Можно или нельзя загорать на солнце при туберкулезе легких?

Загар при туберкулезе: можно или нет?

Хотя туберкулез уже хорошо изучен, и врачи знают, как его лечить, еще остались некоторые спорные моменты, по которым медики не пришли к единому мнению. Вопрос, можно ли загорать больным туберкулезом легких, до сих пор остается открытым. Одни специалисты утверждают, что этого делать нельзя, так как солнечные лучи активизируют микобактерию, и выздоровление затягивается. Другие оппонируют аргументом, что больных всегда отправляют восстанавливаться на курорты. Третьи категорически запрещают загар всем переболевшим, мотивируя тем, что болезнь не исчезает, а лишь на время утихает, и рецидив может возникнуть в любой момент.

Причины нерешенности вопроса

Так почему до сих пор нет ясности в вопросе можно или нельзя загорать больным туберкулезом легких? Скорее всего, противоречивые мнения объясняются несколькими причинами.

  • Во-первых, длительное время считалось, что солнце полезно для здоровья исключительно всем людям. Оттого и возникла в начале прошлого века повальная мода на бронзовый цвет кожи, которая, кстати, актуальна и по сей день. Со временем врачи разобрались с противопоказаниями для определенных болезней и сузили круг пациентов, желающих загорать.
  • Во-вторых, одним из лучших средств восстановления и профилактики туберкулеза легких является отдых, хорошее питание, целебный морской и сосновый воздух. Как правило, санатории находятся в курортных зонах с мягким и солнечным климатом. Туда направляются люди после стационарного лечения для дальнейшей реабилитации. Соответственно, многие автоматически считают, что загорать разрешено.
  • В третьих, до сих пор нет никаких фундаментальных исследований, которые бы однозначно доказали пользу или вред загара для больных туберкулезом легких. Однако все практикующие врачи сходятся во мнении, что нельзя загорать во время обострения и лечения болезни, чтобы не спровоцировать вспышку инфекции и замедление выздоровления. Во время нахождения под солнцем тело нагревается, что является благоприятным фактором для активизации инфекции.

Как влияет солнечный свет на развитие болезни

Туберкулез знаком человечеству с давних времен. Первыми, кто занялся изучением страшной болезни, были Гиппократ, а затем Авиценна. И хотя оба лекаря жили в мягком, теплом климате, благоприятном для здоровья, туберкулез не щадил людей и в их краях. Попытки понять, что порождает болезнь и как она распространяется, ни к чему не привели.

На протяжении последующих веков ученые изучали туберкулез легких, пытаясь остановить эпидемии, косившие целые страны. И только в XIX веке немецким микробиологом удалось выявить возбудителя болезни, который и назвали его именем. Микроорганизм, вызывающий туберкулез, – это нечто среднее между бактерией и грибами, — относится к микобактериям.

После многочисленных исследований выяснилось, что благоприятной средой для размножения палочки Коха является тепло и влажность. Кроме того, оказалось, что инфекция отличается высокой живучестью, без труда переносит низкие и высокие температуры, действие кислот, щелочей, токсичных веществ и многих лекарств, остается жизнеспособной даже в высохших следах мокроты больного на протяжении трех месяцев!

При существовавшем тогда уровне медицины победить ее было невозможно. Но последующие опыты дали обнадеживающий результат – палочка погибает от ультрафиолетовых лучей в течение нескольких минут, а от солнечных – за 20-30 минут.

Казалось, что вопрос, можно ли загорать больным туберкулезом легких, решен, но выяснилось, почему этого делать не стоит — уничтожить микроорганизм может только прямое воздействие лучей. А ведь палочка локализуется в человеческом теле, и отлично защищена им от света.

Мало того, воздействие солнца на организм сродни биогенному стимулятору. Под его влиянием ускоряются обменные процессы, усиливается кровообращение. А это, в свою очередь, способствует ускоренному распространению палочки Коха ко всем частям тела.

К сожалению, пока нельзя утверждать, что современная медицина полностью победила туберкулез. Возбудитель приспособился ко многим лекарствам, и если сначала в терапии можно было обойтись одним препаратом, то со временем потребовалось усилить его вторым, затем – третьим и четвертным. Некоторые формы туберкулеза настолько плохо поддаются лечению, что для них требуются токсичные средства, действия которых сравнимы с химиотерапией.

Кому можно и нельзя загорать

Исходя из данных медиков, можно констатировать, что пребывание на солнце, не говоря уже о том, чтобы загорать, должно быть обязательно согласовано с врачом. Солнечные ванны противопоказано принимать нескольким категориям лиц с туберкулезом легких:

  • Больным с открытой формой заболевания
  • При остром или активном протекании болезни
  • При кровотечениях (в том числе и менструальных)
  • При повышенной температуре
  • При истощении, наличии онкологических заболеваний
  • Больным, которые помимо туберкулеза, страдают атеросклерозом, бронхиальной астмой, рассеянным склерозом и др.
  • Если туберкулез отягощен заболеваниями крови
  • Сразу после окончания лечения
  • В послеоперационный период
  • Больным с неактивной фазой заболевания, но находящимся в депрессии, с физическим и эмоциональным перенапряжением
  • При гиперчувствительности к солнечным лучам
  • Во время лечения препаратами, увеличивающих риск получения солнечных ожогов.

В каждом конкретном случае вопрос о возможности загорать должен принимать только врач, да и то исключительно после лечения и выздоровления. А тем, кто задался целью получить бронзовый оттенок кожи, следует неукоснительно соблюдать медицинские предписания.

Как правильно загорать

Если состояние здоровья пациента позволяет принимать солнечные ванны, тогда врачи могут разрешить ему загорать, да и то со многими оговорками. Такие процедуры способствуют уменьшению инфильтрации, оказывают общеукрепляющее действие. Но очень важно при этом не злоупотреблять солнечными лучами и принимать их правильно.

