярными являются:

Смесь из пустырника, омелы, мяты и мелиссы. Для приготовления необходимо взять по 100 г. сухого измельченного растения пустырника, омелы и мяты, добавить 75 г. мелиссы. Смесь залить пол литрами кипяченой воды, настаивают ночь, принимают по 50-100 мл. 3-4 раза в день.

Настой на основе тимьяна. Для приготовления необходимо 10 г. травы, залить 300-400 мл. воды, довести почти до кипения, затем выключить огонь. Дать остыть отвару, процедить и принимать по 100 мл. до приема пищи. Такой рецепт необходимо употреблять курсом до полугода, способствует стабильной работе нервной системы.

Спиртовая настойка аралии. Для приготовления к 10 г. растения добавляют 100 мл. спирта или водки. Настаивают около 3 недель, принимают по 30 капель с утра и в обеденное время. Настойка способствует нормализации работы головного мозга.

Отвар зверобоя. Для приготовления 2 чайные ложки сухой травы заливаются стаканом кипятка, кипятить 5 минут, затем остудить, процедить и употреблять по трети стакана три раза в день.

Сотрясение у детей

Большую массу пострадавших от сотрясения мозга составляют дети. Высокий уровень травматизма объясняется большой двигательной активностью, непоседливостью, любознательностью малышей. Поэтому вопрос, что делать при сотрясении мозга у детей, крайне актуален.

Дети до достижения годовалого возраста при сотрясении ведут себя беспокойно, плачут и капризничают, обмороки практически не наблюдаются, возможна бледность кожных покровов, приступы рвоты, срыгивания. Дети старшего возраста чаще теряют сознание, могут жаловаться на головную боль после травмы.

Особенность детских сотрясений в том, что сразу после травмирования ребенок может не чувствовать никаких симптомов, вести себя как обычно, однако через какое-то время наступает резкое ухудшение состояния.

Даже при нормальном самочувствии ребенка и отсутствии жалоб после травмы, не исключается серьезное повреждение головного мозга. Поэтому первая помощь при сотрясении мозга у ребенка — это обязательный вызов скорой помощи. В условиях медицинского учреждения ребенка осмотрят врачи нейрохирург и невропатолог для дачи заключения и решения вопроса о дальнейших терапевтических или даже хирургических мероприятиях.

В числе главных обследований будет проведена рентгенография черепа, нейросонография, эхо-энцефалография, могут быть назначены и другие диагностические исследования.

Что нужно делать при сотрясении головного мозга

Симптомы сотрясения мозга

Сотрясение головного мозга имеет несколько стадий, которые нужно брать в расчёт, определяя симптомы и лечение. Классифицировать травму в домашних условиях получится, если внимательно оценить клиническую картину.

Признаки, возникающие в 99% случаев:

  • рвотные позывы;
  • нарушение походки;
  • побледнение кожи;
  • сбивчивость речи;
  • обморок разной продолжительности;
  • тошнота;
  • спутанность сознания;
  • усиленное выделение пота;
  • головокружение;
  • заторможенная реакция.

Если удар по голове имел место, тогда появится гематома или рана. Теперь разберём симптоматику с учётом тяжести недуга.

Первая помощь при сотрясении мозга

При ушибе головного мозга требуется осмотр доктора. Он сопоставит симптомы и лечение, после чего пропишет лечебную терапию. Вызовите «скорую». Пока врачи едут, окажите первую помощь.

1. Уложите больного таким образом, чтобы его голова не находилась на одном уровне с корпусом. Её необходимо немного приподнять. Для обеспечения комфортного положения поместите под голову мягкую подушку или валик из полотенца.

2. Заверните кубики льда в вафельное полотенце или другую тонкую ткань. Приложите к повреждённой области. При неимении льда намочите тканевую салфетку холодной водой, зафиксируйте в области ушиба.

3. Откройте настежь окна, нельзя допускать духоты в помещении. Снимите с больного одежду, сковывающую движения. Переоденьте его в свободные вещи или накройте простынёй.

4. При наличии механических повреждений (ссадин, порезов и пр.) возьмите перекись или любой другой антисептик. Обработайте повреждённый участок кожи головы, затем прикройте пластырем или бинтом.

5. Не поите, не кормите пациента. Если его мучает сильная жажда, сделайте не очень концентрированный чёрный чай с сахаром. Приём жидкости в больших количествах возбраняется.

После травмы головы человека должен осмотреть врач. Даже если нет видимых повреждений черепа, мозг мог сильно пострадать. Врач должен исключить кровоизлияние или отёк мозга (это более сложные последствия травмы).

Симптомы сотрясения мозга делятся на несколько категорий, потому что травма влияет почти на весь организм.