  • Отправляясь на курорт, лучше выбирать место для отдыха в теплом, но сухом климате, так как повышенная влажность способствует активизации палочки Коха
  • На пляже следует избегать открытого солнца, располагаться в тени (под деревьями, зонтиком, навесом)
  • Загорать надо только в часы, когда солнце наименее активно – в утренние (до 11-и) и после 16-и
  • Нельзя забывать, что облачность не является преградой для солнечных лучей: до поверхности земли достигает не менее 50 %, поэтому защищать тело надо так же, как и при ярком свете. Да и получить ожог в пасмурную погоду тоже возможно
  • Вода усиливает силу лучей, действуя подобно увеличительному стеклу
  • Приучать организм к загару надо постепенно, начиная с 10-15 минут и постепенно увеличивая время пребывания на пляже
  • Людям, переболевшим туберкулезом легких, следует избегать прямого попадания лучей на грудную клетку: на пляже надо сидеть в тени или закрывать уязвимое место одеждой
  • Обязательно пользоваться солнцезащитными средствами. Это не только убережет от рецидива и ожогов, но и предупредит не менее грозное заболевание – онкологию
  • При переезде на курорт обязательно учитывать адаптационный период при смене климата и режима дня. Особенно это касается людей с худощавым телосложением и имеющим чувствительную кожу
  • Нельзя загорать на голодный желудок или сразу после приема пищи. После еды надо выждать некоторое время, прежде чем идти на пляж

Подводя итог, можно сделать вывод – загорать при туберкулезе во время лечебного курса категорически нельзя, чтобы не усугубить состояние здоровья. Принимать солнечные ванны можно только после полного выздоровления с разрешения врача и соблюдением многих условий.

Ограничения при туберкулезе легких

Заразиться и заболеть туберкулезом может каждый, независимо от того, на какой ступеньке социальной лестницы он находится. Основной источник инфекции – больной человек, выделяющий туберкулезные микробактерии. Палочка Коха может попадать в организм через дыхательные и пищеварительные пути, иногда через повреждения на коже.

Основные правила

Больному необходимо соблюдать некоторые правила поведения. Во-первых, он должен знать, что нельзя откашливать мокроту из легких в унитаз. Возбудители болезни очень живучи и при очистке сточных бытовых вод они не гибнут. Также нельзя мыть посуду, из которой ел больной. Ее вначале необходимо прокипятить полчаса в отдельной кастрюле, и только потом вымыть в раковине и отдельно поставить в шкафчик.

Внимательно нужно относиться и к остаткам пищи больного. Их нельзя скармливать животным или выбрасывать без дополнительной термообработки в мусорные баки. Больше всего микробактерий заболевания попадает в окружающую среду вместе со слюной и при откашливании с мокротой.

Поэтому больной должен собирать их в специальную баночку с крышкой, имея ее всегда при себе. Рассмотренные правила касаются безопасности окружающих, а что же нельзя делать больному, чтобы не навредить себе? Попробуем разобраться, как жить при этом заболевании.

Питание

При составлении диетического меню для больных туберкулезом необходимо учитывать особенности этого заболевания. Так как распад белка в таком организме повышен, необходимо строго соблюдать суточную норму его потребления.

Жиры должны быть легко усвояемые, на две трети – растительного происхождения. Желательно, использовать в приготовлении блюд:

Нельзя есть слишком жирную пищу. Запрещаются:

  • говяжий (бараний) или кулинарный жир;
  • кондитерские изделия с кремом;
  • рыба или птица жирных видов.

Из-за болезни, как правило, развивается дефицит витаминов, в первую очередь А и С. Аскорбиновая кислота повышает в крови бактерицидные свойства, помогает бороться с болезнью.

Поэтому очень важно, чтобы рацион питания больного был разнообразным, калорийным, содержащим достаточное количество витаминов, минеральных солей, белка и жиров. Однако при избыточном весе больному могут предписать некоторые ограничения в потреблении углеводов.

Но более того – категорически запрещено:

  • соблюдать различные диеты;
  • голодать;
  • поститься.

К запрещенным продуктам при туберкулезе относятся алкогольные напитки. Особенно вредно принимать их в период химиотерапии. И алкоголь, и препараты противотуберкулезной группы расщепляются в печени. Их одновременный прием создаст непосильную нагрузку для этого органа, в результате чего может произойти гепатотоксическая реакция, и лечение придется отменить.

Спорт

Когда болезнь немного отступает, многие пациенты начинают задавать вопрос, а можно ли заниматься спортом в их положении. Люди, которые привыкли к активному образу жизни, с трудом могут смириться с вынужденным бездействием.

Легкие физические упражнения благотворно влияют на восстановление организма, но когда заходит речь о тяжелых спортивных нагрузках, ответ врачей всегда один – от этого стоит отказаться до полного выздоровления.

Восстановление организма и его борьба с палочкой Коха требует затрат сил, энергии, а при занятиях спортом, как известно, расходуется очень много калорий.

Поэтому силы нужно беречь и направить их на главную задачу – победу над туберкулезом. Чтобы держать мышцы в тонусе, таким больным рекомендуется:

  • больше ходить;
  • совершая прогулки утром и вечером;
  • делать зарядку;
  • посещать занятия по лечебной физкультуре.

Больной, регулярно занимающийся специальной легочной гимнастикой, значительно укрепляет дыхательную мускулатуру, нормализует работу механизмов вдох-выдох, увеличивает подвижность грудной клетки.

Баня (сауна)

Несмотря на всенародное убеждение, что попариться в баньке – излечиться от ста недугов, на больных туберкулезом это правило не распространяется. Водно-паровые процедуры и высокая температура не просто нежелательны, а категорически противопоказаны при этом заболевании. В противном случае состояние больного может очень сильно осложниться и привести к необратимым последствиям.

Больной туберкулезом только после полного окончательного выздоровления может позволить себе такое удовольствие, через два-три года, не ранее.

А до этих пор, даже если заболевание находится не в активной форме, в баню ходить не следует. Реабилитация после туберкулеза – это длительный процесс, который требует от пациента максимум осторожности и бдительности.

Летний отдых

Отдельно стоит сказать о правилах летнего отдыха для больных туберкулезом. При прохождении ими курса лечения и наличии у них положительной динамики можно купаться в море. Но при этом следует делать все осторожно, постепенно приучая организм к новым условиям. Как правило, только на 4-5 сутки организм привыкает к новым климатическим условиям. И только после его адаптации можно приступать к водным процедурам в естественных водоемах.

Читайте также:  Что такое скарлатина: признаки, лечение и последствия

Начинать можно при наличии двух благоприятных факторов. Температура окружающей среды, как воды, так и воздуха, не должна быть ниже 20 градусов. Со временем, когда организм больного окрепнет и привыкнет к новым условиям, можно будет принимать и более холодные водные (и воздушные) ванны.

В первую очередь следует не забывать, что купаться больным туберкулезом можно только, если общее самочувствие его хорошее, нет слабости или разбитости. При первых признаках утомления или иного ухудшения состояния необходимо прекратить купание.

Длительность процедур определяется:

  • температурой воды и воздуха;
  • состоянием пациента.

Выйдя на берег, больному следует обсушиться полотенцем и сделать несколько согревающих упражнений. Если наблюдается повышенная утомляемость, ухудшение аппетита и общего состояния организма, нужно на время отложить водные процедуры и проконсультироваться с врачом.

При наличии остаточных явлений морской климат, несомненно, полезен больным туберкулезом. Отдых на побережье Крыма с сосновыми лесами будет отличной профилактикой осложнений этого опасного заболевания и поможет восстанавливать организм больного.

При активном течении туберкулеза, особенно если присутствует кровохарканье, недопустимо купание больного в открытом водоеме.

Можно ли загорать при туберкулезе? Этот вопрос волнует очень многих. Лето – это пора отпусков, каникул. Нужно куда-то ехать, отдыхать, набираться сил и здоровья на весь последующий период холодов и отсутствия натуральной, богатой витаминами пищи.

Долгое время считалось, что солнечные лучи обладают целебным действием, и бронзовый загар полезен всем без исключения. Но это не так. Есть достаточно много болезней, при которых нельзя загорать, в том числе и при туберкулезе легких.

Как правило, больные туберкулезом посылаются на реабилитацию в курортно-санаторные зоны с солнечным жарким климатом. Отсюда сделан вывод, что загорать при туберкулезе можно и полезно.

До сих пор научно не доказано, вредны солнечные лучи или нет для людей с этим заболеванием. Но большинство практикующих медицинских работников считают, что при туберкулезе легких необходимо избегать длительного пребывания под жаркими солнечными лучами. В противном случае, это может спровоцировать вспышку инфекции и значительно замедлить процесс выздоровления.

Во время нахождения под летним солнцем тело нагревается, и создаются благоприятные условия для активизации палочки Коха, которая любит влажную теплую среду и хорошо размножается при температуре от 30 до 40 градусов, почему и стоит избегать таких условий.

Туберкулезные микробы могут незаметно находиться в теле человека очень долго, не вызывая при этом заболевания. И при неблагоприятных условиях, бытовых или погодных, а также при ослаблении сопротивляемости организма может возникнуть реинфекция, то есть повторное заражение.

После туберкулеза по-прежнему нужно вести себя максимально осторожно, чтобы не спровоцировать его появление вновь.

Можно или нельзя загорать на солнце при туберкулезе легких?

Вопрос, почему нельзя загорать при туберкулезе легких, интересует многих людей. Мнения специалистов расходятся. С одной стороны, они утверждают, что солнечный свет способствует развитию инфекционного процесса.

С другой стороны, известно, что для более эффективного избавления от туберкулеза пациентам назначают санитарно-курортное лечение в теплом южном климате. Почему же считается, что при туберкулезе загорать нельзя?

Влияние солнечного света на развитие инфекции

Туберкулез – одна из древнейших болезней человечества. Первыми его исследователями были известные врачеватели древности – Гиппократ и Авиценна, жившие в теплых странах, климат которых должен благоприятствовать здоровью людей. Однако ни мягкие условия, ни адекватная по тем временам медицинская помощь не могли предотвратить распространение болезни.

Определить причину возникновения заболевания и методы профилактической гигиены не удалось даже выдающимся исследователям последующих веков. Лишь в конце XIX века был выявлен возбудитель болезни, названный по имени открывателя – палочка Коха. Самыми благоприятными условиями для развития бактерии являются сырость, тепло и температура от 30 до 40°С. Бактерия обладает высокой жизнеспособностью. Она устойчива к влиянию факторов внешней среды, без какого-либо вреда для себя переносит жару, холод и воздействие химических веществ.

Последние исследования выявили, что палочка Коха быстро гибнет от ультрафиолетового излучения. Казалось бы, это радостная новость для любителей полежать на пляже. К сожалению, чтобы ультрафиолет оказал разрушающее воздействие на бактерию, необходимо его непосредственное попадание на возбудителя в течение 3-5 минут. Бактерия же, обитая в организме человека, находится в полной безопасности.

Более того, солнечное тепло, являясь биогенным стимулятором, повышает активность воспалительного процесса в целом и бактерии в частности. В результате нагревания организма происходит естественное улучшение кровообращения, что облегчает распространение бактерий от очага инфекции. Итак, можно ли загорать при туберкулезе легких и, если да, то каким категориям больных?

Показания и противопоказания к солнечным ваннам

Процесс влияния солнечного света и тепла на палочку Коха составляет основу противопоказаний солнечных ванн для определенных категорий людей, имеющих туберкулез.