  1. Человек потерял сознание на несколько секунд или минут.
  2. Не помнит, что с ним произошло и что было сразу после травмы.
  3. Заторможен, медленно отвечает на вопросы, не понимает, что ему говорят.
  4. Не может сконцентрироваться.
  5. С трудом читает или пишет.
  6. Не может запомнить новую информацию.
  1. Головная боль.
  2. Нарушения зрения : перед глазами летают мушки, изображение двоится и размывается.
  3. Тошнота и рвота.
  4. Головокружение.
  5. Чувствительность к яркому свету и шуму.
  6. Проблемы с равновесием, шаткая походка.
  7. Сонливость или, наоборот, бессонница.
  1. Беспричинная раздражительность.
  2. Подавленность.
  3. Повышенная эмоциональность: у человека быстро меняется настроение.
  4. Усталость, нехватка энергии.

Заметить травму у ребёнка можно, если у него изменилось поведение: малыш не реагирует на внешние раздражители, не может сосредоточиться, капризничает, плачет, отказывается от воды и пищи.

Читайте также:  Уход за ногтями лежачего больного

Если травму получил пьяный или принимающий транквилизаторы человек, его обязательно нужно отвести в травмпункт, потому что симптомы сотрясения мозга в такой ситуации легко проморгать.

Классификация сотрясения мозга

Сотрясение имеет 3 степени, каждая выделяется определённой симптоматикой. Изучив их, мы разберём, что делать дальше. При сотрясении мозга необходимо брать во внимание всю симптоматику. В домашних условиях вы выявите её самостоятельно.

I степень

Когда пострадавший теряет сознание, обморок длится от 1 до 5 минут. Примерно по истечении четверти часа пациент отмечает ухудшение самочувствия. Начинается сильная тошнота, которая нередко заканчивается рвотными спазмами. Также сбивается дыхание, могут проявиться хрипы и общее недомогание. Клиническая картина дополняется сбивчивым пульсом и бледностью кожи.

II степень

При сильном ударе или падении обморочное состояние сохраняется вплоть до 20 минут. При обследовании зрачки больного имеют разный размер, также не исключены подёргивания век. Когда пациент приходит в сознание, он сталкивается с расконцентрацией, мучается сильнейшими болями в голове и рвотными позывами. Нередко наблюдаются проблемы с речью, расстройство координации и общая растерянность.

III степень

Сложный случай, продолжительность обморока составляет 30—90 минут. Что делать, расскажет только доктор. При сотрясении мозга 3-ей степени терапию не осуществляют в домашних условиях. При безответственном отношении к ситуации потерпевший впадает в кому. Не исключены носовые кровотечения, сложности с памятью, звон и шелест в ушах. Картина дополняется болями в височной и затылочной частях головы, понижением/повышением АД, сверхчувствительностью к освещению и громкому голосу.

Что сделать, пока вы ждёте врачей

  1. Приложите на 20 минут к месту удара холодный компресс, чтобы уменьшить отёк. Оберните пакет замороженных овощей полотенцем — это самый быстрый способ сделать пузырь со льдом.
  2. Уложите человека на бок, согните ему ноги, положите одну ладонь под голову, другую руку тоже согните в локте. Положение должно быть устойчивым, чтобы человек случайно не перевернулся на спину, если отключится сознание.
  3. Не давайте лекарств.

Последствия сотрясения мозга

1. Боли в голове, которые перерастают в сильные мигрени и длятся несколько месяцев.

2. Проблемы со сном, общее расстройство психоэмоционального фона, раздражительность, апатия. Все эти признаки проявляются не сразу, а в течение последующего года.

3. Злость, нежелание радоваться жизни, беспричинная агрессия к близким людям и всем окружающим в частности.

4. Невозможность сосредоточиться даже на самых простых вещах. Потеря здоровой логики, ухудшение когнитивных функций в целом.

5. Судорожные приступы, дрожание рук и ног, усиление выделения пота, быстрая утомляемость, скачки внутричерепного давления, гипертония.

Важно!

Нужно вовремя сообразить, что делать. В случаях, когда при сотрясении мозга не получается облегчить симптоматику в домашних условиях, звоните в «скорую». Все представленные выше последствия опасны.

Признаки осложнений при сотрясении мозга

Травмы головы коварны тем, что симптомы могут проявиться не сразу. Даже если человека с сотрясением отправили из травмпункта домой, обязательно нужно вызывать медиков в этих случаях:

  1. Головная боль не проходит и нарастает.
  2. Накатывает сильная слабость, нарушается координация.
  3. Повторяется рвота.
  4. Речь становится невнятной.
  5. Один зрачок становится больше другого.
  6. Человека не получается разбудить.

Как лечить сотрясение мозга

Выделяют три степени тяжести сотрясения. При лёгкой можно лечиться дома, а средняя и тяжёлая степени означают, что нужно полежать в больнице.

Главный принцип лечения — покой. После травмы нужно больше отдыхать и не волноваться. Больному нельзя читать, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры. Музыку слушать можно, но без наушников.

Возвращайтесь к работе, только когда полностью восстановитесь. Также придётся подождать излечения, чтобы сесть за руль автомобиля или погонять на велосипеде. Контактный спорт — после разрешения лечащего врача.

Полное восстановление займёт от трёх месяцев до полугода.