Нельзя загорать на солнце:

  • болеющим активной формой легочного туберкулеза или его прогрессирующей формой;
  • пациентам в период обострения или в острой стадии;
  • людям с туберкулезом, у которых наблюдаются кровотечения (в том числе менструации), истощение, злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • людям, у которых туберкулез легких сочетается с выраженным атеросклерозом, стенокардией, недостаточностью кровообращения II-III степени, бронхиальной астмой с частыми и тяжелыми приступами, выраженными нарушениями функции нервной системы, выраженными органическими поражениями центральной нервной системы (сирингомиелия, рассеянный склероз и др.);
  • пациентам, имеющим какие-либо заболевания крови, красную волчанку, тиреотоксикоз и повышенную чувствительность к солнечным лучам (гематопорфирия и др.).
  • пациентам, принимающим лекарственные препараты, повышающие риск получения солнечных ожогов (например, антибиотики группы фторхинолонов);
  • людям с неактивной формой туберкулеза, чувствующим себя ослабленными, разбитыми, находящимися в депрессии;
  • больным, недавно прошедшим курс лечения (им необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу отдыха, рекомендаций и противопоказаний).

Помимо всего прочего, необходимо помнить, что загорать следует в сухом климате (сырость – благоприятное условие для развития бактерии), постоянно контролируя время, проведенное на солнце, и качество загара. Избыток солнечного излучения (гиперинсоляция) может привести к обострению затихших процессов.

Отдых на солнце и загар рекомендуются врачами наряду с другими общеукрепляющими процедурами и упражнениями.

Они положительно влияют и повышают иммунитет при внелегочном туберкулезе и неактивной форме туберкулеза легких. Существует метод лечения с использованием солнечных лучей – гелиотерапия (солнцелечение). Гелиотерапия назначается с целью ускорения рассасывания инфильтрации, повышения иммунитета, нормализации функции внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Что следует учитывать при отдыхе на пляже?

Пациентам, чей отдых на солнце был одобрен лечащим врачом, следует помнить некоторые аспекты принятия солнечных ванн:

  1. Климат для отдыха и загара должен быть сухим (сырой климат – одно из благоприятных условий для развития бактерии).
  2. Загорать необходимо в рассеянной тени и в часы наименьшей активности солнца (9 – 11 утра, 16 – 19 вечера). Время нахождения на солнце надо увеличивать постепенно, начиная с 10-15 минут в первый день.
  3. Людям, страдающим от туберкулеза легких, следует избегать попадания и длительного воздействия прямых солнечных лучей на грудную клетку.
  4. Надо уделять достаточно внимания своему физическому и моральному состоянию при резкой смене климата, увеличению нагрузки и нарушению режима. Особенно это актуально для тех, кто имеет худощавое телосложение или страдает от большой потери веса. Прежде чем идти на пляж, рекомендовано привыкнуть к климату.
  5. Необходимо пользоваться кремами от загара.
  6. Не перегреваться на солнце.
  7. Солнечные ванны недопустимы натощак или сразу после еды.
  8. В жаркие дни лучше лежать на топчанах или в шезлонгах.

Наилучших результатов в лечении достигают пациенты, которые безукоризненно следуют советам врача по личной гигиене, питанию и повышению иммунитета. Это касается и отдыха на солнце.

Допустимо ли загорать при туберкулезе

В ходе исследования туберкулеза было выяснено следующее:

  • бактерия прекрасно живет и развивается в сырости и тепле;
  • возбудитель туберкулеза максимально устойчив к факторам внешней среды;
  • палочка Коха прекрасно переносит жару и холод, она не гибнет при воздействии на нее химических веществ.

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс: это происходит, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5 минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

  • активизируются воспалительные процессы;
  • улучшается и ускоряется кровообращение;
  • бактерии начинают активно расти.

И получается, что палочка Коха не только не гибнет, но и начинает распространяться по организму, активно наращивать свое количество.

Врачи не делают категорических запретов. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

Существует несколько состояний больного туберкулезом, при которых загорать нельзя:

  • диагностированная активная (открытая) форма заболевания или стремительное прогрессирование патологического процесса;
  • туберкулез, сопровождающийся истощением и наличием в организме новообразований;
  • кровотечения, независимо от причин: менструация, носовые привычные (частые);
  • фоновые заболевания: красная волчанка, патологии щитовидной железы;
  • наличие подтвержденной чрезмерной чувствительности к солнечным лучам (порфирия, болезнь Гюнтера).

Диагностированная активная (открытая) форма туберкулеза

Больные туберкулезом вынуждены проходить длительное лечение, в ходе которого назначаются фторхинолоны (группа антибактериальных препаратов): «Левофлоксацин», «Офлоксацин» и «Пефлоксацин» и пр. Они обладают способностью накапливаться в организме и повышать чувствительность кожных покровов к солнечным лучам.

Если курс медикаментозной терапии проводится или недавно был закончен, то загорать не стоит, так как присутствует высокая вероятность получения солнечных ожогов.

Солнечные ванны противопоказаны всем, у кого дополнительно были диагностированы:

  • бронхиальная астма с частыми обострениями;
  • атеросклероз выраженного типа;
  • нарушения функциональности нервной системы;
  • рассеянный склероз;
  • недостаточность кровообращения тяжелой формы (2-3-я стадия).

Индивидуальный подход в данном случае – решающий фактор. Поэтому обязательна консультация врача. Например, неактивная форма патологии не является противопоказанием к солнечным ваннам, но если пациент пребывает в депрессии, чувствует себя «разбитым» и ослабленным, то подобная процедура ему будет временно запрещена.

Правила загара при туберкулезе легких:

  • Климат в месте отдыха должен быть сухим. Даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза – нередкость, даже если пациент лечился.
  • На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром ( с 9 до 11 часов) и вечером ( с 16 до 19 часов) в тени. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-минутных солнечных ванн.

  • Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
  • Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни.
  • Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно: в первые 1-2 дня появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
  • Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.
Читайте также:  Последствия и особенности лечения ОРВИ при беременности на ранних сроках

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли загорать при туберкулезе.

Можно ли загорать при туберкулезе

Туберкулез – одно из самых древних заболеваний человека, ведь его зафиксировали и изучали еще Гиппократ и Авиценна. Чаще всего болезнь поражала жителей южных регионов с влажным климатом, человечество периодически сотрясали эпидемии и никакие профилактические и лечебные мероприятия прекратить распространение патологии не могли. Только в XIX веке микробиолог Кох выделил возбудитель болезни (палочка Коха) и смог его тщательно изучить.

В ходе исследования было выяснено следующее:

  • бактерия прекрасно живет и развивается в сырости и тепле;
  • возбудитель туберкулеза максимально устойчив к факторам внешней среды;
  • палочка Коха прекрасно переносит жару и холод, она не гибнет при воздействии на нее химических веществ.

Туберкулез легких

Современной медициной было точно установлено, что возбудитель болезни погибает при воздействии на нее ультрафиолетовых лучей. Но есть один нюанс – подобное происходит только в том случае, если солнце воздействует непосредственно на бактерию в течение всего 5-ти минут максимум. А ведь палочка Коха находится внутри организма, который выступает надежной защитой, укрытием для нее. В результате под воздействием солнечного тепла:

  • активизируются воспалительные процессы;
  • улучшается и ускоряется кровообращение;
  • бактерии начинают активно расти.

Вредоносная палочка Коха

И получается, что палочка Коха не только не гибнет, но и начинает распространяться по организму, активно наращивать свое количество.

Врачи не делают категорических заявлений по поводу загара при туберкулезе. Есть больные, которым солнечные лучи противопоказаны, но в большинстве случаев они все-таки принесут пользу.

А здесь подробнее о загаре через облака.

Почему нельзя после лечения

Существует несколько состояний больного туберкулеза, которые делают процесс получения естественного загара губительным:

  • диагностированная активная (открытая) форма заболевания или стремительное прогрессирование патологического процесса;
  • туберкулез, сопровождающийся истощением и наличием в организме новообразований доброкачественного или злокачественного происхождения;
  • кровотечения, независимо от причин: менструация, носовые привычные (частые);
  • фоновые заболевания: красная волчанка, патологии щитовидной железы;
  • наличие подтвержденной чрезмерной чувствительности к солнечным лучам (порфирия, болезнь Гюнтера).

Носовые кровотечения

Больные туберкулезом вынуждены проходить длительное лечение, в ходе которого назначаются фторхинолоны (группа антибактериальных препаратов). К этой категории относятся «Левофлоксацин», «Офлоксацин» и «Пефлоксацин». Они обладают способностью накапливаться в организме и повышать чувствительность кожных покровов к солнечным лучам.

Если курс медикаментозной терапии проводится или недавно был закончен, то загорать не стоит, так как присутствует высокая вероятность получения солнечных ожогов.

Независимо от того, в какой форме протекает туберкулез и как давно проводился очередной курс терапии, солнечные ванны противопоказаны тем больным, у кого дополнительно были диагностированы:

  • бронхиальная астма с частыми обострениями;
  • атеросклероз выраженного типа;
  • нарушения функциональности нервной системы;
  • рассеянный склероз;
  • недостаточность кровообращения тяжелой формы (2-3-я стадия).

Солнечные ванны с бронхиальной астмой противопоказаны

В любом случае заболевание требует постоянного контроля со стороны врачей, и по поводу того, можно ли загорать при туберкулезе, стоит проконсультироваться у них. Индивидуальный подход в данном случае будет решающим фактором. Например, неактивная форма патологии не является противопоказанием к солнечным ваннам, но если пациент пребывает в депрессии, чувствует себя «разбитым» и ослабленным, то подобная процедура ему будет временно запрещена.

Правила загара при туберкулезе легких

Солнечные ванны при заболевании часто рекомендуются врачами в качестве общеукрепляющей процедуры. Пациенты с неактивной формой туберкулеза могут быть направлены на прохождение курса гелиотерапии (солнцелечение), результатом которой будет рассасывание имеющихся инфильтратов в легких, укрепление и повышение иммунитета, стабилизация дыхания, нормализация работы сердечно-сосудистой системы.

Но для получения пользы от солнечных лучей нужно соблюдать следующие правила:

  • Если предстоит поездка на курорт, то климат в месте отдыха должен быть сухим. Дело в том, что даже невысокая влажность станет благоприятной средой для размножения и распространения палочки Коха в организме. А вторичное прогрессирование туберкулеза ̶ не редкость, даже если пациент ранее прошел полноценный курс терапии.
  • На пляже под солнечными лучами можно находиться только утром (с 9 до 11 часов) и вечером (с 16 до 19 часов) и в тени: под зонтом, тентом, большим деревом. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно, в первые дни достаточно будет 15-тиминутных солнечных ванн.

  • Нельзя допускать попадания солнечных лучей на грудную клетку. Специально прятаться от этого не нужно, но лучше большую часть времени проводить в положении лежа на животе.
  • Резкая смена климата может спровоцировать общее ослабление организма, что приведет к развитию воспаления, обострению болезни. Если пациент отличается худобой, постоянно находится в процессе потери веса, то привыкать к новому климату и режиму дня нужно постепенно.
  • В первые 1-2 дня можно появляться даже на улице только в утренние и вечерние часы, соблюдать диету и не переусердствовать в активности (экскурсии, прогулки по населенному пункту, посещение достопримечательностей лучше отложить).
  • Категорически запрещено принимать солнечные ванны на голодный желудок или сразу после приема пищи. Не стоит допускать перегрева тела. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитными кремами, гелями и другими косметическими средствами.

А здесь подробнее о средствах после солнечных ожогов.