Лечение сотрясения мозга

Немногие знают, что делать при сотрясении мозга. Специалисты могут прописать лекарства, пригодные к использованию в домашних условиях. В дополнение нужно следовать определённым инструкциям.

После инцидента важно соблюдать постельный режим. Поднимайтесь с кровати при крайней необходимости. Если процесс выздоровления протекает быстро, спустя неделю разрешается вести более подвижный образ жизни. Не переусердствуйте.

№2. Полный покой

Соблюдайте покой. На протяжении всего оздоровительного курса запрещается работать за компьютером, смотреть телевизор и читать. Такие действия приведут к лишней активности мозга. Всё это мешает нормальному восстановлению тканей. Поэтому отдыхайте около недели.

После инцидента возникают сильные болевые ощущения, поэтому без анальгетиков обойтись не удастся. Отдавайте предпочтение противовоспалительным нестероидным медикаментам. Такие лекарства назначает исключительно доктор.

Как защитить себя от сотрясения мозга

Сотрясение случается чаще всего у детей в возрасте от 5 до 14 лет. Причины травм — спорт и поездки на велосипедах.

Взрослые зарабатывают сотрясение в ДТП и при падениях. Также это распространённая травма среди спортсменов, особенно если спорт экстремальный или контактный (бокс, регби).

Кажется, что от несчастного случая никто не застрахован. Но обычные меры безопасности снижают шансы на знакомство головы с сотрясением. Что делать?

  1. Всегда носите защитную экипировку во время занятий спортом. Даже если вы просто едете на велосипеде, надевайте шлем.
  2. На мотоцикле — только в шлеме.
  3. Любым контактным спортом (бокс, регби, хоккей) занимайтесь только под присмотром профессионального тренера.
  4. Всегда пристёгивайтесь ремнём безопасности.
  5. Не загромождайте лестницы и очищайте ступеньки крыльца от снега.
  6. Чтобы поменять лампочку, пользуйтесь устойчивыми опорами.
  7. Всегда сразу же вытирайте лужи на полу. Не ждите, пока кто-то поскользнётся.

Народные средства при сотрясении мозга

Врач расскажет, что делать для скорейшего восстановления. Обычно при сотрясении мозга назначаются рецепты собственноручной заготовки в домашних условиях.

Смешайте по 50 гр. высушенных плодов облепихи и боярышника. Измельчите доступным способом и поместите в сотейник. Залейте 0,6 л. кипятка. Протомите на ленивом огне 5 минут. После остывания отфильтруйте. Примешайте 2 ст. л. мёда. Принимайте по 50 мл. после трапезы дважды в день. Храните в холодильнике.

Возьмите в одинаковых пропорциях валериану, хмель, ромашку и мяту. Залейте 0,5 л. кипятка 2 ст. л. сухого сбора. Оставьте под крышкой на 1 час. Профильтруйте и пейте до 6 раз в сутки по 1 ст. л. Осуществляйте приём за час до трапезы.

В одинаковом количестве смешайте сушёный пустырник, цветки ромашки, плоды боярышника, сушеницу. Измельчите и пересыпьте 2 ст. л. в термос. Влейте 0,3 л. горячей воды. Настаивайте 2 часа. Принимайте в тёплом виде трижды в день по 1 ст. л.

В равном количестве возьмите высушенную мяту, пустырник, омелу, мелиссу. Измельчите и отмерьте 1 ст. л. сбора. Залейте 0,4 л. крутого кипятка. Настаивайте ночь, отфильтруйте. Пейте до 4 раз в сутки по 50 мл.

№5. Тимьян

Залейте 0,4 л. горячей воды 1 ст. л. тимьяна. Протомите на ленивом огне 4 минуты. Оставьте настаиваться под крышкой около часа. Профильтруйте и принимайте до трапезы по 0,1 л.

При повреждениях такого рода медлить нельзя. Мы рассказали, что делать. Если при сотрясении мозга своевременно не среагировать, возникают серьёзные проблемы. В домашних условиях больше отдыхайте и следуйте советам. Если боли сильные, звоните в «скорую». После госпитализации и соответствующего обследования специалисты пропишут более серьёзный курс.

Сотрясение мозга: как распознать, что сделать и как не навредить

Сотрясение мозга не самая страшная травма головы, но последствия у него мерзкие: несколько недель тошноты, головокружения и раздражительности. И это ещё хорошо, ведь под сотрясение может замаскироваться более серьёзная проблема.

Сотрясение мозга — внезапное кратковременное нарушение функций головного мозга. Обычно сотрясение появляется после удара головой или падения. Иногда никаких внешних признаков травмы нет: ни шишек, ни синяков, ни ран. А сотрясение есть.

Симптомы сотрясения могут проявиться не сразу же после травмы. Пройдёт несколько недель, и начнёт болеть голова, появится головокружение, а вы не будете понимать отчего.

Из-за травмы нарушается работа ретикулярной активирующей системы. Именно эта система отвечает за сознание, регулирует сон и пробуждение, помогает выделить нужную информацию из общего шума.

Когда мозг из-за удара временно меняет привычное положение, возникают помехи в электрической активности нервных клеток, формирующих ретикулярную активирующую систему. Появляются симптомы сотрясения.

Когда обращаться за помощью

После травмы головы человека должен осмотреть врач. Даже если нет видимых повреждений черепа, мозг мог сильно пострадать. Врач должен исключить кровоизлияние или отёк мозга (это более сложные последствия травмы).

Нельзя самостоятельно ставить диагноз «сотрясение» и думать, что всё пройдёт.

Симптомы сотрясения мозга делятся на несколько категорий, потому что травма влияет почти на весь организм.

Симптомы сотрясения мозга со стороны мышления и памяти

  1. Человек потерял сознание на несколько секунд или минут.
  2. Не помнит, что с ним произошло и что было сразу после травмы.
  3. Заторможен, медленно отвечает на вопросы, не понимает, что ему говорят.
  4. Не может сконцентрироваться.
  5. С трудом читает или пишет.
  6. Не может запомнить новую информацию.

Симптомы сотрясения мозга со стороны общего состояния организма

  1. Головная боль.
  2. Нарушения зрения: перед глазами летают мушки, изображение двоится и размывается.
  3. Тошнота и рвота.
  4. Головокружение.
  5. Чувствительность к яркому свету и шуму.
  6. Проблемы с равновесием, шаткая походка.
  7. Сонливость или, наоборот, бессонница.

Симптомы сотрясения со стороны эмоций и настроения

  1. Беспричинная раздражительность.
  2. Подавленность.
  3. Повышенная эмоциональность: у человека быстро меняется настроение.
  4. Усталость, нехватка энергии.

Заметить травму у ребёнка можно, если у него изменилось поведение: малыш не реагирует на внешние раздражители, не может сосредоточиться, капризничает, плачет, отказывается от воды и пищи.

Если человека тошнит, он не может оставаться в сознании, засыпает, не отвечает на вопросы, не пытайтесь везти его в больницу самостоятельно, вызовите скорую.

Если травму получил пьяный или принимающий транквилизаторы человек, его обязательно нужно отвести в травмпункт, потому что симптомы сотрясения мозга в такой ситуации легко проморгать.

Читайте также:  Профилактика пролежней у лежачего больного

Что сделать, пока вы ждёте врачей

  1. Приложите на 20 минут к месту удара холодный компресс, чтобы уменьшить отёк. Оберните пакет замороженных овощей полотенцем — это самый быстрый способ сделать пузырь со льдом.
  2. Уложите человека на бок, согните ему ноги, положите одну ладонь под голову, другую руку тоже согните в локте. Положение должно быть устойчивым, чтобы человек случайно не перевернулся на спину, если отключится сознание.
  3. Не давайте лекарств.

Важно! Если кто-то без сознания, то по умолчанию считается, что у него серьёзная травма головы или шеи. Не трясите, не переворачивайте и не переносите человека. Вызовите скорую.

Признаки осложнений при сотрясении мозга

Травмы головы коварны тем, что симптомы могут проявиться не сразу. Даже если человека с сотрясением отправили из травмпункта домой, обязательно нужно вызывать медиков в этих случаях:

  1. Головная боль не проходит и нарастает.
  2. Накатывает сильная слабость, нарушается координация.
  3. Повторяется рвота.
  4. Речь становится невнятной.
  5. Один зрачок становится больше другого.
  6. Человека не получается разбудить.

Как лечить сотрясение мозга

Выделяют три степени тяжести сотрясения. При лёгкой можно лечиться дома, а средняя и тяжёлая степени означают, что нужно полежать в больнице.

Человека с сотрясением мозга нельзя оставлять одного в течение двух суток, потому что в это время могут проявиться осложнения.

Главный принцип лечения — покой. После травмы нужно больше отдыхать и не волноваться. Больному нельзя читать, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры. Музыку слушать можно, но без наушников.

Возвращайтесь к работе, только когда полностью восстановитесь. Также придётся подождать излечения, чтобы сесть за руль автомобиля или погонять на велосипеде. Контактный спорт — после разрешения лечащего врача.

Полное восстановление займёт от трёх месяцев до полугода.

Как защитить себя от сотрясения мозга

Сотрясение случается чаще всего у детей в возрасте от 5 до 14 лет. Причины травм — спорт и поездки на велосипедах.

Взрослые зарабатывают сотрясение в ДТП и при падениях. Также это распространённая травма среди спортсменов, особенно если спорт экстремальный или контактный (бокс, регби).

Не обязательно падать самому, чтобы заработать сотрясение. Достаточно поймать головой что-то потяжелее футбольного мяча.

Кажется, что от несчастного случая никто не застрахован. Но обычные меры безопасности снижают шансы на знакомство головы с сотрясением. Что делать?