Врачи утверждают, что загорать при туберкулезе нельзя, но это относится только к тем пациентам, у которых диагностирована активная форма болезни. Под запретом солнечные ванны находятся и в случае проведения лечебных мероприятий. А вот если терапия закончена, и врач дает рекомендацию отдохнуть на курорте, то пляжный отдых может стать ускорителем в процессе восстановления здоровья.

Все строго индивидуально, поэтому только консультация у лечащего специалиста является верным решением вопроса.

Полезное видео

Смотрите на видео о том, как заражаются туберкулезом:

Солнце вылечит рак и туберкулез

Солнце – синоним лета. Хотя в этом году оно балует нас не часто, но знать о его полезных и вредных свойствах мы должны всегда, при любой погоде.

В любое время года именно солнечные лучи помогают нам защитить себя от разных болезней, преодолеть стрессы, наладить обмен веществ, укрепить кости и зубы, и вообще дают возможность нам и нашим детям чувствовать себя здоровыми и счастливыми.

Смотрите также: Как солнце влияет на гормональный фон женщины

Всем известно, что солнце благотворно влияет на все живое. А как наше жаркое светило влияет гормональный фон женщины, состояние молочных желез и менструальный цикл? Кому стоит греться на солнышке, а кому его лучше избегать? Солнце и настроение Солнечный свет благотворно влияет на каждого человека. Ученые признают его отличным антидепрессантом, способным разогнать тоску и вернуть ощущение счастья. Благодаря чему это происходит? Ученые уверены, что причина в гормонах.

Секрет солнца в том, что под воздействием его лучей элемент, содержащийся в нашей коже — эргостерол, превращается в витамин D, необходимый для нормальной работы организма. Дефицит витамина D приводит к рахиту у детей, к болезням костей у взрослых, опухолям груди и яичников у женщин и предстательной железы у мужчин.

Красивый и здоровый загар (без ожогов и других больших и маленьких неприятностей) – это лишь один из многих подарков щедрого летнего солнца.

5 малоизвестных фактов о «солнечном» витамине

Солнце защищает от астмы и туберкулеза. Солнечные лучи благодаря витамину D нейтрализуют холод и сырость – виновников заболевания дыхательных путей. Ведь 90% этого витамина люди получают во время пребывания на солнце. Особенно это важно для растущего организма, потому нельзя полностью лишать ребенка контакта с солнечными лучами.

В солнце – спасение от рака груди. Пребывание на солнце в «опасное» время провоцирует рак, а вот солнечные ванны в безопасные часы помогают переводить витамин D в гормон, защищающий от рака. Подсчитано, что пребывание на безопасном солнце каждый день в течение 3-х часов снижает риск развития рака груди на 29%. Для женщин после 60 лет – на все 50%.

Есть солнце – нет диабета. Ученые обнаружили, что солнечный витамин D является отличной профилактикой сахарного диабета 2-го типа, который в последнее время принимает в мире характер эпидемии.

За профилактикой инсульта – к солнцу. Витамин D помогает сосудам сохранять эластичность. Когда содержание «солнечного витамина» в крови в норме, кровеносным сосудам ничто не угрожает, значит, снижается риск инфарктов, инсультов, атеросклероза.

Солнце поможет… забеременеть. Отпуск – лучшее время для зачатия. И не только потому, что супругам во время отдыха ничто не мешает настроиться на романтический лад и посвящать все время друг другу, но и потому что выработка витамина D повышает качество спермы — растет скорость сперматозоидов.

Солнце. Инструкция по применению

Как не «перегнуть палку», нежась на ласковом солнышке? Как в погоне за дозой волшебного «солнечного витамина» не пропустить момент превращения солнца в монстра, который вызывает рак?

На самом деле, красивый сексуальный загар — ни что иное, чем ответ нашего организма на солнечную радиацию. Темнея, кожа защищается от сгорания, и происходит выброс пигмента меланина. Как любое лекарство, солнце требует выполнения «инструкции по применению»:

— Выбирать безопасные часы. То есть, до 11 утра и после 16:00. Первые дни желательно загорать по 15-20 минут, а затем постепенно увеличивать время нахождения на солнце. В период с 11 до 16 часов солнце раздражает кожу, а не дарит ей загар!

— Пользоваться солнцезащитными средствами. Фактор защиты солнцезащитного крема зависит от фототипа кожи. А вот британские ученые утверждают, что использование крема с фактором SPF15 — это скорее самообман, чем реальная защита. Они выяснили, что для того, чтобы такой крем работал, его нужно намазать слоем в 2 см! Потому советуют использовать средство с фактором не ниже 30 — постоянно обновлять и наносить после купания. Даже под навесом и при облачной погоде! Ну и, конечно, всегда помните о солнцезащитных очках. Глаза очень чувствительны к ультрафиолету.

— Пить достаточное количество воды. Чтобы не дать себе «засохнуть», летом (а тем более на пляже) пейте как можно чаще минеральную и просто чистую воду. Газировку — сомнительный способ для утоления жажды, а пиво и другой алкоголь — губительный.

— Защищаться не только от ожога, но и от теплового удара. Светлая шляпа с широкими полями на вашей голове — это сплошные плюсы. Во-первых, она защищает вас от теплового удара и обгорания, во-вторых, оберегает волосы от выгорания и сухости, а в-третьих — это просто красиво!

— «Согласовать» солнце с принимаемыми лекарствами. Если вы принимаете какие-либо медицинские препараты (контрацептивы, антибиотики и т.п.), не поленитесь поинтересоваться, как они сочетаются с приемом солнечных ванн. Иначе аллергическая реакция испортит вам отпуск.

Кому стоит быть с солнцем «на Вы»?