  1. Всегда носите защитную экипировку во время занятий спортом. Даже если вы просто едете на велосипеде, надевайте шлем.
  2. На мотоцикле — только в шлеме.
  3. Любым контактным спортом (бокс, регби, хоккей) занимайтесь только под присмотром профессионального тренера.
  4. Всегда пристёгивайтесь ремнём безопасности.
  5. Не загромождайте лестницы и очищайте ступеньки крыльца от снега.
  6. Чтобы поменять лампочку, пользуйтесь устойчивыми опорами.
  7. Всегда сразу же вытирайте лужи на полу. Не ждите, пока кто-то поскользнётся.

Сотрясение мозга: что делать при травмах головы

Наш эксперт – врач-невролог Елена Юрьева.

Эта травма считается легкой – не ушиб мозга, все-таки! Тем не менее при сотрясении возникают множественные микроушибы, многочисленные мельчайшие околососудистые отеки и кровоизлияния, нарушаются функции нервных клеток мозга, ухудшается их питание. И порой все это может обернуться близкими и отдаленными осложнениями: повышением внутричерепного давления, сильными головными болями, снижением остроты зрения.

На что жалуемся?

Самые «типичные» симптомы сотрясения мозга – головная боль, рвота (однократная или повторяющаяся), головокружение, может произойти и кратковременная потеря сознания. А если ничего подобного? Занимались ремонтом квартиры, сверзились со стремянки, ударились головой, но, кажется, все обошлось. Стоит ли беспокоиться? Стоит, если через несколько часов вы чувствуете слабость или вялость (не стоит это списывать на усталость), появляется потливость или вас раздражает включенный телевизор, яркий свет, не удается уснуть. Не оставляйте без внимания даже самые незначительные «отклонения от нормы». Лучше сто раз перестраховаться и после травмы показаться врачу, чем один раз ошибиться и потом еще долго расхлебывать последствия.

Лучше не откладывать

Идеальный вариант после травмы головы – добраться до поликлиники или травмпункта и сделать рентген, чтобы выяснить, нет ли повреждения костей черепа. При явных симптомах сотрясения необходимо сразу же вызвать «скорую». До ее приезда необходимо лечь в постель. Лучше – на низкую подушку, особенно если у пострадавшего после травмы была рвота.

К месту, которое вы ударили, нужно как можно быстрее приложить холодный компресс: используйте пакеты с замороженными продуктами из холодильника, обернув их в тонкое полотенце. Ни в коем случае нельзя принимать обезболивающие или любые другие препараты до осмотра врачом: это может «замаскировать» нарастающие симптомы ухудшения состояния.

Лечиться? Обязательно!

После сотрясения мозга (даже в самой легкой степени) обязательно нужно пройти курс восстановительного лечения. Он подбирается врачом конкретно в зависимости от тяжести травмы.

Даже при сотрясении мозга в легкой степени на 2–3 суток необходим постельный режим. Лучшее лекарство в первые дни – сон. Можно принимать мягкие ‘ href=’https://aif.ru/health/leksprav/preparaty_dlya_umensheniya_posledstviy_stressa_s_uspokaivayushchim_deystviem’>успокаивающие средства: препараты на растительной основе с валерианой, пустырником. В комнате нужно задернуть шторы на окнах или опустить жалюзи, вечером не включать яркий свет, а пользоваться ночником. На несколько дней даже при вполне приличном самочувствии под запретом телевизор, компьютер, чтение.

Одно из последствий такой травмы – возникновение отеков. Для их профилактики врач может назначить легкое мочегонное с приемом препаратов калия, чтобы предотвратить его потери организмом с выходящей жидкостью. А вообще нужно стараться меньше пить, крепкий чай, кофе и другие тонизирующие напитки категорически исключаются, лучший вариант – минеральная вода. Предпочтительна молочно-растительная диета. Очень полезны бананы, цитрусовые, грецкие орехи.

Даже после легкого сотрясения мозга минимум на пару недель придется забыть о домашних делах и любых физических нагрузках, не торопитесь садиться за руль.

Если травма оказалась среднетяжелой или тяжелой и вы попали в больницу, врач, конечно, даст конкретные рекомендации после выписки, но не забывайте о том, что в течение года вы должны находиться на диспансерном учете у невролога.

Лечение сотрясения головного мозга в домашних условиях: что нужно делать?

Сотрясение – легкая форма травмы головного мозга вследствие сильных ударов, резких движений, ушибов или падений. Из-за чрезмерной встряски нарушаются связи между мозговыми центрами, ухудшается питание нервных клеток, и головной мозг перестает функционировать в привычном режиме. Какие необходимо проводить лечение в домашних условиях при сотрясении мозга, расскажем в статье далее.

Что надо делать сразу после травмы?

Руководство к действию:

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Осмотреть травмированного, при наличии ран наложить асептическую повязку.
  3. К месту удара приложить холодный компресс на 20 минут.
  4. Обеспечить больному покой, уложить в удобной позе, но не позволять засыпать до прихода врача.
  5. При потере сознания пострадавшего уложить на бок с согнутыми коленями, руки поместить под голову.
  6. Постоянно контролировать состояние человека и не позволять ему активно двигаться даже при хорошем самочувствии.

Даже легкое сотрясение нельзя оставлять без внимания. Пострадавшего должен осмотреть врач, чтобы исключить кровоизлияние и отек головного мозга и определить степень тяжести заболевания.

Тяжелые сотрясения мозга лечат в условиях стационара, при повреждениях легкой степени терапия может проводиться амбулаторно, но под контролем врача.

Предлагаем посмотреть полезное видео о том, что нужно делать при подозрении на сотрясение мозга:

Необходимые условия для выздоровления дома

Что делать запрещено:

  • смотреть телевизор и подолгу читать;
  • громко слушать музыку, особенно в наушниках;
  • играть в компьютерные игры;
  • долго находиться за компьютером и пользоваться гаджетами;
  • заниматься спортом;
  • находиться в жарком душном помещении.

Что нужно делать при сотрясении мозга в домашних условиях:

  • соблюдать постельный режим;
  • находиться в затемненном помещении с закрытыми шторами;
  • регулярно проветривать комнату;
  • следить за температурой тела и кровяным давлением;
  • при ухудшении состояния обратиться к врачу.

Режим дня:

  1. на реабилитационный период пострадавшему выдается больничный лист;
  2. строгий постельный режим рекомендован в первые 5 дней после происшествия;
  3. необходимо нормализовать сон – опасно как недосыпание, так и излишняя сонливость (максимум 10 часов в сутки);
  4. избегать психоэмоциональных нагрузок, стрессов и активного общения.

Питание:

  • ограничить потребление жидкости;
  • употреблять минимум поваренной соли;
  • соблюдать молочно-растительную витаминизированную диету;
  • отказаться от крепкого чая и кофе;
  • полностью исключить алкоголь и шоколад.

Чем и как лечить сотрясение головного мозга?

Если симптоматика заболевания выражена, а самочувствие пациента оставляет желать лучшего, показано применение фармакологических средств.

Что же нужно делать, если случилось легкое сотрясение головы, как его вылечить в домашних условиях?

Средства для детей

  • Мочегонные – Фуросемид, Диакарб. Принимают в сочетании с препаратами калия из расчета 1-2 мг/кг массы тела в 1-2 приема.
  • Улучшающие питание и кровоснабжение нервных клеток – Пирацетам, Кавинтон (дозировка рассчитывается индивидуально).
  • Успокоительные – настойки валерианы или пустырника. Количество капель для приема перед сном должно соответствовать возрасту ребенка.
  • Болеутоляющие – Седалгин, Баралгин (по требованию, максимум 4 таблетки в сутки).
  • Купирующие тошноту – Церукал (0,1-0,15 мг/кг массы тела до 3 раз в сутки).

Препараты для взрослых

Медикаментозная терапия для взрослых пациентов включает более обширный список разрешенных препаратов:

  • обезболивающие – Анальгин, Дексалгин, Максиган (1 таблетка 1-2 раза в день по требованию);
  • ноотропы – Глицин (по 1 таб. 2-3 раза/сутки в течение 14-30 дней);
  • сосудистые – Инстенон, Сермион, Кавинтон (1-2 табл. 3 раза в день);
  • от головокружений – Циннаризин (по 25 мг 3 раза в сутки);
  • снотворные и успокоительные – Барбовал (10-15 капель перед сном), Релаксон, Корвалол (15-30 капель, разбавленные в воде);
  • транквилизаторы – Афобазол, Сибазон, Нозепам (назначаются только психотерапевтом или неврологом);
  • диуретики – Фуросемид, Лазикс (до трех таблеток в день).

Как народными средствами править голову в домашних условиях?

Народные средства нельзя рассматривать как полную альтернативу медикаментам. Использовать домашние рецепты можно в качестве дополнения к основному лечению и только после консультации с лечащим врачом.

Читайте также:  Умывание лица лежачего больного

Применение целебных трав

Работу нервной системы помогут поддержать растения, обладающие общеукрепляющими, успокаивающими и вазотропными свойствами.

  1. 2 большие ложки сушеной травы зверобоя залить стаканом очищенной воды, довести до кипения и процедить. Выпить весь остывший отвар в течение дня за три приема.
  2. Смешать измельченную корневую часть валерианы (20 г), шишки хмеля, листья мелиссы и мяты, кору крушины (по 10 г каждого компонента). Залить смесь 500 мл кипящей воды, настаивать несколько часов. Настой процедить, разделить весь объем на 6 приемов, последнюю дозу нужно принять перед сном.
  3. Взять по одной столовой ложке листьев мирта и травы арники, заварить компоненты 500 мл кипятка. Поставить на огонь для кипячения на 5 минут. Остудить, употребить все средство за 4 приема в течение суток.
  4. Взять в равных частях высушенную мяту, пустырник и чабрец. Две столовые ложки полученной смеси поместить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Спустя час настой процедить и выпить в течение дня по половине стакана.