Читайте также:  Причины, симптомы и лечение милиарного туберкулёза легких

Во-первых, детям. Если вашему малышу до 3-х лет, то с ним нельзя находиться на открытом солнце, предупреждают медики. Старшим детям не надо отказывать в пребывании на пляже — витамин D им нужен для нормального роста. Для детей безопасное время — до 11:00 и после 17:00, но помните, что детская кожа намного нежнее и чувствительнее, потому тень — лучшее детское место на пляже.

Дерматологи определили список людей, для которых соблюдение всех «солнечных» правил — вопрос особой важности:
— светлокожие люди, которые легко сгорают и плохо загорают;
— светлоглазые и от природы светловолосые;
— «веснушчатые»;
— люди, в семье у которых были или есть родственники, болеющие раком.

Если вы заметили, что ваша родинка поменяла цвет и размер — бегом к дерматологу! Это может быть признаками меланомы – самого опасного из всех видов рака кожи.

Как жить с туберкулезом легких: что можно и нельзя делать?

Туберкулез – достаточно распространенное и тяжелое в лечении инфекционное заболевание. Болезнь вносит свои коррективы в привычный образ жизни человека, негативно на развитие заболевания может повлиять любой из факторов, которые ранее были для человека незаметными. Часто жизнь с опасным недугом вызывает множество вопросов у пациента.

При инфицировании туберкулезной палочкой с врачом следует обсудить образ жизни, способствующий выздоровлению. Важным является все – от особенностей питания, до условий работы и отдыха. В частности, нужно выяснить ответы на вопросы о возможности и степени допустимых физических нагрузок, совместимости туберкулеза и моря, возможности посещения бани и сауны и т.д..

Основные правила и запреты

Туберкулез невозможно вылечить за короткий промежуток времени. Зачастую для полного выздоровления необходимо проходить лечение на протяжении минимум полугода. При неосложненном течении болезни допускается прохождение противотуберкулезной терапии дома.

С другой стороны, в стационаре всегда есть медицинский персонал, который в любой момент подскажет, что можно делать, а что способствует развитию болезни. В домашних же условиях пациент, столкнувшись с опасным недугом, часто не знает, как жить дальше.

Правильный здоровый образ жизни напрямую влияет на ход лечения. При соответствующей корректировке режима дня, с включением в него полноценного питания, достаточного отдыха, профилактических мероприятий, туберкулез отступит.

В первую очередь любой врач будет рекомендовать немедленно отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики и другие опасные пристрастия только способствуют более быстрому развитию болезни.

Помимо угнетения защитных функций организма, многие из них непосредственно влияют на пораженный орган, дополнительно травмируя его. Уже через несколько дней после отказа от курения, больной человек чувствует значительное улучшение самочувствия.

Для более быстрого выздоровления и повышения иммунитета необходимо пересмотреть свой рацион питания:

  1. В него должно входить достаточное количество витаминов, макро- и микроэлементов.
  2. Пища должна быть богата на белки и углеводы, содержать в себе достаточное количество жиров, так как организм тратит много энергии на борьбу с инфекцией.

При необходимости следует нормализовать бытовые условия:

  1. Туберкулез «любит» плесень и грибок. Развитию заболевания способствует длительное нахождение в подвалах, сырых холодных помещениях.
  2. Пыль усугубляет болезнь, от нее необходимо избавляться.
  3. Микобактерия гибнет от воздействия солнечных лучей, поэтому следует отдавать предпочтение солнечным комнатам.
  4. В доме, где находится больной человек, ежедневно должна проводиться влажная уборка со специальными дезинфицирующими средствами. Один раз в неделю – генеральная уборка.

При обнаружении заболевания на период лечения, а иногда и реабилитации, пациенту оформляют больничный лист. Даже если у пациента закрытая форма болезни, ему нельзя продолжать свою деятельность, если его работа подразумевает общение с другими людьми. После выздоровления часто приходится менять род деятельности, чтобы не допустить повторного заболевания.

Учитывая, что это инфекционное заболевание, необходимо соблюдать правила, снижающие риск заражения других людей:

  • Не следует сплевывать мокроту в унитаз – микобактерия очень живучая и длительное время не погибает в сточных водах. Мокроту необходимо собирать в специальную баночку с дезинфицирующим раствором. Она должна плотно зарываться крышкой и всегда быть с больным человеком.
  • Остатки употребляемой пищи тоже необходимо подвергать специальной обработке перед выбрасыванием.
  • Посуду, из которой ест больной, следует кипятить не менее 30 минут либо обрабатывать в специальных стерилизаторах.

И самое главное правило – полное доверие своему лечащему врачу и соблюдение всех его назначений и рекомендаций. Терапия туберкулеза довольно тяжело переносится пациентами, часто вызывает побочные эффекты. Из-за этого неоднократно возникают случаи отказа от лечения. Иногда это происходит из-за значительного улучшения состояния человека, и он ошибочно думает, что уже здоров и прекращает лечение.

Это опасно, как для больного, так и для окружающих. Такие действия приводят к возникновению устойчивости микобактерии к применяемым препаратам. Ими нельзя будет лечить ни этого пациента, ни людей, которых он заразит. Современная фармакология имеет довольно узкий спектр противотуберкулезных препаратов и для дальнейшего лечения устойчивого туберкулеза очень тяжело подобрать работающий медикамент.

Летний отдых и водные процедуры

Считается, что лето – лучшая пора для оздоровления. В этот период удается значительно укрепить организм благодаря активному солнцу, изобилию сезонных овощей и фруктов, посещению всевозможных курортов. Для того, чтобы от летнего отдыха получить только пользу и не усугубить свое состояние, больному туберкулезом следует придерживаться некоторых правил, которые разнятся в зависимости от выбранного им варианта отдыха.

Влияние солнца на развитие инфекции

Ученые еще до конца не разобрались, полезно ли солнце человеку с туберкулезом. Ультрафиолет приводит к гибели микобактерии, находящейся в окружающей среде.