Бабушкины методы

Ускорить выздоровление после сотрясения мозга помогут проверенные бабушкины рецепты:

  • Продукты пчеловодства. Мед и пчелиную обножку в равных долях смешать и принимать по 10 мл 4 раза в день, запивая чистой теплой водой. Во вторую неделю после травмы дозировку лекарства можно увеличить в два раза. Замечено, что натуральный мед обладает седативным эффектом и улучшает питание нейронов. Особенно выраженным эффект будет при употреблении акациевого и мятного меда.
  • Витаминный салат.
  1. Два яичных желтка, сваренных вкрутую, раскрошить.
  2. 200 г свежего шпината и 50 г зеленого лука измельчить.
  3. Смешать все ингредиенты и заправить растительным маслом по вкусу, разрешается добавить небольшое количество поваренной соли.

Это поливитаминное блюдо нужно есть ежедневно на протяжении двух недель после сотрясения. Шпинат и зеленый лук в свежем виде можно добавлять и в другие кушанья.

  • Грецкие орехи. Ядра 5-7 орехов измельчить и смешать с небольшим количеством меда. Смесь необходимо готовить и съедать ежедневно в течение лечебного курса продолжительностью три месяца. Через 20 дней перерыва лечение орехами повторить. Ядра орехов можно заменить ореховой настойкой – рекомендованная доза для взрослых составляет 1 столовая ложка. Терапевтический курс – 3 месяца.

Восстановить мозговую деятельность помогут ягоды облепихи и боярышника в любом виде, смесь из инжира, изюма и фисташек, сок сырого картофеля. Головной мозг – важная система с очень сложным строением и организацией. Оставлять любую подозрительную симптоматику после травмы головы опасно. Только своевременное обращение к врачу и строгое соблюдение рекомендаций помогут быстро вылечиться и вернуться к привычному ритму жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что необходимо делать при сотрясении мозга

Травмы, связанные с повреждением черепно-мозгового отдела, представляют серьезную опасность для жизни и здоровья человека. Из-за них повреждается ткань мозга и нарушается его функционирование.

Сотрясение мозга классифицируют как одно из самых легких проявлений травмирования этого типа. Тем не менее, если его вовремя не распознать и не оказать необходимую помощь, временные нарушения в функционировании этого жизненно важного органа могут перерасти в серьезные проблемы для здоровья. Поэтому крайне важно знать, что делать при сотрясении мозга у взрослых и детей, какие виды сотрясений бывают и как правильно действовать в сложившейся ситуации.

Симптоматические проявления у взрослых

Название травмы характеризует ее сущность: в результате механической травмы черепной коробки происходит удар мозга о кости черепа. Из-за этого возникает нарушение функционирования мозговых отделов, сопровождающееся спазмами сосудов, которые начинают расширяться, нарушая системный кровоток.

Эти нарушения являются причиной ухудшения функций мозга и появления специфической симптоматики. Во время лечения нужно применять медикаменты, которые устраняют функциональные сбои в работе мозга и их проявления.

Сотрясение мозга появляется в следующих случаях:

  • Во время автомобильных катастроф, драк, занятий спортом;
  • При ударе головой о твердый предмет, падении с высоты.

Первая помощь при сотрясении головного мозга оказывается после оценки состояния больного по ярко выраженной симптоматике, зависящей от тяжести проявления травмы.

Главный признак – потеря сознания, которое длится от 2-4 минут до 1-3 часов.

При легком сотрясении лечение пациента проводят дома, во всех остальных случаях нужно обследоваться и лечиться в стационарных условиях.

У детей даже лёгкое сотрясение нуждается в медицинской диагностике и наблюдении в условиях стационара, так как у малышей сотрясение может иметь скрытое течение и проявляться не сразу.

Возрастные особенности

Маленькие детки более подвержены сотрясениям, чем взрослые. У грудничков они могут появиться даже вследствие интенсивных укачиваний. А невнимательность родителей приводит к падениям с кроваток или пеленальных столов.

Малыши постарше активны и любознательны, у них нет боязни высоты и способности адекватно оценить уровень опасности. Поэтому их падения часто заканчиваются травмой или сотрясением.

Проявления травмы у малышей отличается от взрослых. Так, у самых маленьких детей потеря сознания проявляется крайне редко, а симптоматика может появиться через сутки.

Основные признаки сотрясения мозга у детей:

  • Однократные или многократные срыгивания;
  • Рвота;
  • Отсутствие аппетита,
  • Беспокойный сон;
  • Вялость;
  • Побледнение кожи;
  • Нарушения зрения;
  • Беспокойство.

Любое повреждение головы у малыша может привести к отклонениям в его развитии. Поэтому крайне важно, чтобы первая помощь при сотрясениях и ушибах головного мозга у маленьких детей была оказана вовремя и правильно.

В преклонном возрасте потеря сознания в момент сотрясения также может отсутствовать. Чаще всего пожилые люди с трудом ориентируются в пространстве и времени. Первые несколько дней после травмы их беспокоят постоянные головные боли в затылочной части пульсирующего характера.

Первая помощь взрослым

Что делать при сотрясении мозга в домашних условиях, когда ярко выраженная симптоматика свидетельствует о травме?

В первую очередь, нужно успокоиться самому и вызвать бригаду скорой помощи.

Далее первая помощь при сотрясении мозга оказывается в следующем порядке:

  1. Уложите человека, потерявшего сознание на бок;
  2. Проверьте наличие пульса, дыхания и сердцебиения;
  3. Убедитесь в отсутствии рвотных масс во рту потерпевшего;
  4. Если они есть, очистите ротовую полость пальцем, обмотанным бинтом;
  5. При наличии открытых ран обработайте их;
  6. Приложите холод на ту часть головы, где была травма;
  7. При отсутствии признаков жизни начинайте реанимационные меры (массаж сердца и искусственное дыхание);
  8. Согните левые конечности пострадавшего под прямым углом (самая безопасная поза для правильного дыхания);
  9. Если есть очевидцы произошедшего, уточнить детали происшествия.

Когда человек пришел в сознание, его нужно перевернуть на спину так, чтобы голова и плечи находились выше нижней части тела.

  1. Устраните яркие источники света, затемнив комнату, где находится пострадавший;
  2. Обеспечьте пациенту полный покой;
  3. Разговаривайте с пострадавшим, не давая ему уснуть до приезда медиков;
  4. Фиксируйте все изменения самочувствия, чтобы рассказать о них приехавшим врачам.

Также каждому, кто оказывает первую помощь, нужно знать, что нельзя делать при сотрясении мозга:

  1. Оставлять пострадавшего одного без присмотра (может открыться рвота или начаться судороги);
  2. Применять лекарства без назначения врача;
  3. Давать пострадавшему кушать и пить.

При соблюдении всех указанных пунктов восстановление пострадавшего начнется через 24 часа. Однако даже если пациенту не понадобилась госпитализация и он проходит восстановление в домашних условиях, он должен выполнять основное правило реабилитации: соблюдать полный покой.

Помощь при сотрясении у детей

Родители должны внимательно наблюдать за самочувствием малыша, если он ударился или упал. Если наблюдается хотя бы один из перечисленных выше симптомов, ребенка обязательно нужно показать невропатологу.

Что делать при сотрясении мозга у ребенка?

  • В случае потери сознания нужно вызвать скорую помощь;
  • Обеспечить ребёнку полный покой;
  • Спокойно и ласково разговаривать с ним;
  • Исключить просмотр телевизора;
  • В случае длительного обморока и отсутствия признаков жизни сделать массаж сердца и искусственное дыхание.

Симптоматика сотрясения мозга у маленьких детей может проявиться не сразу после травмы, а через день или два. Поэтому отмечать все изменения в самочувствии малыша нужно несколько дней.

Медикаментозное лечение

В процессе лечения сотрясения мозга используют лекарства, которые направлены на устранение тревожной симптоматики:

  • Устранение головных болей;
  • Восстановление мозговых процессов;
  • Профилактика опухолей мозга;
  • Обеспечение покоя.

Какие именно медикаментозные препараты следует использовать в каждом конкретном случае, определяет только лечащий врач, так как терапия зависит от возраста, степени и формы поражения головного мозга.

Правила реабилитации

В период лечения и восстановления, чтобы полностью восстановить мозговые функции, нужно придерживаться следующих правил:

  • Строго соблюдать постельный режим;
  • Полноценно высыпаться;
  • При отсутствии аллергии на лекарственные травы можно использовать успокоительные отвары из мелиссы, мяты или пустырника;
  • Включить в рацион питания больше молочных продуктов, ограничить употребление жирной пищи, соли, острых специй;
  • Принимать витаминные и минеральные комплексы;
  • Исключить любые физические нагрузки и занятия спортом;
  • Отказаться от умственного труда, в том числе, чтения книг, работы за компьютером, просмотра телевизора.

Применять успокоительные средства на спиртовой основе запрещено: они содействуют возбуждению нервной системы.

Если игнорировать эти правила восстановления и сразу после сотрясения начинать вести активную повседневную жизнь, нарушенное кровообращение не успеет восстановиться, начнут появляться спайки в коре головного мозга. Последствия этих процессов могут беспокоить человека всю жизнь, проявляясь в опасных симптомах или заболеваниях:

  • Ухудшение памяти;
  • Постоянные сильные головные боли;
  • Изменения в показателях артериального давления при изменении погоды (метеозависимость);
  • Эпилепсия;
  • Судорожный синдром;
  • Частые обмороки.

При выполнении всех врачебных рекомендаций, улучшение состояния отмечается на 3-4 день после травмы. Чтобы выздоровление проходило успешнее, пациентам назначают курсы физиотерапии и массажа.

Чтобы избежать возможных осложнений, на протяжении года после травмы нужно наблюдаться у невролога.

Ссылка на основную публикацию