На развитие туберкулеза в организме человека солнце практически не влияет. С другой стороны, активное солнечное излучение стимулирует воспалительные процессы в организме.

Можно ли загорать?

Несмотря на все минусы солнечного излучения, оно необходимо для человека. Благодаря загару, организму удается получить витамин D3. Ученые уже доказали, что он участвует не только в минерализации костей, но и необходим для нормального функционирования иммунной системы.

Для того, чтобы загар не стал причиной опасных состояний, а принес только пользу, не следует находиться на активном солнце. В жаркие дни загорать можно, либо до 10:00 утра, либо после 16:00 вечера. Чтобы узнать, можно ли загорать при заболевании, следует исключить следующие состояния, при которых такие процедуры противопоказаны. Загорать нельзя:

  • пациентам с открытым или активным туберкулезом;
  • при сопутствующих онкологических заболеваниях, всевозможных кровотечениях, истощении организма;
  • пациентам, недавно прошедшим курс лечения.

Туберкулез и море

Морской воздух благотворно влияет на организм больного туберкулезом человека. Ускоряя выздоровление, он помогает бороться с остаточными явлениями в виде кашля. Но купаться в море разрешено только пациентам с закрытым и неактивным туберкулезом.

От этой процедуры следует отказаться при плохом самочувствии, истощении, сниженном аппетите и, если температура воздуха и воды недостаточно комфортные. В воде стоит находиться не более 10-15 минут, при выходе из нее следует тщательно вытереться полотенцем.

Баня и сауна

Несмотря на то, что баня часто является полезной процедурой, при наличии туберкулеза следует от нее отказаться. Нахождение в бане или сауне способствует ухудшению состояния. Это связано с высокой температурой и высокой влажностью воздуха. Врачи рекомендуют воздерживаться от подобных процедур на протяжении 2-3 лет после выздоровления.

Спорт и похудение во время болезни и после

Для скорейшего выздоровления и успешной реабилитации необходимы физические нагрузки. Существует множество комплексов упражнений. Врач подбирает каждому пациенту необходимые виды нагрузок.

Физические упражнения при правильном их выборе и выполнении способны значительно улучшить состояние больного. Микобактерия чаще всего поражает легочную ткань. Это приводит к дисфункции дыхания и гипоксии организма.

Основная составляющая лечебной физкультуры при туберкулезе – дыхательная гимнастика. Она позволяет усилить насыщение легких кислородом, способствует отхождению мокроты из мелких альвеол и нижних долей легких, улучшает кровообращение в них. Наиболее эффективными являются упражнения, которые выполняются лежа. Но также дыхательную гимнастику можно проводить сидя, лежа на боку и стоя.

ЛФК при заболевании легких

Исходя из этого, на вопрос, можно ли заниматься спортом, любой врач ответит положительно. Важно подобрать пациенту те упражнения, от которых он получит максимум пользы без вреда здоровью. При плохом самочувствии и слабости следует переносить тренировку до улучшения состояния либо выполнять более легкие упражнения.

Часто больные задают вопрос, можно ли худеть во время болезни. Туберкулез способствует истощению организма, что зачастую ведет к резкому похудению. Если у пациента есть избыточная масса тела, либо ожирение – организму сложнее бороться с инфекцией. Лишний вес является дополнительной нагрузкой на легкие, сердце и почки. С ним необходимо бороться методами, которые не навредят организму.

Противопоказаны строгие и изнуряющие диеты, и тяжелые физические нагрузки. Любые препараты для похудения зачастую могут быть опасными для здоровья и жизни – нельзя их применять без разрешения врача. Следует отдавать предпочтение здоровому полноценному питанию. Нагрузки должны быть подобраны с учетом состояния организма и только после консультации с лечащим врачом.

Жизнь после выздоровления

Врачи научились успешно лечить туберкулез. Если его вовремя диагностировать и сразу же начать лечение, зачастую, инфекцию удается победить. Но часто заболевание обнаруживают, когда микобактерия уже нанесла вред организму. Из-за большой площади пораженных тканей у пациента начинается недостаточность больного органа. В большинстве случаев – легочная.

Это приводит к гипоксии организма. Часто на фоне изменений в легких начинается сердечная недостаточность, а вслед за ней – печеночная и почечная. Но благодаря современным методам диагностики и лечения, такие осложнения встречаются редко. Несмотря на это, даже после полного уничтожения инфекции, организм все еще ослаблен.

Кислородное голодание организма

Полное его восстановление будет происходить на протяжении нескольких лет. В этот период человек подвержен риску повторного заболевания, могут возникать частые простуды, возможно развитие онкологии. Для предотвращения этого необходимы реабилитационные мероприятия. В них входят:

  • нормализация бытовых условий;
  • здоровое полноценное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • физическая активность;
  • полноценный сон и отдых.

Часто после курса лечения пациентов направляют в специализированные санатории и курорты. Там специалисты подбирают план реабилитации индивидуально для каждого пациента. Зачастую, эти санатории находятся вблизи моря либо в лесах, лучше всего – сосновых.

Санаторное лечение туберкулеза

Переболевший туберкулезом человек нуждается в социально-трудовой реабилитации. Возможно, ему необходимо будет перевестись на более легкий труд. Противопоказанной остается работа в пыльных сырых помещениях.

Важным является психологическое здоровье человека. Бытует мнение, что туберкулез – асоциальный недуг. Многие люди считают, что его невозможно вылечить, и после выздоровления человек сталкивается с большим количеством негатива от окружающих людей. Необходимо проводить просветительские беседы с населением о туберкулезе: кто им может болеть, как проявляется болезнь и какие формы болезни опасны для окружающих.

Для излечения от туберкулеза недостаточно просто пройти курс лечения. Чтобы полностью восстановить организм, следует пересмотреть и изменить весь образ жизни. Только комплексный подход гарантирует возвращение к полноценной жизни.

Ссылка на основную публикацию